Abbraccia il tuo lato oscuro per una migliore genitorialità

Madre consolante piangendo figlio a casa vista laterale della donna adulta toccando e lenitivo sconvolto bambino asciugandosi le lacrime in camera oscura a casa

In questo articolo

Hai mai notato come tuo figlio sembri avere personalità diverse che emergono in momenti diversi?

Abbiamo tutti un 'lato oscuro' - la nostra 'forza oscura', cioè, alter ego, ombra, subconscio - il nostro molto proprio Mr. Hyde . E a volte proviamo a controllare nostro figlio usando lo stesso.

La chiave è riconoscere il lato buono e il lato cattivo e abbracciare il tuo lato oscuro.

È così che dobbiamo cercare di guarire noi stessi. Abbracciando il tuo lato oscuro, sarai in grado di aiutare anche i bambini.

Questa è una delle abilità genitoriali essenziali che dobbiamo incorporare per farlo praticare una genitorialità positiva .

Il lato cattivo e il lato buono

Per illustrare la presenza del suddetto cattivo, considera i tuoi propositi per il Ringraziamento, Natale e Capodanno: 'Non mi riempirò più di cibo & hellip;'

Poi, mentre l'ora si avvicina, lentamente, emerge il nostro lato oscuro, 'Solo un'altra fetta di torta a-la-mode ..'. Dopo, cosa dici a te stesso?

'Sei cattivo così e così, (aggiungi il tuo nome imprecato qui) non potrai mai più controllare questo corpo!'

E noi decidere di essere più disciplinato e limitato con noi stessi. Hai mai provato questa tattica con i tuoi figli? Non funziona!

Il problema è che questa parte di noi stessi ride di fronte al castigo. Potresti aver notato che i tuoi figli rispecchiano questo aspetto.

Il lavoro del nostro lato oscuro (e dei nostri figli) è ribellarsi e infrangere le regole per impedirci di essere rigidi e polarizzati da un punto di vista.

Chi è questo criminale che viene fuori nei momenti più inopportuni e sventa i tuoi piani più coraggiosi di 'essere buono'? Quando eri giovane qualcuno ti diceva: “No, no! Non devi! '

Così è nata la parte di te che ha detto: “Oh sì, posso! E non puoi fermarmi! ' Più si facevano strada verso di te, più ti si addentrava.

Guarda questo video per capire meglio i meccanismi del lato oscuro. Il video ti aiuterà a ottenere intuizioni più profonde per abbracciare meglio il tuo lato oscuro.

Il lato oscuro dell'anima

Noi interiorizzare le nostre esperienze d'infanzia , e fanno ciò che siamo ora. In particolare interiorizziamo i nostri genitori e le figure autoritarie.

I tuoi genitori vivono nel tuo subconscio e può corri tu. Al contrario, se spingi tuo figlio a farti strada, rafforzi la sua resistenza.

Più pensiamo che una parte di noi (o dei nostri figli) sia cattiva, più ci gestiscono inconsciamente. C'è una 'parte genitoriale' di te che dice: 'Stiamo andando a dieta. Niente più dolci! '

Risveglia la 'parte bambina' di te che dice: 'Oh sì, posso, e tu non puoi fermarmi!' Abbiamo appena creato una lotta di potere dentro di noi.

Succede con il cibo, le droghe, l'alcol, il sesso, il lavoro, l'esercizio fisico - lo chiami, possiamo fare tutto ciò che è 'cattivo' per noi.

Qual è la risposta a questa lotta per il potere?

Accetta il tuo lato oscuro

Ritratto Profilo Uomini Immagine Con Sfondo Scuro

Per prima cosa, immagina che la tua psiche (e tuo figlio) sia come un pendolo. Abbiamo il nostro lato malvagio e uno buono. Più cerchiamo di polarizzare il nostro comportamento (o nostro figlio) sul lato 'buono', più selvaggiamente il nostro pendolo oscillerà sul lato opposto.

È lo yin e lo yang, abbracciano entrambi perché sono validi e necessari per vivere. Quindi sì, abbraccia il tuo lato oscuro!

Lo scherzo cosmico è che ciò che odiamo di più negli altri è proprio la cosa che non accettiamo in noi stessi.

Per calmare lo swing in modo da poter ottenere più equilibrio nella vita, a volte è appropriato consentire parte di ciò che neghi a te stesso. Fai un patto con te stesso per mangiare una fetta di torta ogni sera dopo cena.

Quindi non dovrai fare il 'maiale selvatico' (nessun gioco di parole) con un'abbuffata di cibo perché non sai quando ti permetteresti di avere di nuovo la torta.

Controlla il bisogno più profondo. Chiediti: 'Ciò che non è necessario essere realizzato in questa relazione o situazione? Sono disposto a dire 'no' a questo comportamento, creando così più spazio nella mia vita per qualcosa di meglio? '

Guarda più in profondità del comportamento di opposizione di tuo figlio. Di quale bisogno il loro comportamento tenta in modo inappropriato di essere soddisfatto?

Come abbracciare il tuo lato oscuro

Rinomina il 'cattivo io' con un nome onorevole. Il nostro comportamento negativo ci distrae dal vedere i nostri problemi principali quando non siamo pronti a esaminarli. Dai al tuo lato oscuro un bellissimo nome indiano come Rainbow Fires o un nobile nome greco come Hercules.

Inizia a pensare al tuo lato oscuro come a qualcosa che ti ha protetto dal tuo dolore. Abbraccia il tuo lato oscuro come una parte essenziale di te che ha qualcosa da dire.

La nostra battaglia interiore ci distrae dalle questioni fondamentali . Se rimaniamo nella lotta per l'immagine del corpo, la dipendenza da sostanze, il maniaco del lavoro, problemi di cattiva relazione , fallimento e paura del successo, non dobbiamo mai guardare al problema più profondo.

Questi problemi fondamentali possono essere piuttosto gravi e ognuno di voi ha già una buona idea di cosa sia il proprio.

È proprio la cosa a cui non ti piace pensare che si è verificata nella tua giovinezza, una volta o ripetutamente come l'incesto o qualcosa di così sottile come un genitore che disapprova di cui non potresti mai guadagnare le lodi, il che può essere emotivamente devastante.

Se sei pronto per iniziare a guardare all'origine dei tuoi problemi dolorosi, è una buona idea cercare una guida professionale poiché questo può essere un trekking spaventoso e insolito.

Una volta che apprezzerai, amerai e sintetizzerai il tuo lato oscuro, non ti farà più correre inconsciamente o emergerà in modi inappropriati. Non attirerai più le persone a rispecchiarlo per te, come i tuoi figli.

Naturalmente diventerai più disposto ad accettare i tuoi figli, alleviando così molte delle lotte di potere. Abbi compassione di te stesso quando ti accorgi di fare un comportamento 'cattivo'.

Parole finali

Concediti amore incondizionatoe affermare di imparare dai propri errori . Stabilisci limiti ragionevoli per ciò che è appropriato per prendersi cura di te e dei tuoi figli.

Non batterti! Quindi la tua ombra non deve tornare sottoterra e attendere un'opportunità per uscire.

I saggi maestri dicono che per essere interi, equilibrati e integrati, dobbiamo amare tutti gli aspetti di noi stessi, 'buoni' e 'cattivi'.

Nel frattempo, abbraccia il tuo lato oscuro. Che la forza sia con te!

Condividere: