The Big Divide: quando è il momento di divorziare?

Il mio matrimonio è finito? Devo divorziare? Come sapere quando divorziare? Segni che sei pronto per il divorzio?

Sentirsi esasperato da un matrimonio fallito. Bene, le relazioni sono divertenti. Chi bramiamo all'inizio non è sempre una buona partita per noi alla fine.

I matrimoni che iniziano caldi e pieni di fuoco possono finire in un gelido, freddo pasticcio perché la chiave per far durare le cose è nelle cose in comune, negli interessi condivisi e in una sana capacità di adattamento; quella roba di attrazione chimica è semplicemente il pacchetto iniziale.

Quindi, se stai sfornando l'idea di quando divorziare , è probabile che tu e il tuo coniuge vi siate persi da qualche parte nel tiepido mezzo.

Nelle relazioni di maggior successo, c'è un forte senso di unità.

C'è la consapevolezza che la relazione è più importante di entrambe le persone, e sebbene il matrimonio possa perdere parte del calore (come fanno tutte le relazioni a lungo termine), la coppia si siede in modo soddisfacente in un piacevole calore.

Se hai un matrimonio di successo, non importa l'entità dei tuoi conflitti, lo sarai sempre lottando per il tuo matrimonio.

Il sacrificio di sé ha senso per la coppia felice perché si intende il valore della relazione come penultima.

Valorizzare il 'noi' più di 'me'

Il matrimonio è una vita condivisa, a cui entrambi i partner partecipano come se stessi.

E proprio come una squadra di calcio fallirebbe se venissero soddisfatte solo le esigenze del quarterback, o una cucina crollerebbe se il sous chef viene ignorato, un abbinamento sano è quello in cui due persone sono costantemente in grado di valutare il 'noi' più del 'me'. '

Quindi quando lo sei decidere di divorziare , di solito è un segno che uno o entrambi i partner si sentono scollegati dalla coppia. E troppo spesso questa distanza è cresciuta da tempo.

La fine di un matrimonio è spesso lento e non esiste una verità universale sugli indicatori per capire quando hai veramente iniziato a separarti. Il divario può iniziare con molte cose, comprese queste lamentele spesso ascoltate:

• La relazione con il tuo coniuge è cambiata negativamente, a causa di un cambiamento nella comunicazione, nel livello di intimità o semplicemente nel modo in cui ti tratti a vicenda.
• Ti accorgi di non riuscire a scrollarti di dosso quella sensazione di 'bla' sulla tua relazione.
• Ti ritrovi a ficcare il naso e a spiare il tuo coniuge, cercando tra i messaggi telefonici, controllando i social media, ecc.
• Hai voglia di rinunciare al tuo partner perché 'le cose non cambieranno mai'.
• Ti ritrovi a iniziare a sentirti apatico nei confronti del tuo coniuge, ad esempio, il suo dolore e la sua gioia non sono più condivisi da te.
• Parli di idee per le cose che vuoi fare, ora o in futuro, e molto poco o niente coinvolge il tuo partner (o viceversa)
• La tua famiglia scherza sul fatto che il tuo partner sia reale o meno perché non c'è MAI in giro.
• I tuoi litigi sono sfociati in cattiveria e ti ritrovi a un bivio in cui nessuno dei due eviterà di pronunciare parole odiose.
• Non discutete dei problemi di lavoro o della vita sociale l'uno dell'altro.
• Trascorri più di una notte a settimana dormendo separatamente.

Ma solo perché una relazione non è del tutto solare, non significa che non ci sia qualcosa da salvare.

Il trucco è non cercare segni che il tuo matrimonio è finito ma a identificare quali sentimenti esistono ora e quindi determinare il miglior percorso da seguire.

Ho visto relazioni tornare dall'orlo della morte e ho personalmente aiutato le coppie a ringiovanire una relazione in cui i documenti di divorzio erano già stati notificati.

Con l'eccezione delle relazioni di coppia in cui si verifica un abuso (fisico, emotivo o mentale), cercare di superare il divario prima di procedere al divorzio dovrebbe sempre essere considerato un'opzione praticabile.

Se sei davvero in una relazione violenta e ti stai chiedendo quando è il momento di divorziare, la risposta sarebbe sempre adesso e non un momento dopo.

Un buon lavoro di coppia può spingerti a lavorare per migliorare la tua relazione e fare cose incredibili, anche se si tratta semplicemente di impostare te e il tuo partner sulla migliore strada possibile verso un fine reciprocamente accettabile.

Guarda anche: 7 motivi più comuni per il divorzio

È ora di iniziare a cercare aiuto

Proprio come un dietologo potrebbe chiederti di tenere un diario alimentare per vedere come le abitudini alimentari influenzano la tua salute e il tuo benessere, così un diario di una relazione può catalogare la salute di un matrimonio.

Quindi, prima di preoccuparsi quando porre fine a un matrimonio, f o 30 giorni, griglia le tue interazioni relazionali e il modo in cui ti hanno lasciato sentire.

Eri felice dopo una serata fuori insieme? Faccia sorridente. Ti sei ritrovato a mettere in discussione la vita e il suo significato una volta terminata una lite? Probabilmente pollice in giù.

Catalogate i vostri sentimenti dopo un'interazione con il vostro coniuge il più spesso possibile. Quindi, alla fine dei 30 giorni, dai un'occhiata alle tendenze.

Stare vicino a lui / lei ti lascia sempre insoddisfatto? Ti ritrovi a sentirti ringiovanito dopo aver visto il loro viso?

Queste tendenze potrebbero essere le 'informazioni' necessarie a te e al tuo partner per scoprire con successo ciò che non va, e questa è una grande quantità di conoscenza che può aiutare a permettere che le cose migliorino.

Il divorzio è un grosso problema

Il divorzio è una decisione piuttosto pesante, che non dovrebbe essere presa alla leggera. Come società nel suo insieme, potremmo fare un lavoro leggermente migliore con l'intera situazione del matrimonio.

Per cominciare, dovremmo davvero assicurarci di entrare in matrimonio solo con la coppia giusta.

Purtroppo, a molti di noi non vengono forniti ottimi esempi di come appare una relazione sana fin dall'inizio. Quindi entriamo in matrimonio con la discordia già in corso.

Ma anche in questo caso, dovremmo assicurarci di aver esaurito tutte le strade possibili prima di rinunciare alla persona che pensavamo sarebbe stata con noi per tutte le grandi avventure della vita.

Alcune relazioni non possono essere salvate. E per di più, alcuni in realtà non dovrebbero essere a causa dell'impatto negativo che la relazione ha sulle persone in essa.

Non c'è vergogna in questo. E se ti stai chiedendo se il tuo matrimonio è sano, in tutta onestà, probabilmente non lo è. Ma questo non significa che devi buttarlo.

Potresti solo aver bisogno di apportare alcune modifiche alla tua relazione. E quando il cambiamento è accolto da entrambi i partner, può essere il ponte, il divario tra te e il tuo partner e aiutare 'tu' a tornare a 'noi'.

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