Conserva, lancia e aggiungi: il segreto per una vita coniugale felice
Consiglio Prematrimoniale / 2025
In questo articolo
Puoi sempre capire quando una coppia ha una relazione stabile. Quando li guardi insieme o separatamente, sembrano entrambi soddisfatti, rilassati, a loro agio e felici. Una relazione stabile fa prosperare entrambi i partner come individui e si divertono insieme come coppia. Quindi, puoi davvero vedere quando sei in compagnia di persone che hanno la fortuna di essere in tale relazione.
Tuttavia, questo non è qualcosa che viene dato solo a pochi fortunati; tutti noi possiamo lavorare sulle nostre relazioni e trasformarle in una forza fiorente e motivante nella nostra vita.
Gli studi hanno dimostrato che tutte le relazioni stabili e sane condividono diverse caratteristiche importanti:
Ciò significa non solo amore e affetto, ma anche rabbia e frustrazione. Le relazioni stabili non sono caratterizzate dall'assenza di disaccordo o scontento in alcune situazioni.
Anche le coppie felici sono ancora esseri umani e provano emozioni negative come il resto di noi. Ma, a differenza delle relazioni malsane, i partner in una relazione stabile hanno un modo assertivo di comunicare i propri sentimenti, tutti loro. Ciò significa che non si ritirano, non sono aggressivi passivi, o semplicemente aggressivi per quella materia, e non reprimono le loro emozioni.
Esprimono il loro malcontento in modo esplicito ma rispettoso e amorevole, e lavorano sui problemi come coppia (non come partner di boxe come di solito accade nelle relazioni tossiche). E questo è qualcosa che funziona in entrambi i modi: non solo una relazione stabile promuove un'espressione così sana dell'intera gamma di emozioni, ma anche se inizi a comunicare i tuoi bisogni e punti di vista in modo assertivo, la relazione potrebbe anche diventare migliore .
Se pensi a una persona che ritieni abbia una relazione stabile e sana, probabilmente hai la sensazione di essere in presenza di una persona soddisfatta, qualcuno che non è solo una parte di una coppia ma è anche un individuo che si compiace . Questo perché, a differenza delle relazioni malsane, i partner in relazioni stabili si sentono sicuri e al sicuro.
Di conseguenza, non si sentono insicuri quando il loro partner sta provando cose nuove, avanzando nella loro carriera o imparando un nuovo hobby. Quando i partner sono insicuri l'uno dell'altro e dell'impegno del loro partner, spendono tutte le loro energie e si fanno piovere nel tentativo di tenerlo il più vicino possibile. E anche il loro partner non può prosperare in un ambiente così poco favorevole e spesso finisce con un risultato insufficiente.
Ma quando i partner sono fiduciosi, tendono ad essere molto solidali ed entusiasti della crescita della persona amata e desiderosi di condividere le proprie nuove esperienze, il che porta alla successiva caratteristica condivisa di tutte le relazioni stabili.
E questo è, in parte, fatto parlando delle proprie passioni, interessi e abilità ed esperienze appena apprese. Condividendo il loro mondo interiore con il loro partner e parlando di come trascorrono la loro giornata (in dettaglio, non solo 'Sì, era tutto a posto'), coloro che hanno relazioni stabili continuano a riscoprirsi l'un l'altro.
E quando uno cambia, come inevitabilmente accade con il tempo, l'altro partner non viene escluso, ma era lì per il processo e ha avuto la possibilità di adattarsi. Un altro modo per riconnettersi ogni giorno è toccarsi a vicenda in modo non sessuale, cosa che le coppie in una relazione stabile fanno sempre. Ciò significa abbracciarsi, tenersi per mano e solo un semplice tocco e vicinanza qua e là.
È interessante notare che, a parte il rapporto sessuale, che può essere messo da parte o rimanere una componente vitale di relazioni anche instabili, è quasi una regola che se una relazione è irregolare, questi segni di affetto quasi svaniscono.
Può sembrare noioso a coloro che sono abituati a relazioni imprevedibili ed 'eccitanti', ma questo è in realtà un segno che entrambi i partner sono abbastanza maturi emotivamente da sviluppare un attaccamento genuino e sano. Allora, com'è lavorare su una relazione?
Sta implementando tutto quanto sopra, ed anche essere aperti, rassicurare il tuo partner sulla tua relazione, usare la tua vita sociale per fornire ulteriore supporto alla relazione e anche vedere l'impegno come una cosa positiva in cui le responsabilità che ne derivano sono qualcosa per essere accolti con gioia.
Essere in una relazione stabile non è qualcosa che accade (o non succede). Ci vuole un certo sforzo per imparare a svilupparsi come parte di una coppia, ma quando lo fai bene, è l'esperienza più gratificante, forse per tutta la vita.
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