7 Segni e sintomi evidenti delle relazioni BPD

In questo articolo

• Cos'è il disturbo borderline di personalità?
• Segni e sintomi di BPD
• Effetti BPD sulle relazioni
• Come ottenere aiuto se il tuo partner/coniuge sta lottando con BPD?
• Preparati per le relazioni BPD.

Il disturbo borderline di personalità o le relazioni BPD sono spesso piene di lotte emotive, caos e conflitti. Quindi, se stai uscendo con qualcuno con un disturbo borderline di personalità, lo sai già.

Probabilmente ti starai chiedendo come affrontare qualcuno con BPD, quindi la tua relazione è più felice e pacifica.

Amare qualcuno con un disturbo borderline di personalità è diverso dall'amare qualcuno con problemi di intimità, poiché la BPD è un tratto di personalità persistente che causa grave angoscia.

Se stai uscendo con qualcuno con BPD o stai pensando di uscire con loro, indagare di più sugli effetti che ha sulle relazioni. Quando avrai maggiori informazioni, potrai prepararti meglio e aiutare il tuo partner a gestire i sintomi.

Cos'è il disturbo borderline di personalità?

Basato sul Associazione Psichiatrica Americana (APA), il disturbo borderline di personalità (BPD) è un disturbo di salute mentale che include difficoltà a gestire le emozioni e il comportamento, stati d'animo instabili, modelli di relazioni irregolari e problemi con l'immagine di sé.

Interferisce con il modo in cui vedi te stesso, gli altri e il mondo.

Segni e sintomi di BPD

Avere una relazione con qualcuno che ha BPD può essere piuttosto impegnativo. I sintomi di BPD nelle relazioni di solito si intensificano nel tempo.

Pertanto, al inizio della relazione , potresti vederne sguardi e altro man mano che la relazione diventa più impegnata. Alcuni dei sintomi chiave includono:

• Sbalzi d'umore estremi
• Una paura schiacciante del rifiuto e dell'abbandono
• Visione in bianco e nero del mondo e degli altri
• Rapidi cambiamenti nel pensare che qualcuno è perfetto per vederlo come malvagio
• Autolesionismo e tentativi di suicidio
• Difficoltà a vedere la prospettiva degli altri e a comprendere le loro emozioni
• Comportamenti impulsivi e rischiosi (sesso non protetto, gioco d'azzardo, abuso di droghe, ecc.)
• Gravi cambiamenti nell'immagine di sé che vanno da inutili a degni
• Agire

Effetti BPD sulle relazioni

Ricerca conferma che il disturbo borderline di personalità nelle relazioni significa un disturbo più tempestoso, conflittuale e relazione disfunzionale rispetto a uno sano.

Come previsto, più gravi sono i sintomi, più insoddisfazione porta un matrimonio con disturbo borderline di personalità. Quindi, quali sono alcuni effetti concreti a cui prestare attenzione?

Esploriamo cosa aspettarci nelle relazioni BPD.

1. Frequenti montagne russe emotive

Poiché l'instabilità emotiva è una delle caratteristiche critiche, vivere con qualcuno con BPD significa aspettandosi ogni giorno un rapido cambiamento di umore ed emozioni .

BPD e relazioni equivalgono a montagne russe emotive. Si alternano tra sentirsi insicuri riguardo al proprio amore e sentirsi soffocati da esso e ritirarsi.

2. Camminare sui gusci d'uovo

Dopo aver sperimentato diversi episodi di gravi esplosioni emotive o conflitti, inizi a temere il prossimo.

Le relazioni amorose del disturbo borderline di personalità ti spingono a essere estremamente attenti per evitare di innescare una rissa. Tuttavia, anche il minimo evento può farlo, uno che spesso non puoi prevedere.

3. Essere costantemente testati

A causa della loro profonda paura dell'abbandono, ti metteranno alla prova più e più volte per verificare se li lascerai. Di solito, questo significa che si aspetteranno che tu li accetti nel peggiore dei casi, mentre allo stesso tempo ti diranno di andartene.

Essere sposati con un uomo con un disturbo borderline di personalità o con una donna può sentirsi come se ti stessero avvicinando di più con una mano e spingendoti via con l'altra.

Inoltre, quando un disturbo borderline di personalità pone fine a una relazione, non sei mai sicuro se potrebbe essere un altro test per vedere cosa farai e quanto lotterai per loro.

4. Empatizzare significa sperimentare lo stesso

Le relazioni con BPD sono così turbolente, tra le altre cose, perché le persone con BPD tendono a comunicare ciò che stanno andando prevalentemente non verbalmente.

