Perché è così difficile superare l'abuso emotivo narcisistico
Affrontare qualsiasi tipo di abuso emotivo è estremamente difficile e può lasciare una brutta cicatrice psicologica, ma sopravvivere a uno narcisistico è molto più difficile.
In questo articolo
- La diagnosi del disturbo narcisistico di personalità
- Il disturbo narcisistico di personalità è curabile?
- In che modo i narcisisti influenzano i loro amici e familiari
- Per i narcisisti, si tratta di controllo
- Come sopravvivere all'abuso emotivo narcisistico
Questo perché i narcisisti soffrono di un grave caso di disprezzo di sé.
Così grave che non possono gestirlo a livello cosciente. Invece, rendono la vita di tutti gli altri un inferno vivente, tutto nel tentativo di dimostrare la propria autostima.
La diagnosi del disturbo narcisistico di personalità
La quinta edizione del Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali attualmente in uso riconosce ancora il Disturbo Narcisistico di Personalità come diagnosi ufficiale per le persone che presentano la seguente serie di sintomi.
I narcisisti modellano tutte le loro azioni su un grandioso senso di importanza personale. Sono preoccupati da fantasie di potere illimitato, intelligenza, talento, bellezza.
I narcisisti credono di averne diritto e dovrebbero socializzare solo con altre persone di alta classe. Hanno un profondo bisogno di essere eccessivamente ammirati. Invidiano gli altri o credono che gli altri li invidiano. Nelle relazioni interpersonali, i narcisisti sono molto sfruttatori e mancano di empatia. Sono arroganti e decisamente fastidiosi per la maggior parte.
Con questo aspetto grandioso arriva anche l'altra faccia della medaglia.
Quando un narcisista si trova di fronte ai propri limiti e ha i limiti degli altri, è incline a reazioni estreme, che si tratti di tristezza, rabbia, depressione, aggressività o anche uno spettacolo narcisistico più importante.
Il disturbo narcisistico di personalità è curabile?
Il narcisismo, come un disturbo antisociale, borderline o istrionico, è una patologia della personalità.
Ciò significa che tutto ciò che qui abbiamo elencato come sintomi di narcisismo non è in realtà sintomi come quando hai preso l'influenza. È radicato nella loro personalità. Sono nati in quel modo o sono diventati narcisisti molto presto.
La maggior parte degli esperti concorda sul fatto che i disturbi della personalità non sono davvero qualcosa che può essere curato, almeno per ora. Non ci sono farmaci per questo. Sebbene, se il narcisista soffre di depressione o ansia aggiuntive, spesso causate dalla sua incapacità di raggiungere il proprio sé ideale, può ottenere una terapia per quei problemi. Ma il narcisismo resta.
In alcuni casi, la psicoterapia potrebbe funzionare in una certa misura. Se possibile, sarebbe una sorta di intervento approfondito che lavorerebbe attraverso le insicurezze del narcisista e insegnerebbe loro ad accettare il loro vero sé, con limitazioni e imperfezioni.
Ma, in generale, i terapeuti concordano sul fatto che lavorare con i disturbi della personalità è spesso inutile e tornano rapidamente alle proprie abitudini.
In che modo i narcisisti influenzano i loro amici e familiari
I narcisisti sono cresciuti, per una ragione o per l'altra, credendo che mostrare debolezza e imperfezione sia inaccettabile.
Adorano il loro sé idealizzato, non la loro vera immagine. Hanno bisogno che il loro mondo sia perfettamente allineato con le loro fantasie.
Ci piacerebbe tutti, ma i narcisisti ne hanno bisogno per sopravvivere!
Questo è il motivo per cui sono così intensi nella loro interazione con gli altri. Possono essere distaccati allo stesso tempo e in realtà non ascoltano quasi tutto ciò che l'altra persona ha da dire su se stessi, ma richiedono determinate cose. Hanno bisogno di proteggere la propria fantasia e diventeranno decisamente offensivi se li intralci.
Per i narcisisti, si tratta di controllo
La maggior parte sarà soddisfatta di una manipolazione occasionale o di un insulto o due.
Ma, per alcuni narcisisti, questo è tutt'altro che sufficiente. Sfortunatamente, i narcisisti possono e spesso diventano altamente offensivi e maligni. Sono anche codipendenti e si affezionano alle persone, non in modo sano. Quindi, non vogliono lasciarli, ma non vogliono nemmeno trattarli in modo equo.
Come sopravvivere all'abuso emotivo narcisistico
Se sei sposato con un narcisista, prima o poi arriverai al punto in cui sarai completamente svuotato. I narcisisti non possono non avere quell'effetto sui loro cari.
Agiscono con uno stile di attaccamento insicuro e pretendono troppo.
Il loro abuso emotivo è simile a quello di un sociopatico.
Ti faranno mettere in discussione la tua sanità mentale, sentirti inutile e mettere in discussione coloro che ti supportano. Il loro amore per il loro sé ideale si tradurrà nelle loro richieste che ti vengono poste. Dovrai anche essere perfetto, secondo i loro standard, perché ti vedono come un'estensione di se stessi.
Questo è devastante.
Fatti aiutare dall'esterno, qualcuno che possa aiutarti a vedere la situazione in modo obiettivo. Potresti aver bisogno di un aiuto professionale per aiutarti a ricostruire la tua autostima e imparare a stabilire limiti e comunicare i tuoi bisogni.
Dovresti anche considerare se sei pronto a lasciare il matrimonio. Se è così, avrai bisogno di tutto il supporto che puoi ottenere, perché i narcisisti non sono così facili da lasciare.
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