Conserva, lancia e aggiungi: il segreto per una vita coniugale felice
Consiglio Prematrimoniale / 2025
Come affrontare il divorzio dopo i 60 anni
In questo articolo
- Avere la squadra giusta dalla tua parte
- Ridefinisci le tue priorità
- Sappi quando chiedere aiuto
- Considera ulteriori fonti di reddito
- Impara ad assaporare momenti speciali
- Non sottovalutare l'importanza dei gruppi di supporto
- L'hai capito!
Una volta considerato solo un problema per i trentenni e quarantenni, il 'divorzio d'argento' o 'divorzio grigio' è diventato più comune. Negli ultimi anni c'è stato un aumento dei tassi di divorzio per le coppie di età superiore ai 60 anni:
'Un boomer su tre dovrà affrontare un'età avanzata non sposato', afferma Susan Brown, co-regista del Centro nazionale per la ricerca sulla famiglia e il matrimonio alla Bowling Green State University nel suo nuovo studio La rivoluzione grigia del divorzio.
Essere divorziati a questa età e fase della tua vita presenta alcune sfide uniche. Tuttavia, molte persone possono prosperare nonostante le circostanze seguendo alcuni semplici passaggi.
Avere la squadra giusta dalla tua parte
Trova un avvocato specializzato in divorzio e un consulente finanziario. La maggior parte delle donne, in particolare, non conosce i benefici che sono già a loro disposizione, come gli alimenti e la pensione dopo essere stati sposati per più di 20 anni.
Quando decidi di chiedere il divorzio o di avviare una separazione di prova, assicurati di documentare gli eventi significativi. Usa questi eventi per indirizzare la conversazione con il tuo avvocato. Documenta le date importanti come quando tu o il tuo coniuge vi siete trasferiti o avete tentato di riconciliarvi. Le date in cui il tuo coniuge ha prelevato denaro dal tuo conto congiunto o ha mostrato comportamenti sconvolgenti, anche tutto questo è importante.
Infine, fai copie di documenti importanti come informazioni bancarie, documenti di pensionamento, atti e titoli, documenti assicurativi, certificati di matrimonio, certificati di nascita dei tuoi figli e tessere di previdenza sociale. Questi documenti ti aiuteranno a ottenere i benefici a cui hai diritto dopo il divorzio.
Ridefinisci le tue priorità
Passare da sposato a single richiederà che ti concentri sulle cose che contano per te. Questo è il momento per te di pensare a chi sei e cosa vuoi, a parte quello che tutti si aspettavano da te per così tanti anni.
'Le donne intelligenti canalizzano le loro energie dopo il divorzio nell'esaminare la loro vita, i loro obiettivi, i loro errori e come possono imparare dal passato & hellip; Ridefiniscono le loro priorità e scoprono cosa è significativo per loro ', afferma Allison Patton di Divorzio di limonata .
Sappi quando chiedere aiuto
Potrebbe essere orgoglio, o forse solo il bisogno opprimente di dimostrare a te stesso e agli altri che puoi farlo da solo, ma molte donne divorziate ritengono che chiedere aiuto sia una delle cose più difficili da fare: 'Sopravvivere a un divorzio è difficile , ma non devi farlo da solo. Mantenere i legami sociali e fare nuove amicizie è particolarmente importante per le donne che divorziano dopo i 60 anni ', afferma Margaret Manning di Sixtyandme.com .
Se non ricevi supporto da amici e familiari, trova un nuovo hobby che ti permetta di incontrare nuove persone. Se sei una persona attiva, prova l'arrampicata su roccia o qualche altra attività avventurosa. Quando provi qualcosa di sconosciuto, imparerai una nuova abilità, aumentando la fiducia in te stesso. Questo potrebbe anche rendere il processo di divorzio un po 'più facile da gestire.
Guarda anche: 7 motivi più comuni per il divorzio
Considera ulteriori fonti di reddito
Non è un segreto che il divorzio metterà a dura prova le tue finanze. Oltre a vivere con un budget più rigoroso, non escludere di fare qualcosa per generare ulteriori flussi di entrate. Ciò potrebbe includere l'avvio di un'attività in proprio, la vendita di vecchi oggetti da collezione o il lavoro secondario nel tempo libero.
Impara ad assaporare momenti speciali
Stai attraversando uno degli eventi più emotivi e talvolta traumatici della tua vita. Trova le cose che ti rendono felice e incorporale nella tua vita. 'Mi sono concentrato sull'essere più propenso ad 'assaporare' le cose che mi avrebbero reso felice, anticipando una visita con un amico o andando in una galleria d'arte, o acquistando qualcosa online e poi aspettando un momento per aprirlo', dice Peg Streep, con Psicologia oggi .
Non sottovalutare l'importanza dei gruppi di supporto
Una delle risorse più preziose che puoi avere durante il divorzio è un gruppo in cui puoi condividere le tue preoccupazioni, paure e speranze. Le preoccupazioni di un single divorziato sulla sessantina sono molto diverse dalle preoccupazioni delle loro controparti più giovani. C'è meno tempo da risparmiare per la pensione e il mercato del lavoro può essere molto più difficile da penetrare, soprattutto se hai passato gli ultimi 40 anni a mantenere una casa, le finanze familiari e all'improvviso ti ritrovi a cercare lavoro. Cerca un gruppo di supporto specifico per te e per quello con cui stai lottando, per ottenere il massimo beneficio.
L'hai capito!
L'idea di ricominciare da capo a questo punto della tua vita può sembrare scoraggiante. Ricorda, ce la farai, ma questo non significa che sarà facile mentre capisci tutto. Sappilo, fai pace con questo e usa questi suggerimenti per affrontare il divorzio.
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