4 modi essenziali per costruire la reciprocità nel matrimonio
In questo articolo
- Fatevi amare e apprezzare a vicenda
- Onora la tua parola
- Considera in che modo le tue decisioni si influenzeranno o saranno utili a vicenda
- Sii sempre lì per il tuo partner
Hai sfogliato le pagine del tuo fotolibro di matrimonio, provando nostalgia per le tue pose da matrimonio classiche e romantiche e per i dolci momenti che hai avuto durante il tuo grande giorno diversi anni fa? Stai iniziando a desiderare che le cose fossero rosee come i primi anni del tuo matrimonio?
Se il tuo matrimonio è in rovina, osserva prima la tua relazione prima di consultare un consulente: potresti solo dover lavorare sulla reciprocità. Pensa alla reciprocità come se fosse sulla stessa pagina del tuo coniuge in termini di amore, fiducia, beneficio e sostegno. Non devi essere d'accordo su tutto, ma devi capire come gli altri percepiscono le cose.
1. Fatevi amare e apprezzare a vicenda
Uno di ragioni comuni che le coppie divorziano è la mancanza di intimità nel matrimonio. Per rimediare a questo, devi prima capire il modo dell'altro di definire ed esprimere l'amore. Usiamo prevalentemente uno o due dei cinque linguaggi dell'amore, secondo l'autore e guru delle relazioni, il dottor Gary Chapman:
- Parole di affermazione
- Atti di servizio
- Ricevere regali
- Tempo di qualità
- Tocco fisico
Il tuo linguaggio d'amore potrebbe essere diverso da quello del tuo coniuge, quindi comunicatevi a vicenda le vostre aspettative e fate del vostro meglio per adattarvi al linguaggio dell'altro. Se esprimi amore per tuo marito attraverso atti di servizio come preparargli i vestiti per la giornata a venire, ma si sente più amato con parole di affermazione, cerca di raggiungere un compromesso. Complimentalo di più e chiedigli di fare piccoli atti di servizio in risposta al tuo linguaggio d'amore, come guidarti al lavoro o aiutarti nelle faccende domestiche.
Conoscere le differenze e le somiglianze nel tuo linguaggio d'amore può aiutarti a capirti meglio ed essere più sensibile ai reciproci sentimenti, diminuirà la tensione nel tuo matrimonio e ti farà sentire più sicuro riguardo alla tua relazione.
2. Onora la tua parola
Mantenere la parola reciproca crea fiducia reciproca, essenziale per un rapporto armonioso e amorevole.
Quando eravamo bambini, ci veniva detto di non fare promesse che non potevamo mantenere. Ma invecchiando, tendiamo a dimenticare quella piccola pepita di saggezza e diciamo cose che non intendiamo veramente. Nel matrimonio, queste promesse non mantenute possono sommarsi e far sì che il tuo partner si fidi meno di te. Alla fine, il tuo matrimonio ne risentirà.
Fai un patto con il tuo coniuge per 'dire quello che vuoi dire e dire quello che dici'. Quando entrambi saprete che state agendo secondo questa regola, sarà più facile per voi fidarvi l'uno dell'altro e ridurre al minimo i conflitti.
3. Considera in che modo le tue decisioni si influenzeranno o saranno utili a vicenda
Il matrimonio è una partnership, quindi considera sempre il tuo coniuge quando prendi una decisione, soprattutto se riguarda la tua casa o i tuoi investimenti. Prima di ogni decisione, chiedetevi: “Questo gioverà a entrambi o solo a me stesso? In che modo questo influenzerà il mio partner? '
Niente è più straziante per un coniuge che sapere che il suo partner ha deciso di fare una grande mossa o di dimettersi da un lavoro senza alcun preavviso. Quindi non agire in modo indipendente in periodi come questo; pensa sempre a come si sentirà il tuo coniuge. Il tuo coniuge ha tanto potere quanto te nel prendere decisioni nel tuo matrimonio, quindi non lasciarlo all'oscuro.
4. Sii sempre presente per il tuo partner
Proprio come l'amore, le persone percepiscono il 'supporto' in modo diverso, quindi parlate reciprocamente della vostra definizione di supporto. Discuti anche del tipo di supporto che ti aspetti gli uni dagli altri. Potrebbero anche esserci questioni che tu o il tuo coniuge potreste aver affrontato privatamente e che necessitano del sostegno reciproco. Non dimenticare di sollevare queste questioni durante il tuo discorso.
Sono finiti i giorni in cui le donne dovevano sottomettersi ai loro mariti. Uomini e donne hanno un piano di parità nel matrimonio. Tu e il tuo partner siete una squadra: lavorate insieme e fate funzionare la vostra relazione. A volte, però, siamo troppo presi dalla nostra vita frenetica per dimenticarci di osservare quella reciprocità nel nostro matrimonio. Spero che questi suggerimenti possano aiutarti a ripristinare quell'equilibrio nella tua relazione e restituire la gioia di essere marito e moglie.
'In un matrimonio di successo, non esiste' a modo '. C'è solo la via di entrambi, solo il percorso accidentato, polveroso, difficile, ma sempre reciproco. ' - Phyllis McGinley
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