Per essere sicuri che tu li capisca, potrebbero portarti a sperimentare una parte della sofferenza che provano.

Non cercano sempre di farti del male apposta. Hanno bisogno di sentirsi capiti, ed è così che sanno che lo fai.

5. Angosciante a causa di frequenti recitazioni

Un profondo senso di vuoto e oscurità con cui hanno a che fare raramente ha la meglio su di loro.

Gestire quelle emozioni diventa troppo e, nel tentativo di sfogarle ed elaborarle, agiscono distruggendo cose o impegnandosi in comportamenti autodistruttivi come tagliare.

Nelle relazioni BPD come partner, puoi sentirti preoccupato, confuso e spaventato quando ciò accade.

Imparare come affrontare il disturbo borderline di personalità della fidanzata o del fidanzato, specialmente nell'agire, deve essere uno sforzo collaborativo. Esplorate insieme cosa potrebbe essere utile in quei tempi e come aiutarli ad astenersi dall'autolesionismo.

6. Gestire i comportamenti impulsivi

Le persone con BPD possono lottare con la sessualità , e in alcuni casi, si osserva che hanno atteggiamenti più negativi nei confronti del sesso. Spesso possono sentirsi spinti a fare sesso, quindi comunicare a fondo sui confini e avere una parola sicura.

Inoltre, uno dei sintomi chiave è l'impulsività sessuale in tempi di turbolenza emotiva .

Ciò significa che le relazioni con il disturbo borderline di personalità e l'inganno potrebbero andare di pari passo, anche se non sempre.

Esistono altre forme di impulsività, come spese eccessive o abuso di sostanze nelle relazioni BPD. Questo può causare molto stress al partner poiché, in tempi di eruzioni emotive, tende ad essere più impulsivo e imprevedibile.

7. Gli effetti si intensificano nel tempo

Più diventi intimo e importante per una persona con BPD, più grave diventa la sua paura dell'abbandono. Le fasi della relazione BPD iniziano con la 'fase della luna di miele' in cui ti senti insostituibile e ti idealizzano.

Tuttavia, la visione in bianco e nero del mondo ti porta a diventare un cattivo, alla fine.

Pertanto, gli appuntamenti con il disturbo borderline di personalità possono sembrare immensamente diversi all'inizio, a metà e alla fine della relazione. La rottura delle relazioni con il disturbo borderline di personalità può essere particolarmente brutta.

Porre fine a un matrimonio con un disturbo borderline di personalità confermerà le loro peggiori paure di abbandono e faranno di tutto per trattenerti, inclusa la minaccia di suicidio.

Come ottenere aiuto se il tuo partner/coniuge sta lottando con BPD?

Le relazioni BPD possono durare quando entrambe le parti si impegnano a lavorare per comprendere e gestire i sintomi. Oltre alla terapia di coppia, la persona con BPD dovrebbe frequentare anche la terapia individuale.

La terapia aiuta i clienti con BPD a imparare a convivere con l'ambivalenza e a dare un senso al mondo anche con le 'aree grigie'.

La terapia più efficace per BPD è Terapia del comportamento dialettico y (DBT). Come branca della terapia cognitivo comportamentale, aiuta i clienti a imparare a:

• Elabora le emozioni usando la logica e la ragione,
• Scopri le strategie di gestione delle emozioni
• Diminuire il pensiero dicotomico (bianco e nero)
• Comprendere ed esprimere meglio le proprie emozioni e attraverso canali verbali
• Impara il controllo degli impulsi
• Gestire i comportamenti autodistruttivi.

Guarda anche:

Preparati per le relazioni BPD.

Se sei o ti stai preparando per una relazione BPD, informati prima di essere coinvolto. Nella fase della luna di miele della relazione, non noterai quasi nessun sintomo.

Tuttavia, quando diventi più intimo e significativo per loro, la loro paura dell'abbandono riemergerà e causerà effetti diversi.

Ti metteranno alla prova, ti spingeranno via mentre ti giustiziano per abbracciarli e ti trascineranno nella sofferenza che provano in modo che sappiano che comprendi meglio il loro dolore.

Le relazioni con BPD causeranno molto stress a causa di numerose montagne russe emotive, recitazioni e comportamenti impulsivi. Tuttavia, la BPD può avere un esito positivo se i partner si impegnano in terapia e lavorano sulla loro relazione.

Inoltre, si raccomanda che la persona con BPD abbia anche una terapia individuale. Quanto sopra può aumentare la probabilità di una prognosi positiva.

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