Life Coach vs Psicologo: quale scegliere?

Life Coach vs Psicologo: quale scegliere?

In questo articolo

Nella vita sorgono problemi e talvolta possono portare a stress, ansia, paura e nervosismo. A questo proposito, è meglio che la vittima veda un consulente. La domanda è quale sia il migliore: life coach vs psicologo?

Le persone di solito si confondono quando si tratta di life coach e psicologo. Il life coaching è conosciuto come un nuovo modo di terapia nel mondo moderno. In primo luogo, tutto ciò che serve per capire è che un life coach agisce come uno psicologo ma non è qualificato. Tuttavia, si è dimostrata una terapia del parlare positiva che ha dato buoni risultati.

D'altra parte, uno psicologo è un terapista qualificato che tratta i suoi pazienti utilizzando fatti medici adeguati. Di solito cerca prima la storia dei suoi pazienti e trae la conclusione dall'interno delle loro esperienze passate.

Dovresti vedere un terapista o un life coach?

Arriva un momento in cui senti che la tua vita è piena di problemi; devi prima decidere cosa è meglio per te tra un life coach e uno psicologo. Questa scelta è tutta tua e dovrai prendere questa decisione molto saggiamente. Ad esempio, se vuoi scalare una montagna, farai aiutare da un esperto di alpinismo o andresti a cercare un medico?

L'esperto di alpinismo ti darebbe indicazioni su come scalare la vetta mentre il medico controllerebbe le tue condizioni di salute e se sei in grado di scalare o meno. Allo stesso modo, devi scegliere attentamente tra un life coach e uno psicologo.

Un life coach ti guida per aiutarti a raggiungere il punto finale mentre il terapista lavora sulla tua forza emotiva e mentale e ti fa accettare le sfide che la vita ti porta.

Qual è la differenza tra un terapista e un life coach?

La risposta a questa domanda è molto semplice. Le differenze tra un life coach e un terapista sono le seguenti:

Un life coach guida una persona aiutandola a raggiungere i suoi obiettivi, siano essi professionali o personali. Aiuta la persona a costruire piani innovativi e raggiungere un posto di successo in termini di finanza e sicurezza. L'allenatore lo aiuta a lavorare sulle sue capacità di comunicazione, che sono il principale principale se si vuole avere successo. È molto importante avere un equilibrio nel lavoro e nella vita personale e un life coach ti aiuta al meglio in questo.

In alternativa, uno psicologo o un terapeuta ha modi diversi per affrontare queste questioni.

Di solito aiutano i loro pazienti a ripristinare le loro condizioni di salute che potrebbero essersi deteriorate a causa del trauma. Cercano di trovare le ragioni per cui è sorto questo problema e cosa ha causato il paziente ad essere così negativo nella vita. Inoltre, un terapista cerca di affrontare i problemi di stress e ansia della persona passo dopo passo. Aiutano il paziente ad andare avanti e continuare con la sua vita felicemente.

Counseling vs. coaching

Counseling vs. coaching

Ci sono molte somiglianze tra coaching e consulenza.

Ad esempio, entrambi ti aiutano a rialzarti e a creare una vita migliore. Entrambi creano fiducia in te stesso e ti sostengono senza dare alcun giudizio.

Il coaching e la consulenza ti aiutano ugualmente a trovare ciò che ti impedisce di andare avanti. Ti aiuta a enfatizzare un migliore ascolto e domande e ti rende più forte. Entrambi ti aiutano a trovare risposte ai tuoi problemi dall'interno di te stesso. Puoi cambiare la tua prospettiva e raggiungere i tuoi obiettivi. Il coaching e la consulenza svolgono entrambi un ruolo importante nella scoperta del tuo io interiore.

Tuttavia, ci sono molte differenze tra coaching e counseling, di cui la più grande è che il coaching richiede una formazione di persona e mesi di moduli online.

Dopo questo, un coach fa molte ore di coaching e viene quindi registrato presso le organizzazioni di coaching. Nel frattempo, la consulenza richiede vasti programmi di formazione e almeno tre anni di pratica corretta, dopodiché una persona è idonea per essere un consulente.

Inoltre, il coaching aiuta ad affrontare i problemi utilizzando soluzioni pratiche mentre la consulenza richiede di far fronte alle ragioni che hanno portato ai problemi.

Il coaching ti supporta nel raggiungimento dei tuoi obiettivi; la consulenza ti aiuta a risolvere i tuoi problemi. Un allenatore ti dà delle sfide da accettare, ma un consulente ti aiuta con compassione. Il coaching riguarda fondamentalmente il tuo presente e il tuo futuro, mentre il counseling si concentra principalmente sul tuo passato. Gli allenatori non sono supervisionati, ma i consulenti lavorano sempre sotto supervisione. Il coaching è pagato se lo desideri, ma la consulenza è privata e può essere coperta anche da assicurazione.

Scegliere l'opzione giusta

Anche se un life coach e uno psicologo affrontano problemi simili, il loro lavoro non è simile.

Se vuoi sapere meglio qual è il migliore per te, devi valutare chiaramente i tuoi problemi. Dipende da te cosa scegli per te stesso. Se vuoi fare passi che ti aiutano ad andare avanti senza che nessuno ti faccia domande personali, è meglio che ti rivolga al coaching.

Al contrario, se vuoi guardarti dentro e scoprire cosa ti trattiene, hai sicuramente bisogno di consulenza.

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