5 esigenze emotive che ogni coppia deve conoscere

5 esigenze emotive che ogni coppia deve conoscere

In questo articolo

Ogni relazione è diversa in termini di ciò di cui le coppie hanno bisogno l'una dall'altra e di ciò che vogliono dalla loro relazione.

Tuttavia, ci sono i bisogni emotivi più importanti che gli esseri umani condividono in comune, bisogni che dovrebbero essere soddisfatti per sentirsi soddisfatti da un partner romantico.

Quali sono i bisogni emotivi di una persona?

Ecco l'elenco dei 5 bisogni emotivi in ​​una relazione di cui le coppie dovrebbero essere consapevoli e lavorare per realizzare l'uno per l'altro.

1. La necessità di essere ascoltati

Indipendentemente dall'argomento, per sentirsi apprezzato e importante per il proprio partner, ogni individuo ha bisogno di sentirsi ascoltato.

Questo non significa che devi essere d'accordo all'unanimità con tutto ciò che dice il tuo partner, ma devi ascoltare e rispettare la sua opinione.

Ciò implica l'ascolto attivo da parte di ciascun partner, il riflesso di ciò che hanno sentito l'uno dall'altro e l'implementazione di ciò che hanno imparato dall'altro o l'utilizzo di queste informazioni nella loro relazione futura.

2. La necessità di appartenere / accettare

Come sviluppi l'intimità emotiva?

Ogni partner ha bisogno di sentirsi accettato dal proprio partner per quello che è, indipendentemente da difetti, imperfezioni o insicurezze.

I membri di una coppia dovrebbero sentire di essere parte di qualcosa di più grande di loro stessi. Ogni partner ha bisogno di sentirsi a casa nella loro relazione e abbastanza a suo agio da condividere ciò che pensa e sente, senza giudizio o rifiuto.

Ed è così che puoi sviluppare l'intimità emotiva con il tuo partner.

3. La necessità di sicurezza / fiducia

Allo stesso modo, ogni partner deve sentire di potersi fidare della persona in cui è sentimentalmente coinvolto e di essere al sicuro nella sua relazione.

Questo può significare cose diverse per persone diverse, ma potrebbe implicare il sentirsi sicuri nella propria relazione, sicuri di condividere ciò che si vuole, inclusi tutti i pensieri e sentimenti.

La fiducia è essenziale per qualsiasi relazione, romantica o meno.

Ogni coppia ha bisogno di assicurarsi la fede l'una nell'altra e avere fiducia che l'altro le proteggerà e le farà sentire amate.

4. La necessità di essere valutati / prioritari / senso di importanza

È della massima importanza per ogni individuo sentire di essere importante per il proprio partner e di venire prima delle altre persone, di altri impegni e di altri aspetti della vita del proprio partner, entro limiti ragionevoli.

Questo non vuol dire che un individuo non dovrebbe avere un senso di indipendenza, o amici, o una vita al di fuori della loro relazione. Ma ogni partner dovrebbe sentirsi apprezzato dall'altro e sapere che se ha bisogno dell'altro, avrà la priorità.

5. La necessità di sentirsi desiderati / intimità

Mi chiedo, come ottieni l'appagamento emotivo?

Vedi, è importante che i membri delle coppie romantiche si sentano desiderati dal loro partner, o provino un livello di intimità con il loro partner. Ma questo non deve necessariamente coinvolgere il sesso.

Intimità può semplicemente significare vicinanza o intimità in modo privato.

Qualcosa di piccolo come un abbraccio o un bacio può essere intimo, o anche uno sguardo condiviso in una stanza affollata.

È una parte importante di qualsiasi relazione sana che un partner si senta desiderato a livello intimo e tu ottenga appagamento emotivo.

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