Come salvare il tuo matrimonio dal crollo a pezzi

In questo articolo

• I tuoi piccoli conflitti sembrano sempre degenerare in enormi discussioni
• Quando pensi al tuo partner, non è con un sentimento di amore o felicità
• Non hai alcun desiderio di fare uno sforzo per rendere felice il tuo partner
• Non senti alcuna connessione

Hai mai la sensazione che il tuo matrimonio stia andando in pezzi? Ti sembra che gli sforzi che stai compiendo per rimettere in sesto la tua relazione siano inutili? Pensi di aver provato di tutto?

Forse non sei sicuro di cosa fare per aiutare la tua coppia a rimettersi in carreggiata.

Ecco alcuni suggerimenti per cercare di aiutare a riparare la fragile situazione quando il tuo matrimonio sta andando in pezzi .

Ma prima assicurati che valga la pena salvare il tuo matrimonio.

Ci sono alcuni scenari in cui è meglio non cercare di salvare il tuo matrimonio. Sono incluse in queste due enormi bandiere rosse:

• Il tuo coniuge abusa fisicamente o emotivamente di te o dei tuoi figli.
• Il tuo coniuge mente, imbroglia o pratica un comportamento non etico.

Detto questo, esaminiamo alcune situazioni comuni che si verificano nei matrimoni in declino e alcuni modi per risolverle

Consigliato - Salva il mio corso di matrimonio

I tuoi piccoli conflitti sembrano sempre degenerare in enormi discussioni

Siete entrambi al punto in cui sembra che ogni discussione finisca in una rissa. Sei esausto cercando di avere una conversazione civile ed educata.

Quello che sta succedendo qui è che ci sono risentimento profondo e rabbia inespressa. Quando vi impegnate (anche se non si tratta di un argomento necessariamente spiacevole), le cose si riscaldano rapidamente.

Questo serve a mascherare il risentimento “reale” che non viene espresso. Il combattimento costante devia dai problemi reali sottostanti.

Soluzione

Alcuni lavori approfonditi sullo sviluppo di buone capacità di comunicazione.

Fallo con la guida di un consulente matrimoniale e puoi davvero dare una svolta alla tua situazione.

Devi essere in grado di esprimere liberamente e rispettosamente la rabbia che hai nutrito, e il tuo partner deve essere in grado di ascoltarlo senza volare via. (Lo stesso anche per te.)

Sollevare problemi nella relazione non significa necessariamente che stai incolpando o accusando l'altro di loro.

Con l'aiuto di un consulente, puoi imparare come affrontare queste questioni delicate in un modo che ti spinga verso la risoluzione e non verso un conflitto totale.

Guarda anche: I 6 principali motivi per cui il tuo matrimonio sta cadendo a pezzi

Quando pensi al tuo partner, non è con un sentimento di amore o felicità

Quando un matrimonio va in pezzi, è difficile pensare al tuo partner in termini amorevoli. Quando ripeti una conversazione con loro, è più probabile che provi rabbia, non amore.

Immagina come sarebbe lasciarlo, quanto staresti meglio. Hai difficoltà a trovare un pensiero gentile e amorevole nei suoi confronti. I giorni delle vertiginose fantasticherie sul tuo partner sono finiti da tempo.

Soluzione

A questo punto, è chiaro che è necessario apportare modifiche affinché voi due stiate insieme.

Non hai bisogno di sognare ad occhi aperti pensieri sexy sul tuo partner tutto il tempo, ma essere arrabbiato alla sua vista quando torna a casa, o non guardare l'ora di trascorrere il fine settimana insieme è un segno che devi portare un aiuto professionale per riportalo a una relazione amorevole che nutra entrambi.

Prenota un appuntamento con un consulente matrimoniale e preparati a fare un lavoro importante, il primo dei quali è decidere se i tuoi problemi sono conciliabili.

Non hai alcun desiderio di fare uno sforzo per rendere felice il tuo partner

Il pensiero di travestirsi e mettersi il rossetto per uscire con il proprio coniuge ti lascia freddo?

Dove una volta passavi un'ora a decidere quale vestito indossare con lui, ora trascorri le serate e i fine settimana in pantaloni della tuta e la tua vecchia felpa da college?

Non fai più le piccole sottigliezze che hanno dimostrato quanto lo amavi, come portargli una tazza di caffè al mattino o preparare il suo panino preferito per il pranzo?

La mancanza di generosità nei confronti del tuo partner è un segno che sei arrabbiato con lui e non vuoi accontentarlo. Ti stai trattenendo perché ti dà fastidio o delude.

Soluzione

Invece di nasconderti dietro lo schermo di ignorare semplicemente il tuo partner, perché non avviare la conversazione su ciò che è veramente sotto tutto questo comportamento?

Ancora una volta, presso l'ufficio del consulente matrimoniale, puoi avere una discussione guidata sul perché non hai più voglia di fare nulla di carino per lui .

'Perché dovrei mettermi al tappeto preparando un'ottima cena per noi quando non dice nemmeno grazie' è un buon punto di partenza. (Potrebbe spingerlo a ricordare che esprimere gratitudine nei tuoi confronti e nei tuoi sforzi è una parte importante di un buon matrimonio.)

Non senti alcuna connessione

Sembra che tu e il tuo partner siate più coinquilini che amanti?

Ognuno di voi ha sviluppato hobby, gruppi di amici, attività che svolgi fuori casa che non coinvolgono l'altro?

E peggio, non tornate mai insieme per condividere ciò che fate quando non siete insieme? Il tuo partner pensa che semplicemente essere nella stessa stanza con te ma sul suo computer (o Playstation) significhi che sei connesso, mentre desideri i giorni in cui parleresti insieme ogni sera?

Soluzione

La comunicazione è necessaria qui. 'Sento che non ci stiamo connettendo in alcun modo significativo' è una buona frase per aprire questa discussione. (Di nuovo, è meglio farlo nello spazio sicuro dell'ufficio di un consulente matrimoniale.)

Quanto segue ti darà un'idea se vale la pena salvare questo matrimonio.

Se il tuo coniuge pensa che tutto vada bene e non vuole cambiare le cose per stare più con te, allora potrebbe essere il momento di lasciare andare questo matrimonio.

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