Come risolvere i problemi di relazione senza rompere

Come risolvere i problemi di relazione senza rompere

In questo articolo

Sappiamo tutti in teoria che l'amore è un verbo d'azione. L'amore, nutrendolo, mantenendolo vibrante, alimentando i tempi difficili, richiede lavoro. Eppure molti di noi credono nell'idea di un'anima gemella. Qualcuno con cui l'amore sarà facile, intuitivo, felice e divertente.

Indovina un po? Puoi davvero stare con la persona giusta, la tua 'anima gemella', e ancora incontrare problemi nella tua relazione, perché ogni relazione ha problemi , se stai insieme abbastanza a lungo. La cosa importante da sapere è come risolvere i problemi di relazione senza rompere?

Come lavori risolvere i problemi di relazione è ciò che dà forma alla storia del tuo amore. Quando tu e il tuo partner vi imbattete in un conflitto profondo, dovete rispondere ad alcune domande.

Provi a sistemare le cose? Ti prendi una pausa temporanea dalla relazione? Prendersi una pausa da una relazione funziona? Dovresti chiedere consiglio sui problemi di relazione?

Esploriamo alcuni modi diversi per farlo risolvere i problemi nelle relazioni senza rompere.

Immaginiamo che le cose tra voi non vadano al meglio in questo momento. Hai delle difficoltà relazionali di lunga data.

Siete stati in un ciclo: litigare, inventare, combattere di nuovo, ignorarvi a vicenda, tentare di comunicare ma non riuscirvi in ​​modo sano.

Sei a un punto in cui sei considerando seriamente di prendere una pausa dalla relazione.

Molte coppie che hanno trascorso del tempo deliberatamente separate l'una dall'altra affermano che prendersi una pausa dalla relazione è la cosa più sana che avrebbero mai potuto fare per salvare la loro relazione.

Prendersi una pausa dalla relazione

Se tu e il tuo partner avete deciso che una pausa sarebbe una buona idea, è essenziale che entrambi concordiate su alcune regole specifiche che rispettereste durante questo periodo di prova. Alcuni suggerimenti includono:

  1. Una data di fine per la pausa . Questa è una data specifica in cui voi due accettate di valutare l'utilità della rottura della relazione e decidete se rimanere o meno nella relazione
  2. Siete entrambi autorizzati ad uscire con altre persone durante la pausa?
  3. Siete entrambi autorizzati a fare sesso con altre persone? In tal caso, usa sempre la protezione in modo da non mettere a rischio te o il tuo partner.
  4. Come sarà la tua comunicazione durante la pausa? Potrebbe essere meglio non comunicare, darsi la possibilità di 'mancare' a vicenda.
  5. Questo ti permetterà anche di sintonizzarti su eventuali sentimenti che potrebbero sorgere quando il tuo partner non è presente. Sei più felice? Più triste?
  6. Usa il tuo tempo lontano gli uni dagli altri con saggezza . Vedi gli amici che hai trascurato durante la tua relazione.
  7. Inizia un nuovo sport o hobby. Scrivi i tuoi sentimenti. Sii egoista: ora devi concentrarti solo su te stesso.

L'interruzione di una relazione funziona?

L

Sta prendendo una pausa in una relazione sana o funziona? Solo tu puoi vedere di persona.

A volte una pausa è davvero un passo prezioso da compiere per risolvere i problemi di relazione, e talvolta una rottura porta alla rottura della relazione.

Qualunque sia il risultato, sarà quello che doveva essere.

Modi per risolvere i problemi di relazione senza rompere (anche temporaneamente).

Uno dei primi strumenti che utilizzerai per evitare una rottura sono le tue parole. Esatto, una buona comunicazione è lo strumento più utile quando affronti i tuoi problemi di relazione.

Entrambi dovete essere in grado di comunicare rispettosamente la vostra versione della storia per muovervi verso un risoluzione sana.

Questo è spesso un lavoro per un esperto terapista di coppia, quindi non esitate a chiedere l'aiuto di un esperto per risolvere i problemi di relazione.

Parla di ciò che ti ha fatto incontrare per primo.

Ripensa ai primi giorni della tua relazione, a quando ti sei incontrato per la prima volta. Qual è la storia del tuo incontro? Porta ancora un sorriso sul tuo viso? Quei sentimenti caldi e gioiosi possono essere ripresi con un piccolo sforzo.

Cambia la tua routine

Uno dei maggiori fattori che contribuiscono ai problemi di relazione è la routine. La coppia smette di fare uno sforzo per farlo portare nuove idee per aiutare a coltivare la relazione e inizia la noia.

Forse il marito è felice di passare i fine settimana a giocare o a guardare le sue serie preferite. Forse la moglie si accontenta di socializzare con i suoi amici o di allenarsi ogni sera in palestra.

Anche se la coppia non se ne rende conto, facendo questi atti di routine possono avere un effetto negativo sulla coppia a lungo termine. Il loro mondo diventa limitato e possono iniziare i battibecchi.

Si danno per scontato. Quindi prima di urlare 'Ce l'ho fatta! Ti sto lasciando!' perché non riesci a sopportare di guardarlo seduto davanti al computer per 12 ore di seguito, prova insieme cose nuove.

Brevi viaggi nel fine settimana in luoghi che non hai mai visto prima. Volontariato insieme ad attività di sensibilizzazione della comunità. Prendete un corso di ballo da sala insieme. Inietta un nuovo divertimento nella relazione.

Il punto è vedi il tuo partner sotto una nuova luce , riaccendere ciò che ti ha attirato è necessario per risolvere i problemi di relazione.

Far funzionare la tua relazione: smetti di cercare la favola.

Uno dei migliori consigli che le coppie possono implementare quando risolvono i problemi in una relazione è sapere che: L'amore non è una favola . Quando metti insieme due persone, hai automaticamente due modi diversi di guardare il mondo.

È normale che vivrai periodi di conflitto e malcontento. Ma non saltare direttamente alla rottura . Usa questi momenti per creare crescita e vicinanza . Vedrai che la tua relazione è ancora più ricca per questo.

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