Aiutare i bambini attraverso il divorzio fisicamente ed emotivamente: una risorsa utile

Bambina infelice seduta in poltrona mentre i genitori litigano a casa

In questo articolo

Per molti genitori sposati, il pensiero di divorziare è qualcosa che li riempie di preoccupazione e ansia.

  • Come faranno i bambini a far fronte alla rottura dei genitori?
  • In che modo i figli dividono il tempo tra genitori divorziati?
  • Un divorzio si tradurrà in difficoltà finanziarie per un genitore single che avranno un impatto sulla salute e sul benessere dei bambini?

Queste sono solo alcune delle domande che i genitori potrebbero dover affrontare quando valutano se procedere con un divorzio e aiutare i bambini attraverso il divorzio nel modo più agevole possibile.

A causa delle preoccupazioni circa come il divorzio influenzerà i bambini , molti genitori scelgono di rimanere sposati perché credono che sarà meglio per i loro figli. Tuttavia, questo alla fine può essere più dannoso per i bambini.

Essere esposti al continuo conflitto tra genitori può essere molto stressante per i bambini e può dare un esempio negativo su ciò che dovrebbero aspettarsi nelle loro relazioni.

Mentre il decisione di porre fine al tuo matrimonio non è facile, una volta che sei pronto per andare avanti con il tuo divorzio, vorrai fare tutto il possibile per assicurarti aiutare i bambini attraverso il divorzio riducendo al minimo gli effetti negativi che possono subire.

Quindi, questa situazione solleva le domande sul parlare ai bambini del divorzio, su come aiutare un bambino ad affrontare il divorzio e su come evitare gli effetti negativi del divorzio sui bambini.

Potrebbe anche essere necessario adottare misure per proteggere la loro sicurezza fisica e garantire che i loro bisogni saranno soddisfatti in futuro, e dovresti assicurarti di prendere le decisioni giuste che proteggeranno i tuoi diritti genitoriali.

Lavorando con un esperto Avvocato divorzista della contea di DuPage , puoi essere preparato per il successo come genitore, aiutando i bambini ad affrontare il divorzio, durante il divorzio e oltre.

Come preparare i tuoi figli al divorzio

Come inizi pianificare il tuo divorzio e aiutare i bambini attraverso il divorzio, vorrai stabilisci il momento giusto per informare i tuoi figli della fine del tuo matrimonio e discutere di come cambierà la loro vita.

In molti casi, è meglio che tu e il tuo coniuge parliate insieme a tutti i vostri figli. Durante questa conversazione, tieni a mente i seguenti suggerimenti su come aiutare i bambini ad affrontare il divorzio.

  • Rispondi onestamente alle domande - Probabilmente i tuoi figli avranno molte domande sul motivo per cui stai per divorziare. Dovresti essere aperto con loro sul fatto che il tuo matrimonio è fallito, ma dovresti assicurati di discutere questi problemi in modo appropriato all'età .

Tu e il tuo coniuge dovresteevitare di incolpare l'un l'altroper il divorzio o condividere dettagli su conflitti o problemi specifici che hanno portato alla fine del matrimonio. Anziché, concentrarsi sul fatto che il matrimonio sta finendo eparla con lorosu cosa cambierà durante e dopo il processo di divorzio.

  • Offri rassicurazione - I bambini che hanno a che fare con il divorzio spesso si sentono da biasimare per il divorzio dei loro genitori. Aiutare tuo figlio a superare il divorzio, dovresti assicurati che capiscano che il tuo divorzio non è colpa loro , ma è un problema esclusivamente tra te e il tuo coniuge.

Aiutando i bambini attraverso il divorzio, puoi anche assicurarti di far sapere ai tuoi figli che entrambi i loro genitori saranno sempre lì per loro e non smetteranno mai di amarli.

  • Stabilisci le aspettative - L'incertezza sul futuro è una delle maggiori preoccupazioni che i bambini hanno durante il divorzio dei genitori, quindi dovresti alleviare queste preoccupazioni facendo loro sapere cosa aspettarsi.

Assicurati di discutere i principali cambiamenti in anticipo, come un genitore che si trasferisce dalla casa di famiglia, e preparalo per altri cambiamenti alla loro routine regolare.

