Sfide che i figli di genitori divorziati affrontano nella loro età adulta

In questo articolo

• Nessuno si iscrive al divorzio
• The Adult Children of Divorce - ACOD
• Problemi di fiducia
• Dipendenza
• Codipendenza
• Risentimento

Con così tanti divorzi in corso , dove un matrimonio su due finisce con il divorzio, statistiche sui figli di divorzio sono scoraggianti.

Sam divorziò da Vivian quando i loro figli avevano 7, 5 e 3 anni. I tribunali, riconoscendo che la crudeltà fisica era una componente della fine del matrimonio decennale, assegnarono i figli a Sam con dispiacere di Vivian. Nel decennio successivo, una guerra costante di suite di custodia mantenne il famiglia in perenne stato di contenzioso.

Gli ACOD, o figli adulti di divorzio, sono stati ovviamente colpiti dal tumulto che i genitori non potevano sopportare.

Spostati di casa in casa, da consulente a consulente, i bambini hanno affrontato un'intensa costrizione emotiva mentre attraversavano l'infanzia.

In tanti modi, i figli di genitori divorziati possono sentirsi come se avessero perso anni della loro vita.

Alla fine, l'ultimo degli abiti è stato risolto e la famiglia è andata avanti con la vita. Anni dopo, i figli di Sam e Vivian hanno attraversato una ricorrenza del dolore inflitto dal divorzio dei loro genitori. Dentro e fuori Consulenza durante le sessioni, i “bambini adulti” hanno riconosciuto che la loro dolorosa infanzia aveva creato un malessere continuo.

Nessuno si iscrive al divorzio

Nessuno entra in un matrimonio aspettandosi che cada a pezzi entro pochi anni.

Ma succede. Non solo lascia la coppia estranea tesa e spezzata, ma lascia anche un segno indelebile sui figli di divorzio. Quindi, in che modo il divorzio influisce sui bambini?

Con i genitori che divorziano, è stato detto, è come strappare la carne. Gli effetti del divorzio su genitori e figli sono devastanti e tende ad indebolire la relazione genitore-figlio .

Sfortunatamente, i divorzi diventano ancora più complicati quando sono coinvolti i bambini. Che si tratti degli effetti del divorzio su bambini piccoli o adulti, è una perdita traumatica e in questi momenti i bambini sono spesso vulnerabili a difficoltà mentali e fisiche.

Con i più piccoli, mentre sono in grado di raggiungere un piano di parità con i loro coetanei in pochi anni, ma inizialmente c'è aumento dell'ansia da separazione e pianto, ritardo nel raggiungimento di traguardi di crescita come vasino, espressione e suscettibilità a comportamenti aggressivi e capricci .

Questi bambini piccoli di genitori divorziati possono anche avere problemi a dormire.

Mentre l'esperienza di divorzio di ogni bambino è diversa, i figli adulti dei divorziati tendono a condividere un insieme comune di caratteristiche e sfide, sfaccettature della personalità e dell'esperienza che modellano il processo decisionale e la colorazione del mondo da parte del 'bambino'.

I figli di divorzio hanno un completo cambiamento di paradigma nel modo in cui funzionano, pensano e prendono decisioni.

The Adult Children of Divorce - ACOD

In questo articolo sui bambini con genitori divorziati, guardiamo ai figli adulti del divorzio e agli effetti negativi del divorzio sui bambini.

Forse stai rivedendo questo articolo perché ti annoi tra la crescente legione di figli adulti divorziati che hanno subito le conseguenze del divorzio su un bambino.

In tal caso, prendi nota di questo articolo e vedi se riesci a vederti in alcune di queste descrizioni. E, se riconosci un po 'di te stesso in questo articolo, rifletti sui modi in cui puoi continuare ad affrontare alcuni dei problemi più debilitanti che gli 'ACOD' devono affrontare man mano che si addentrano nell'età adulta.

Problemi di fiducia

Affrontare il divorzio dei genitori in età adulta è snervante per i bambini che sono appena entrati nell'età adulta.

Uno degli effetti psicologici del divorzio sui bambini è quello dell'adulto Children of Divorce spesso lotta con problemi di fiducia.

Dopo aver sopportato periodi sgradevoli durante gli anni cruciali dell'infanzia, gli ACOD possono avere problemi a sviluppare relazioni sane / di fiducia con altri adulti. A rischio di farsi male dagli adulti significativi nella loro vita, Gli ACOD possono essere piuttosto lenti nel consentire alle persone di entrare nella loro cerchia di fiducia .

Gli adulti di genitori divorziati sono spesso autosufficienti. Gli ACOD si fidano della loro capacità e comprensione del mondo sopra tutti gli altri. I problemi di fiducia dei genitori li affliggono e mettono in ombra le loro capacità di fiducia.

