Come includere una comunicazione positiva nel matrimonio

Come includere una comunicazione positiva nel matrimonio

In questo articolo

Per vivere una vita coniugale felice e prospera, è necessario che tu lavori per migliorare il tuo rapporto con il tuo coniuge. Un matrimonio sano è essenziale per il benessere di una persona, ed è per questo che è essenziale che tu e il tuo coniuge siate in grado di capirvi. Il matrimonio dipende dall'onestà, dall'affetto amoroso e, soprattutto, dalla comunicazione. Anche se molte persone spesso trascurano quest'ultimo, è, tuttavia, una componente significativa della vita coniugale soddisfatta.

È necessaria la comunicazione sia verbale che non verbale

Finché tu e il tuo altro significativo state comunicando e condividete i vostri pensieri, emozioni e idee l'uno con l'altro, solo allora voi due sarete in grado di capirvi a un livello più profondo e intimo.

Questa comunicazione non è limitata alla sola comunicazione verbale; una vita matrimoniale di successo richiede che tu e il tuo coniuge siate in grado di comunicare anche in modo non verbale. La comunicazione non verbale include le espressioni facciali e il linguaggio del corpo. Devi capire che più è onesta la connessione tra te e il tuo coniuge, più facilmente sarai in grado di esprimerti quando interagirai tra loro.

Si tratta di essere positivi nelle tue capacità di comunicazione. Entrambi dovete essere onesti e concentrarvi su ciò che rende migliore la vostra vita insieme. Di seguito sono riportati alcuni modi in cui puoi includere una comunicazione positiva nel tuo matrimonio.

Incoraggiamoci a vicenda

Devi capire che per una relazione sana è essenziale che vi incoraggiate a vicenda piuttosto che criticarvi a vicenda ogni volta che ne avete la possibilità. Questa particolare forma di comunicazione positiva richiede di mettere in atto le seguenti abitudini; essere gentili l'uno con l'altro, ascoltarsi attentamente e convalidarsi a vicenda.

Incoraggiandoti a vicenda, puoi far crescere la tua relazione con successo. Parole e gesti di incoraggiamento aiutano a risvegliare la sensazione che ci sia qualcuno che crede in te. Comprendi che c'è una grande differenza tra lodarsi a vicenda e incoraggiarsi a vicenda.

Per ottenere lodi, devi guadagnartele, mentre le parole di incoraggiamento sono date gratuitamente come forma di sostegno. Se noti qualcosa di carino nel tuo altro significativo, che la maggior parte delle persone vede ma non menziona mai, assicurati di dirglielo. Incoraggiare il tuo coniuge può aiutarlo a cambiare la sua prospettiva e può influire anche sulla tua relazione.

Comprendere il linguaggio del corpo dell'altro

Devi capire i segnali emotivi che il tuo partner ti sta dando. Nota il loro linguaggio del corpo, il loro tono, vedi se il tuo partner sta stabilendo un contatto visivo con te o no. Se noti che il tuo partner sembra un po 'a disagio o vulnerabile, sii più attento nei suoi confronti. Non essere troppo duro o energico però. Invece, dovresti concentrarti sul far loro sapere che sei lì per loro se ne hanno bisogno.

Fai loro sapere che sono importanti

Ricorda che nessun matrimonio è perfetto. Ci sono sempre aree che potrebbero essere migliorate. Quindi, per condurre una vita matrimoniale di successo, è necessario valutare queste aree e prestare maggiore attenzione ad esse.

Devi far sapere al tuo partner che le sue opinioni e sentimenti sono importanti per te. Assicurati che quando parli con il tuo partner, lo guardi negli occhi per fargli sapere che apprezzi i suoi sentimenti e i suoi pensieri.

Presta attenzione quando il tuo coniuge parla con te e ascoltalo in modo tale da fargli sapere che viene ascoltato. Puoi mostrarti attenzione lasciando quello che stavi facendo per concentrarti su ciò che hanno da dire. Oppure puoi mostrare la tua attenzione ripetendo ciò che ha detto il tuo partner con parole tue per dimostrare che hai capito quello che avevano da dirti.

Fai sapere al tuo coniuge che lui o lei è importante per te. Quando si discute di qualcosa, provare a sostituire le parole negative con quelle positive.

Fai loro sapere che apprezzi i contributi che danno

Il matrimonio è una relazione che dipende fortemente dall'amore e dall'affetto reciproci. Non devi necessariamente fare sempre gesti significativi per mostrare il tuo apprezzamento verso il tuo partner, invece di piccoli gesti gentili sono ciò che rende questa relazione più forte.

Fai sapere al tuo partner che noti i suoi contributi e lo apprezzi per fare quello che fa. Fagli sapere che non li dai per scontati. Mostra la tua preoccupazione e il tuo amore per loro. Puoi anche fare la loro parte del lavoro in casa. Trova un modo per fargli sapere che sei lì.

La comunicazione positiva è un ingrediente essenziale per un matrimonio felice e prospero. Aiuta a migliorare l'intimità che sostiene il tuo matrimonio sia nei momenti belli che in quelli difficili. Tuttavia, tieni presente che capacità di comunicazione efficaci potrebbero non venire naturalmente a tutti.

Pertanto dovrai lavorare sulle tue capacità di comunicazione e svilupparle nel tempo. Sebbene tutte le coppie comunichino tra loro, è essenziale includere una comunicazione positiva nel matrimonio. In breve, assicurati di ascoltare attivamente, entrare in empatia gli uni con gli altri e apprezzare ciò che il tuo coniuge fa per te.

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