Come riconnettersi con il coniuge in 7 modi

Il matrimonio, o in molti casi, la genitorialità, può spesso avere un impatto sulle coppie più dolci nelle relazioni. Prima che tu te ne accorga, l'amore che avevi una volta è appassito e tu e il tuo partner rimarrete a chiedervi & hellip; Cosa ci è successo? Per fortuna, queste situazioni indesiderate possono essere invertite, con uno sforzo e una pianificazione abbastanza diligenti. E non è scienza missilistica, né ti costerebbe un braccio e una gamba mentre ti presentiamo modi su come riconnetterti con il tuo partner. Ecco come riconnetterti con il tuo coniuge in 7 modi:

1) Tocca altro

Il senso del tatto rilascia endorfine e serotonina, gli ormoni della felicità. Quando le coppie sposate sono troppo impegnate nella loro vita quotidiana, spesso trascurano questo rituale quotidiano semplice ma potente. Prova a tenerti per mano di più, ad abbracciarti e baciarti più a lungo, e letteralmente 'senti' il senso del tatto la prossima volta che ti abbracci. Questi gesti sottili rinvigoriranno i succhi e i sensi che avevate una volta e vi aiuteranno a ristabilire i contatti con il vostro coniuge.

2) Programma

Gli esseri umani amano procrastinare. Se non è abbastanza importante o in pericolo di vita, troveremo qualche scusa per rimandarlo. Sforzati di programmare attivamente le serate con il tuo coniuge come modo per riconnetterti con il tuo partner. Rendilo interessante, vai in un posto nuovo, vestiti, prova del cibo nuovo e presto sarai in grado di rompere la routine e rendere questi appuntamenti serali la cosa che non vedi l'ora di più durante la settimana.

3) Rituale di riconnessione

Mio fratello e sua moglie hanno avuto un rituale molto interessante. Si sedevano sul letto per 10 minuti prima di dormire e si guardavano negli occhi senza interrompere il contatto. Quindi, parlavano di come si sentivano durante il giorno. Non crederesti come questo semplice rituale per riconnettersi li abbia aiutati a formare un legame così forte insieme e aiutarli effettivamente ad avere un po 'di tempo insieme, anche se le giornate sono molto impegnative.

4) Mostra apprezzamento e gratitudine

A volte diamo davvero per scontato i nostri coniugi per le cose che fanno. Quando è troppo è troppo. Inizia a mostrare piccoli segni di apprezzamento per tutto. Puoi usare piccoli post-it, aiutare nelle faccende domestiche o semplicemente dire & hellip; 'Grazie' quando lui / lei fa qualcosa per te. Puoi persino acquistare regali a sorpresa per far sapere al tuo coniuge quanto lo apprezzi e apprezzi. Puoi sempre trovare il modo per riconnetterti con il tuo partner e la parte migliore è che per la maggior parte può essere fatto semplicemente prendendosi cura delle cose più semplici.

5) Ascolta

Penso che gli esseri umani siano essenzialmente cattivi ascoltatori. Potrebbe essere dovuto ai nostri telefoni e dispositivi elettronici o alla dipendenza dai social media che fanno sì che la nostra attenzione sia così bassa. La prossima volta che conversi con il tuo coniuge, sforzati di ascoltare attentamente tutto ciò che dice. Soprattutto i ragazzi, fate attenzione! Ascoltare attivamente e riconoscere il tuo partner fa molto per riconnettersi a un livello più profondo.

6) Rivisita il passato

Se ti ritrovi costantemente a chiederti come riconnetterti nel tuo matrimonio, un buon modo per riconnetterti con il tuo coniuge è rivisitare un vecchio ricordo che avete condiviso una volta. Potrebbe essere dove ti sei incontrato per la prima volta, il tuo primo ballo, la tua “canzone” o dove entrambi avete condiviso un momento imbarazzante. Ti ricorderà l'amore che avevate una volta e rafforzerà la vostra determinazione a creare nuovi ricordi amorevoli come coppia sposata.

7) Estendi i preliminari

E, ultimo ma non meno importante, un suggerimento relativo alla riconnessione sessuale che può funzionare come un fascino se stai considerando le cose da fare con il tuo coniuge per riconnetterti. Estendere i preliminari è il modo più semplice per dire: 'Questa non è la nostra routine quotidiana'. È anche un ottimo modo per rompere la monotonia dei noiosi rituali sessuali e produrre sensazioni più intense durante le tue sessioni. Ti aiuterà anche a esplorare parti del tuo partner che sono state trascurate; stimolare e attivare i sistemi neurali che sono rimasti inattivi per anni. La qualità del tuo fare l'amore influenzerà la tua relazione a livello subconscio, così come la tua capacità di riconnetterti con il tuo coniuge.

Spero che questo articolo ti abbia dato alcune idee pratiche su come riconnetterti con il tuo coniuge. Ricorda, devi sforzarti di mantenere una relazione forte, sessualmente polarizzata ed eccitante. Inoltre, continua a trovare modi per riconnetterti con il tuo coniuge e farlo sentire apprezzato e amato.

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