Come aiutare i tuoi figli a superare il divorzio

Ragazza adolescente sconvolto emotivo seduto su una sedia e piangendo con la sua attenta madre gentile

Una volta che il processo di divorzio inizia ufficialmente, genitori e figli potrebbero avere difficoltà ad adattarsi alle loro mutevoli circostanze e le controversie legali in corso tra i genitori potrebbero minacciare di trasformarsi in discussioni emotive.

Questo aumento dello stress può colpire un'intera famiglia, quindi ti consigliamo di adottare le seguenti misure per proteggere i tuoi figli mentre lavori per completare il divorzio e continuare ad aiutare i bambini attraverso il divorzio.

  • Non coinvolgere i bambini nei conflitti - Dovresti fare tutto il possibile assicurati che i tuoi figli non siano esposti a controversie o litigi tra te e il tuo coniuge.

Nell'aiutare i bambini attraverso il divorzio, è meglio evitare di litigare davanti ai bambini o dove possono sentirti, dovresti anche assicurarti di non metterli nel mezzo di conflitti.

Ciò comprende astenersi dal fare commenti negativi sul coniuge o dal biasimarlo per il divorzio , chiedendo ai tuoi figli di scegliere da che parte stare o di prendere decisioni su quale genitore vogliono trascorrere del tempo o di usare i tuoi figli per inviare messaggi tra i genitori.

  • Collabora con l'altro genitore - Anche se il tuo matrimonio è fallito, tu e il tuo coniuge dovrete continuare a farlo collaborate per crescere i vostri figlinegli anni a venire.

Durante lo scioglimento del matrimonio e aiutando i bambini attraverso il divorzio, puoi lavorare per stabilire una relazione di co-genitorialità in cui collabori nel prendere decisioni sui tuoi figli e fornire loro le cure di cui hanno bisogno.

Mettendo al primo posto l'interesse dei tuoi figli, puoi creare unaccordo genitoriale che definirà la tua relazione continuativa e ti consentirà di cooperare efficacemente.

  • Sii consapevole dell'alienazione dei genitori - Anche se stai lavorando per aiutare i tuoi figli a rimanere neutrali nel divorzio, questo non significa che il tuo coniuge si comporti allo stesso modo. Aiutare i bambini attraverso il divorzio potrebbe non essere la loro priorità principale, soprattutto se sono amareggiati.

Se il tuo ex ha tentato di influenzare le opinioni dei tuoi figli contro di te o ha chiesto loro di prendere posizione in qualsiasi conflitto relativo al divorzio, dovresti parlare con il tuo avvocato divorzista su come dovresti rispondere e sulle azioni che puoi intraprendere per proteggere i migliori interessi dei tuoi figli.

  • Proteggi la sicurezza dei bambini - In alcuni casi, potresti dover intraprendere ulteriori azioni legali per proteggere i tuoi figli da eventuali danni.

Se il tuo coniuge ha agito in modo abusivo nei tuoi confronti, nei tuoi figli o altri membri della famiglia, il tuo avvocato può aiutarti determinare le opzioni per ricevere un ordine di protezione o un ordine restrittivo che garantirà che la tua famiglia sia al sicuro da eventuali danni.

Come gestire gli accordi di vita con i bambini durante e dopo il divorzio

Dopo il tuo divorzio, i tuoi figli divideranno il loro tempo tra le case di entrambi i genitori. Durante la transizione a queste nuove disposizioni di vita, tieni a mente i seguenti suggerimenti su come aiutare i bambini attraverso il divorzio.

  • Cerca di evitare di sradicare i bambini - Se possibile, dovrai ridurre al minimo i principali cambiamenti che i tuoi figli subiranno. Un bambino che ha a che fare con il divorzio desidera ardentemente un senso di appartenenza e familiarità.

In molti casi, ciò significa garantire che possano continuare a vivere nella casa di famiglia, frequentare le stesse scuole, partecipare alle attività di cui godono e / o rimanere in contatto con amici e familiari allargati.

