Come smantellare la relazione genitore-figlio nel matrimonio

Come smantellare la relazione genitore-figlio nel matrimonio

In questo articolo

A volte i ruoli che i partner giocano in un matrimonio vengono fuori di testa. A volte una sana partnership di 'pari' si disintegra in un partner che cerca il controllo assoluto a scapito della voce e del posto dell ''altro'. In questo tipo di relazioni, può sembrare che un partner sia il bambino e l'altro il genitore, e una relazione genitore-figlio nel matrimonio raramente porta al successo.

Quando il tuo coniuge si comporta come un figlio, in a relazione genitore-figlio , una partnership che sopravvive condividendo responsabilità e potere viene sostituita da un vuoto di potere genitore-figlio.

Il partner controllante (il genitore) detta le aspettative al partner co-dipendente (il bambino) che sembra impotente e spesso si limita a obbedire.

Ovviamente, l'importanza della relazione genitore-figlio, quando in realtà è un genitore e un figlio, può essere giustificata. Tuttavia, comportarsi come un bambino in una relazione il più delle volte porta a una malsana dinamica genitore-figlio che può causare conflitti in una relazione.

Immergiamoci nelle dinamiche di matrimonio genitore-figlio e rifletti su ciò che costituisce una relazione genitore-figlio, come smettere di comportarti come un bambino in una relazione e come smettere di fare da genitore al tuo coniuge.

Cosa costituisce una relazione genitore-figlio nel matrimonio?

I problemi relazionali genitore-figlio possono essere evidenti o abbastanza insidiosi. I segni evidenti di qualcuno che assume il ruolo di genitore in un matrimonio genitore-figlio possono includere:

  • interazioni umilianti
  • controllo finanziario
  • aspettative non realistiche
  • palese mancanza di rispetto per l'altro partner
  • inflessibilità

Le relazioni genitore-figlio nei matrimoni sono quasi sempre caratterizzate da un flusso di informazioni unidirezionale. Il partner 'bambino' può spesso essere eccessivamente emotivo; in questo caso il partner “genitore” può talvolta punire fisicamente ma spesso verbalmente il proprio partner per aver espresso disaccordo o qualsiasi pensiero di sorta.

Alcuni partner 'bambini' incarnano il ruolo attraverso recitazione, comportamento emotivamente immaturo, scarsa capacità decisionale e simili. Gli individui che si stanno riprendendo da una relazione genitore-figlio spesso descrivono il loro tempo nel mezzo della relazione come simile a 'camminare sui gusci d'uovo'.

Perché succede questo?

Una relazione genitore-figlio nel matrimonio è, in poche parole, disuguaglianza tra i coniugi. In che modo i partner entrano in questo schema disfunzionale?

Affinché la relazione possa prosperare, entrambi i partner devono rispettarsi, sostenersi e agire in modo flessibile l'uno con l'altro. Entrambi devono sapere che nessuno dei due è 'genitore' o 'figlio' nei confronti dell'altro.

Allora perché le coppie assumono questi ruoli?

  • Il ruolo di genitore

Alcuni partner ritengono che il ruolo di 'genitore' offra loro un senso di significato e scopo. Alcuni altri potrebbero accettarlo perché vogliono essere 'soccorritori' o custodi dei loro partner. Tali individui lo fanno per lo più poiché non hanno ricevuto la genitorialità e le cure che probabilmente desideravano da bambini.

Spesso, i partner che assumono il ruolo di genitori nella loro relazione sono ben intenzionati ma, sfortunatamente, i risultati sono raramente fruttuosi.

  • Il ruolo del bambino

I partner possono assumere il ruolo di bambino per immaturità emotiva. Tali partner tendono a ignorare le loro debolezze e lasciano che l'altro le domini. L'espressione emotiva e l'intimità che si prova in un matrimonio sono spesso lasciate sottosviluppate con questo tipo di relazioni.

I veri genitori di tali partner probabilmente sottovalutavano le relazioni e incoraggiavano l'irresponsabilità e l'inconsapevolezza emotiva, che è ciò che alla fine viene portato nei loro matrimoni.

come smettere di comportarsi come un bambino in una relazione

Cosa si può fare?

