Come ricostruire un matrimonio: ecco un piano di salvataggio in 7 fasi

7 passi per ricostruire il tuo matrimonio dopo aver affrontato difficoltà coniugali

In questo articolo

Il matrimonio è un rapporto giuridico intimo che viene rispettato in tutto il mondo. La fiducia ha una grande importanza nel trasformare un matrimonio infelice in uno di successo. Tuttavia, creare fiducia e rendere la tua vita coniugale più felice richiede alcuni investimenti e comprende entrambi i coniugi. Ma è anche da notare che la fiducia, che getta le basi di una vita felice dopo il matrimonio, non si raggiunge in pochi giorni. È qualcosa per cui devi lavorare continuamente, soprattutto se il tuo matrimonio sta affrontando problemi. Ricostruire il tuo matrimonio è dove la fiducia gioca un ruolo fondamentale.

Se stai affrontando problemi coniugali e su quale ricostruire il tuo matrimonio, ecco 7 passaggi che possono offrire un aiuto:

1. Prendi un impegno

Prima di fare uno sforzo, è molto importante impegnarsi per la causa. Le azioni si basano sulle intenzioni e quindi, per ricostruire il tuo matrimonio, in primo luogo, ciò che intendi fare dovrebbe essere chiarito, specialmente a te stesso.

Devi essere chiaro su ciò su cui speri di lavorare e che vuoi davvero impegnarti per ricostruire un matrimonio. Sapere quali sono i tuoi obiettivi, ti aiuta a creare un percorso per raggiungerli. Il tuo cuore ha bisogno di essere investito per ricostruire ciò che hai perso.

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2. Rimuovere gli ostacoli

Un altro aspetto importante è capire cosa ostacola il tuo percorso verso un matrimonio felice. Principalmente, tali ostacoli si verificano perché a volte potresti aver fallito in almeno uno di questi quattro deterrenti necessari per ricostruire il tuo matrimonio: non perdonare, interazioni ostili, inaffidabilità e il dubbio di avere nuovamente la tua fiducia infranta (sentirsi tradito).

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Quindi, concentrati sull'eliminazione di questi ostacoli per costruire le fondamenta di una felice vita coniugale. Non esitare ad avere una conversazione con il tuo coniuge su tali questioni.

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3. Scopri cosa significa 'Felicità sentimentale per entrambi'

Come descriveresti la soddisfazione della relazione? E in modo più critico, in che modo il tuo coniuge caratterizza la soddisfazione della relazione? Mentre lo consideri, considera questo: solo tre cose rendono gioioso il 90% delle relazioni, sono l'amore, la fiducia e le corrispondenze aperte. Tuttavia, anche allora, non esistono equazioni o formule onnicomprensive per la gioia di una relazione. È un'esperienza estremamente alterata ed estremamente individuale per ogni altra persona.

Ad esempio, il modo in cui caratterizzi la felicità e l'appagamento in un matrimonio può essere profondamente diverso in relazione al tuo coniuge. Le cose che ti fanno sentire amato potrebbero non essere le stesse cose che fanno sentire amato il tuo coniuge.

Quindi, è consigliabile che accetti questo concetto e riscopri cosa significa la gioia della relazione per te e il tuo altro significativo. Sforzati di sapere cosa volete entrambi e poi usa quella conoscenza per rafforzare il tuo legame.

4. Adatta le tue richieste

La maggior parte dei matrimoni alla fine ha problemi e scontri. Alcuni problemi e conflitti coniugali possono essere previsti e tenuti lontani, altri non possono essere previsti e dovrebbero essere gestiti in tempo per salvare la relazione. Ricostruire il tuo matrimonio richiede gli sforzi congiunti non di uno ma di entrambi gli individui coinvolti.

Quando i problemi e gli scontri vengono risolti congiuntamente, possono rafforzare l'adorazione in una relazione e dare una possibilità a una coppia di svilupparsi e imparare, e passare a una quantità più significativa di realizzazione comune nel loro matrimonio. Percepire la necessità di gestire problemi e conflitti può aiutarti a ristabilire il tuo matrimonio mentre li vivi insieme.

5. Sottolinea il cambiamento di te stesso, non del tuo partner

Insistere sul tuo coniuge a vivere secondo le tue specifiche non sempre funziona. In primo luogo, non puoi trasformare un'altra persona. Puoi semplicemente cambiare te stesso. Inoltre, tentare di modellare il tuo compagno creerà pressione nella tua relazione e lo indebolirà dall'evoluzione. Inoltre, indipendentemente dal fatto che il tuo coniuge cambi, lui o lei non si sentirebbe bene per la relazione finché non accetti di cambiare anche per loro.

Se tormentare il tuo coniuge per cambiare è ciò che ha fatto deteriorare il tuo matrimonio, per ricostruire la relazione, è fondamentale che tu riconosca la responsabilità dei tuoi errori invece di accusare il tuo coniuge e chiedere al tuo partner di cambiare. Inizia portando un cambiamento positivo in te stesso prima di aspettartelo dal tuo coniuge.

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6. Fatti guidare dalla terza persona

Anche se a volte diventa inaccettabile vivere la tua vita coniugale accompagnato dall'interferenza di una terza persona, a volte diventa cruciale chiedere consiglio e aiuto ai tuoi amici e familiari fedeli. Coppie sposate esperte possono aiutarti con problemi specifici. A seconda dei problemi, puoi anche cercare una consulenza matrimoniale.

A seconda dei problemi, puoi anche cercare una consulenza matrimoniale

7. Soddisfa i bisogni emotivi del tuo coniuge

Per ricostruire il tuo matrimonio, è estremamente essenziale impegnarsi a vicenda per i bisogni dell'altro, siano essi fisici, finanziari o emotivi. Ognuno ha una prospettiva diversa riguardo all'amore. Condividere emozioni, essere apprezzati, trascorrere del tempo insieme, lavorare sulla propria amicizia e condividere esperienze sono un paio di esempi che aiutano a rafforzare un matrimonio.

Ricostruire il tuo matrimonio è possibile. Tuttavia, è un processo lungo e richiederà motivazione e pazienza. Anche il livello di fiducia è piuttosto basso quando si ricostruisce un matrimonio e anche il più semplice degli errori può infrangerlo di nuovo. Quindi, assicurati di essere impegnato nella causa e pronto a metterti al lavoro.

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