La consulenza ai figli di divorzio è l'unico modo per assicurarsi che si riprendano dagli effetti devastanti del divorzio e siano in grado di costruire relazioni durature e soddisfacenti.

Dipendenza

Una delle principali sfide del divorzio è che i figli del divorzio spesso finiscono per essere danneggiati.

Quando i genitori divorziano, il i figli di genitori divorziati finiscono per essere più suscettibili all'abuso di sostanze rispetto ai loro coetanei che fanno parte di famiglie felici.

La dipendenza è spesso tra i demoni che gli ACOD devono affrontare dopo che i figli del divorzio sono emersi dalla loro infanzia travagliata. Nel un tentativo di riempire i vuoti emotivi e spirituali dell'anima , subendo il trauma del divorzio i bambini possono rivolgersi ad alcol e / o droghe per una spinta o un rilascio.

Ovviamente, la dipendenza può portare altri problemi nella vita dell'ACOD, inclusi problemi sul lavoro e insoddisfazione nelle relazioni intime. Un figlio di relazioni di divorzio è irto di più problemi nelle relazioni rispetto a una persona normale.

Codipendenza

Codipendenza è una preoccupazione che gli ACOD possono incontrare in età adulta. Essendo stati messi nella posizione subconscia di 'badante' per i loro genitori o genitori emotivamente fragili, gli ACOD possono sembrare veloci per 'aggiustare gli altri' o fornire assistenza a un altro a spese di se stessi.

Questo fenomeno di codipendenza a volte può guidare un ACOD per collaborare con un tossicodipendente o una persona emotivamente turbata che ha bisogno di essere 'coccolata'. Con l'ACOD codipendente e il partner ferito in una 'danza della dipendenza', l'ACOD può perdere un senso di identità personale.

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Risentimento

Il risentimento dei genitori può essere un aspetto della relazione del figlio adulto di divorzio con i genitori. Se i genitori dell'ACOD hanno avuto un divorzio molto preoccupante, l'ACOD potrebbe continuare risentirsi per la perdita di tempo, la qualità della vita, la felicità e simili.

Molto tempo dopo che il divorzio è stato finalizzato, l'ACOD può nutrire un intenso risentimento verso uno o entrambi i genitori. Il risentimento, se non controllato da una conversazione e / o consulenza significativa, può essere assolutamente debilitante.

Un ruolo pronunciato di caregiver può emergere nella vita dell'ACOD quando i loro genitori si trasferiscono nella vita successiva. Se il figlio adulto di divorzio fosse un ' figlio genitore 'Nella vita precedente, cioè, è stato messo nella posizione di fornire supporto emotivo a un genitore ferito anni prima, potrebbe sentirsi un obbligo continuo di prendersi cura del genitore.

Questa è una situazione terribile, ma accade con una buona dose di frequenza.

Tra le lotte più tristi dell'ACOD, c'è il fatto che hanno perso stagioni della vita. Sfortunatamente, nessuno di noi può reclamare i giorni che perdiamo a causa della rabbia, della tristezza, delle paure per la salute e simili. Molti ACOD ricordano che erano spesso in uno stato di confusione e ansia da bambini.

È difficile 'rivendicare un'infanzia' quando i giorni formativi che dovevano essere inondati di gioia e risate sono macchiati dalla 'crisi familiare più ampia'.

Molti ACOD in uno spazio riflessivo diranno ai consulenti: 'Mi sento come se avessi perso grandi parti della mia infanzia'.

Come affrontare un divorzio

Il divorzio è tragico e doloroso. Mentre alcuni divorzi sono necessari per la salute e il benessere di tutte le parti, il divorzio può infliggere una vita di disagio emotivo a coloro che sono collegati alla disillusione coniugale.

I bambini, mentre sono protetti dal potenziale di ulteriori abusi emotivi e / o fisici tra le parti, portano una vita di rimpianti e ansia innescati dalla separazione dei genitori.

Se sei un figlio adulto di divorzio, riconosci che sei raggiunto da milioni di altri che stanno ancora cercando di guadare attraverso le profonde emozioni che indugiano all'indomani del divorzio.

Chiedi aiuto se riconosci che vecchie ferite stanno danneggiando il tuo attuale stato mentale e il tuo attuale livello di funzionamento. Anche se lasciarsi andare non è facile, il miglior consiglio è di l e senti tu stesso quello che senti, parla con un terapista credibile e qualificato o unisciti a un gruppo di sostegno e concediti un po 'di tempo per guarire.

Siamo stati creati per prosperare; questo è ancora possibile per te. Credici e vacci piano con te stesso.

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