7 migliori consigli per il matrimonio

I migliori consigli per la consulenza matrimoniale

In questo articolo

Se tu e il tuo coniuge avete deciso di rivolgervi alla consulenza matrimoniale, molto probabilmente speri di vedere cambiamenti positivi nel tuo relazione .

Ce ne sono diversi cose che puoi fare per ottenere il massimo dalla tua esperienza di consulenza. Sette di questi utili suggerimenti per la consulenza matrimoniale sono i seguenti:

Suggerimento 1: entrambi dovete essere coinvolti emotivamente

Se uno o entrambi si è verificato emotivamente e non è disposto ad assumersi la responsabilità dei propri problemi, la consulenza è inutile.

Andare per la consulenza matrimoniale è un passo puramente volontario da compiere e se sei lì controvoglia, solo per pacificare il tuo partner, è improbabile che tu abbia un risultato positivo.

Per migliorare la tua connessione emotiva puoi sempre cercare di essere più empatico e praticare l'ascolto attivo.

Senza impegno emotivo, qualsiasi relazione svanirebbe con il tempo. Tuttavia, ci sono molti modi per riconnettersi con il tuo partner.

E un consulente matrimoniale qualificato può aiutarti a raggiungere questo obiettivo.

Suggerimento 2: assumiti la responsabilità delle tue azioni

Certamente, il tuo consulente sarà comprensivo e compassionevole, ma la loro priorità principale è aiutarti a svolgere il duro lavoro richiesto per migliorare il tuo matrimonio .

Non vuoi avere una relazione in cui un partner guarda sempre in basso e si sente dispiaciuto per un altro. Ha più senso riconoscere i propri difetti e chiedere aiuto al proprio partner.

Suggerimento 3: impara ad ascoltare attentamente

Sebbene la consulenza è la tua opportunità per parlare ed essere ascoltato , è anche importante che ascolti e ascolti ciò che condivide il tuo coniuge, forse per la prima volta.

A volte un partner è abituato a parlare e quando si trova in una situazione di consulenza può essere sorpreso di sentire il proprio coniuge condividere sentimenti profondi che potrebbe non essersi mai sentito libero di condividere prima.

L'ascolto attivo è essenziale per qualsiasi relazione . Fare domande, ricontrollare per confermare se hai capito correttamente l'altra persona aiuterà te e il tuo partner a migliorare il vostro generale comunicazione .

Ascoltare attentamente una conversazione con il tuo partner è uno dei migliori consigli di consulenza di coppia per qualsiasi coppia. Non solo può l'ascolto attivo ti aiuta a disinnescare una situazione emotivamente tesa , può anche aiutarti a trasformare le sfide in situazioni cooperative.

migliori consigli di consulenza per le coppie

Suggerimento 4: non essere troppo duro con te stesso

Tutti commettono errori, quindi è meglio accettarli. Accetta la responsabilità e vedi come puoi imparare dalle tue esperienze passate per migliorare in futuro.

Inoltre, fai attenzione a non picchiarti per gli errori che hai commesso perché ciò può aggiungere più stress a te e alla tua relazione.

Il Il ruolo della colpa in una relazione è quello di motivarti a fare scelte diverse la prossima volta e con l'obiettivo di smetterla di criticare te stesso dopo aver apportato le correzioni.

Alcuni dei migliori matrimoni consulenza di consulenza si concentra sull'empatia con te stesso nel tuo matrimonio.

Tutti commettono errori e tu dovresti offriti lo stesso grado di comprensione e compassione che daresti al tuo partner.

Suggerimento 5: salva le conversazioni difficili per la terapia

Quando visiti un consulente per discutere e risolvere i tuoi problemi di relazione , ti viene fornita una piattaforma in cui tu e il tuo partner potete esprimere emozioni e sentimenti in un ambiente sicuro.

Discutere i tuoi sentimenti durante un terapia la sessione può aumentare il conflitto a volte e potrebbe trasformarsi in una discussione tra te e il tuo partner.

Anche se discutere potrebbe non essere il modo migliore per comunicare con il tuo coniuge, un litigare tra una coppia aiuta il consulente a vedere la dinamica che sta operando tra voi due e ti aiutano a comprendere meglio i reciproci sentimenti.

Suggerimento 6: lascia il passato al passato

Se è successo qualcosa molti anni fa, non parlarne adesso. Piuttosto attenersi all'argomento in questione. Una parte essenziale di qualsiasi matrimonio è la capacità di perdonarsi a vicenda e andare avanti.

Qualsiasi consulente matrimoniale darebbe consigli di consulenza matrimoniale che ti consiglierebbero di seppellire l'ascia di guerra se è passato troppo tempo. Per migliorare il futuro del tuo matrimonio devi concentrarti maggiormente sul presente e non lasciarti impantanare dalle istanze del passato.

Se è trascorso molto tempo e hai risolto il problema, ora dovresti concentrati sui problemi in questione e prova a risolverli per costruire un matrimonio più felice e più forte.

Suggerimento 7: non aspettarti che il consulente ti dica cosa fare

Il consulente non può darti tutte le risposte o dirti cosa fare. Nessuno può farlo per te. È compito del consulente darti una prospettiva più chiara sulla tua situazione e aiutarti a esplorare le opzioni per trovare un modo migliore per andare avanti nella tua relazione.

Il risultato finale della consulenza delle tue coppie è in definitiva determinato da te, sebbene anche il tuo terapeuta condividerà le sue idee sui tuoi progressi.

Un terapista è un individuo che osserva la tua relazione e ti aiuta a risolvere i tuoi problemi coniugali.

Tu e il tuo coniuge dovreste fare il lavoro pesante riflettendo, comunicando e assumendovi responsabilità durante il corso della vostra consulenza.

La consulenza è un modo per riflettere su di te e sulla tua relazione e un consigliere è una persona che ti porta lo specchio. Il modo in cui vuoi guardare dipende interamente da te.

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