Consigli sul matrimonio o la terapia con un professionista qualificato è sempre appropriata se una partnership si è degradata in una dinamica genitore-figlio.

Un consulente esperto può utilizzare a famiglia approccio sistemico o cognitivo-comportamentale per esplorare i sistemi, i ritmi e i fattori di stress che hanno portato al disagio e all'eventuale squilibrio di potere.

Il consulente fornirà spesso ai partner strumenti progettati per portare intuizioni nella relazione e, si spera, qualche cambiamento e guarigione duraturi.

Come nel caso di tutti gli ingombranti questioni coniugali , la diffusione di un relazione malsana genitore-figlio nel matrimonio richiede onestà, perdono e la volontà di apportare cambiamenti a lungo termine. Questo può essere estremamente doloroso ma è assolutamente necessario.

Cosa costituisce un matrimonio 'sano'?

Un matrimonio è una partnership tra due adulti che amore e rispettarsi a vicenda. Richiede che entrambi i partner siano emotivamente maturi, si compromettano, si sacrificino, perdonino e siano onesti l'uno con l'altro.

Quelli in a matrimonio sano accettano la personalità, l'individualità l'uno dell'altro e conducono una vita equilibrata, dove nutrono il loro matrimonio e si prendono cura di se stessi individualmente.

Non sono consumati l'uno con l'altro fino al punto di possessività, né vivono vite separate - sono interdipendenti l'uno dall'altro in modo 'sano'.

Come migliorare a relazione genitore-figlio nel matrimonio?

Ironia della sorte, le dinamiche malsane della relazione genitore-figlio in un matrimonio possono essere annullate prima che inizino. Ma ci vuole tempo e fatica. Le coppie in tali relazioni devono identificare e riconoscere tali modelli comportamentali distruttivi e lavorare per ripararli.

La terapia può svolgere un ruolo importante nell'aiutare le coppie a farlo concentrarsi su un matrimonio sano. Può aiutarli ad apprendere abilità che probabilmente sono nuove per loro. Comunicare correttamente, migliorare le capacità di risoluzione dei conflitti, ascoltare attivamente e assumersi responsabilità sono alcuni di questi.

Suggerimenti su come smettere di essere genitori del tuo partner

  1. Conosci la tua parte

Invece di incolpare il tuo partner, riconosci la tua parte nella creazione di una tale relazione. È tua abitudine assumerti naturalmente tutte le responsabilità? Ti lamenti, rimproveri e punisci quando ti senti frustrato o arrabbiato? Riconosci questo e poi lavora per cambiare il tuo approccio per risolverlo.

  1. Sii diretto

Non essere passivo-aggressivo. Se vuoi che il tuo coniuge faccia qualcosa, sii diretto (ed educato) con lui. Non fare commenti sarcastici su di esso. Basta fare la richiesta; se scelgono di ignorarti, fai una conversazione adulta al riguardo e dì loro direttamente che tutte le responsabilità devono essere condivise.

  1. Decidi chi fa cosa

Fai un elenco di responsabilità giornaliere, settimanali e mensili, quindi decidi reciprocamente chi fa cosa. Rafforza la tua collaborazione decidendo come ruoli come le pulizie, la genitorialità o progetto finanziario sarà gestito.

Assegna determinati compiti al tuo coniuge e lascia che ne sia responsabile. Comunica spesso con loro per condividere i tuoi pensieri su ciò che pensi stia funzionando bene o richieda maggiore attenzione.

Pensieri finali

Alla fine, consulenza prematrimoniale con consulenti stimabili e esperti può aiutare a identificare problemi e lotte di potere prima che un partner condivida un 'lo voglio' con l'altro.

Con l'identificazione precoce dei problemi, un consulente può fornire ai partner gli strumenti per affrontare le questioni preoccupanti o può persino consigliare alla coppia di porre fine alla relazione per il benessere di tutte le parti coinvolte. Se ti trovi in ​​una relazione genitore-figlio nel matrimonio, cerca aiuto.

Ci sono strumenti e competenze che un consulente matrimoniale professionista può fornirti per superare questo problema. Un po 'di volontà e la giusta conoscenza possono aiutare molto a risparmiare e migliorare il matrimonio .

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