Tre 'B' per evitare l'infedeltà

Nella sessione di consulenza, le emozioni di Kim sono rimbalzate dalla rabbia calda allo stupore intorpidito fino all'intenso dolore al cuore mentre versava la sua storia e le sue lacrime, raccontando di come si è imbattuta in un sesto sul telefono di suo marito, inviatogli da una donna nel suo ufficio.

'Non potevo credere a quello che stavo leggendo', ha detto. “Le sue avance e le sue risposte timide. E inoltre, più in alto, ho visto le stronzate romantiche che le aveva mandato un messaggio nelle settimane precedenti '.

Kim si fermò e scoppiò in singhiozzi incontrollabili. Dopo pochi istanti, si raccolse e sospirò: 'Sapevo che Rich e io eravamo stati un po 'distanti di recente, ma non avrei mai pensato che mi avrebbe fatto questo!' La rabbia le tornò in faccia mentre i suoi muscoli si irrigidivano e lei sibilava tra i denti stretti: 'Non credo che potrò mai perdonarlo. Come osa!!'

Purtroppo, questa storia è fin troppo familiare.

Una ricerca credibile indica che l'infedeltà tocca circa il 50% dei matrimoni. Non è un errore di battitura.

Prima dei 40 anni, il 50-65% degli uomini sposati e il 45-55% delle donne riferiscono di essersi allontanati dal matrimonio. A causa della natura delicata dell'argomento del sondaggio, è probabile che questo numero sia sottostimato, soprattutto tra le persone di fede.

Perché diversi

Come puoi immaginare, ci sono una miriade di ragioni per cui quel numero è incredibilmente alto. Tuttavia, in fondo, vediamo alcuni denominatori comuni. Gli uomini che si sono smarriti indicano delusione o insoddisfazione sessuale, mentre le donne si sentivano infelici e disconnesse nei loro matrimoni prima della relazione.

Tendiamo a pensare che le relazioni siano tutte incentrate sul romanticismo e sulla passione. Questo è ciò che possiamo vedere nei messaggi di testo o sentire nei messaggi telefonici, ma dietro ogni relazione c'è una ricerca per soddisfare il profondo bisogno di essere amati e accuditi incondizionatamente.

Potresti aver detto a te stesso ad un certo punto: 'A me non succederà. Non tradirò mai. '

Lascia che te lo spieghi gentilmente, tranne che per i dipendenti dal sesso, tutti gli altri che hanno avuto una relazione hanno detto la stessa cosa. Tutti sono suscettibili in alcuni momenti del loro matrimonio. Dato il giusto (o sbagliato) mix di circostanze, potrebbe succedere a te.

Abbastanza cattive notizie. Una relazione non deve essere la tua storia. Con la cura e la manutenzione adeguate, puoi essere parte di una relazione che non è mai avvenuta.

Tre 'B' che possono prevenire l'infedeltà

1. Sii intenzionale

La maggior parte delle coppie che incontro nell'ufficio di consulenza che cercano di riparare o salvare il loro matrimonio riconoscono di essersi occupate di altre cose e, guardando indietro, vedono di aver perso la concentrazione sul coniuge. Non intenzionalmente, nel tempo il lavoro, i ragazzi, Netflix, l'ultima app di gioco sono scivolati nello spazio che si riservavano l'un l'altro.

Una parte enorme della soluzione matrimoniale di successo è ritagliarsi del tempo per connettersi regolarmente. Profondo, lo so.

Non è necessariamente la quantità di tempo condivisa, è l'atto del tempo condiviso. Un'idea utile è quella di creare un 'rituale di riconnessione' che puoi aspettarti ogni sera dopo essere tornato a casa. Può trattarsi di qualsiasi cosa, dalla condivisione di un bicchiere di vino al cambio di massaggi alla visione di un video divertente per rilassarsi. Divertiti e guarda quali idee funzioneranno per te e il tuo coniuge.

2. Sii disponibile

Questo 'essere' segue naturalmente dal primo. Fai un uso saggio dei momenti in cui sei insieme sotto lo stesso tetto. Nel mondo tecnologicamente centrico di oggi, abbiamo un'altra 'cosa' che possiamo fare che ci fa sembrare impegnati per i nostri coniugi. Spesso non vogliamo interrompere (o lo facciamo, ma temiamo le ripercussioni) quindi passiamo molto tempo in silenzio, aspettando un'apertura, o ci diamo da fare nel nostro piccolo mondo.

Lo chiamo essere involontariamente non disponibile. Rischia: fai sapere al tuo coniuge che vorresti connetterti! Se il tuo tempo di conversazione è per lo più organizzativo riguardo a programmi e responsabilità, scoprirai che non è sufficiente per alimentare bene la relazione. Le donne spesso si lamentano di non sentire che i loro mariti le ascoltano quando cercano di tirare fuori ciò che è importante per loro.

Noi ragazzi spesso vediamo queste conversazioni coniugali come un invito a risolvere il problema e salvare la situazione, perdendo la ragione della moglie per sollevare l'argomento. Considera le conversazioni come opportunità per ascoltare lo stato della tua unione dal punto di vista del tuo coniuge. L'obiettivo non è necessariamente l'accordo, è la disponibilità.

Mi piace dire: 'Il tratto più sexy di un coniuge è la volontà di cambiare'. Spesso quando i coniugi sentono di poter condividere i loro cuori ED essere ascoltati, avviene il cambiamento.

3. Attenzione

Come se avessimo bisogno dello slogan di Ashley Madison 'La vita è breve. Avere una relazione ”, per ricordarci che il matrimonio non è tenuto nella stessa alta considerazione di una volta, prenditi il ​​compito di difendere il tuo matrimonio, dai nemici stranieri e domestici.

• Quando sei lontano, osserva il tuo passo. Gli affari non iniziano con passi da gigante, ma piccoli passi. Mantieni una buona compagnia. Trascorri del tempo con amici che apprezzano il tuo matrimonio. Se i tuoi amici non lo fanno, puoi trovarne alcuni che lo fanno. Abbiamo tutti bisogno di un gregario o di una ragazza di ala che ci aiuti a volare bene a volte.
• Parliamo di quei nemici domestici, altrimenti noti come bambini. Dovrai impedirgli di rubare tempo alla tua coppia perché prenderanno tutto ciò che offri loro. Stabilisci dei limiti sull'interruzione durante le ore di veglia e sul rimanere nelle loro stanze dopo i rituali della buonanotte. Possono capirlo e tu un giorno manderai loro un bel messaggio su come organizzare il loro futuro matrimonio.

Questi tre 'essere' sono un buon punto di partenza per mantenere il tuo matrimonio ben nutrito e solido. Ehi, il matrimonio funziona se lavori.

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