  • Assicurati di poter soddisfare le esigenze dei tuoi figli - Se lo sarai lasciare la tua casa coniugale , vorrai essere sicuro che la tua nuova residenza abbia spazio per i tuoi bambini.

Nel tuo intento di aiutare i bambini durante il divorzio, assicurati che abbiano un posto dove dormire e riporre vestiti, giocattoli e oggetti personali e tieni la tua casa rifornita di cibo e altre provviste per provvedere a loro.

  • Mantieni la coerenza - Dovresti provare a seguire routine e orari regolari con i tuoi figli e assicurarti che sappiano quando staranno con ogni genitore e chi li verrà a prendere e li lascerà a scuola o in altre attività.

Tenere un calendario familiare è un ottimo modo per assicurarsi che i bambini capiscano dove saranno e cosa faranno in giorni diversi.

E se il mio ex volesse trasferirsi con i miei figli?

Padre afroamericano infelice che dice addio alla figlia del bambino in età prescolare triste

Non è raro che una persona si trasferisca durante o dopo il divorzio.

Un ex coniuge può decidere di trasferirsi per essere più vicino ai membri della famiglia, per perseguire opportunità di lavoro o per trovare soluzioni di vita più convenienti.

Tuttavia, quando un genitore prevede di trasferirsi con i bambini , questo può influire sulla quantità di tempo che l'altro genitore potrà trascorrere con i propri figli.

Se il tuo ex coniuge ha intenzione di trasferirsi, dovrà soddisfare determinati requisiti, inclusa la notifica in anticipo, e nella maggior parte dei casi dovrà chiedere l'approvazione del tribunale.

Se la mossa influirà negativamente sul tuo rapporto con i tuoi figli, potresti essere in grado di contestare questa mossa e chiedi al tribunale di richiedere al tuo ex di continuare a vivere in un luogo che ti consentirà di avere accesso continuo ai tuoi figli.

In questi casi, vorrai lavora con un avvocato specializzato in diritto di famiglia per dimostrare al tribunale perché il trasferimento programmato del tuo ex non è nel migliore interesse dei tuoi figli e sicuramente non aiuta i bambini attraverso il divorzio.

Come il divorzio colpisce i bambini a breve e lungo termine

A causa dei grandi cambiamenti che i bambini subiscono durante il divorzio dei genitori, è probabile che provino disagio emotivo.

Questo può manifestarsi come ansia o rabbia e possono avere difficoltà ad affrontare queste preoccupazioni, specialmente durante i primi due anni dopo il divorzio.

Anche i cambiamenti che interessano i bambini dopo il divorzio, come il trasferimento in una nuova casa, il cambio di scuola, il risposarsi di uno o entrambi i genitori o le difficoltà finanziarie di una famiglia, possono rendere difficile la transizione.

In molti casi, i bambini si adattano ai cambiamenti che derivano dal divorzio entro i primi anni.

Tuttavia, alcuni bambini sperimentano effetti a lungo termine, tra cui depressione o ansia, e potrebbero avere problemi comportamentali , problemi di sviluppo , o il loro rendimento scolastico potrebbe risentirne.

Guarda anche: 7 motivi più comuni per il divorzio

Figli adolescenti di genitori divorziati sono stati conosciuti per assumere comportamenti rischiosi, incluso l'uso di droghe e alcol o impegnarsi in attività sessuali non sicure.

Riconoscendo le potenziali preoccupazioni che potrebbero interessare i tuoi figli, puoi proteggere i tuoi figli e aiutarli a passare con successo alla vita post-divorzio.

Alcuni altri modi utili per aiutare i bambini attraverso il divorzio includono garantire che i bambini ricevano cure da a terapista familiare , lavorare sull'apprendimento di una genitorialità positiva attraverso il divorzio, mantenere stretti rapporti con entrambi i genitori dopo il divorzio e discutere regolarmente problemi emotivi e fornire supporto emotivo.

Mentre procedi con il processo di divorzio e fai il giocoliere nell'aiutare i bambini attraverso il divorzio, vorrai lavorare con un avvocato divorzista esperto ed esperto che può aiutarti a prendere le misure per proteggere i tuoi diritti genitoriali e l'interesse dei tuoi figli.

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