Il significato e l'importanza del perdono in un matrimonio
Molti matrimoni si bloccano perché perdono non è un principio centrale del matrimonio. Quando sorgono problemi, alcune coppie si lasciano completamente impantanare in un ciclo di tit-for-tat che mette l'accento sul rischio e 'regolare i conti' prima di affrontare e mitigare la rabbia.
L'importanza di perdono nel matrimonio non può essere sottovalutato. Tuttavia, ti sei mai fermato e hai pensato:
Cos'è il perdono e perché è importante?
Quanto è importante il perdono in un matrimonio?
Come si pratica il perdono nel matrimonio?
Il perdono nel matrimonio è una componente essenziale di un successo relazione . La capacità di te e del tuo partner di cercare e concedere il perdono è molto significativa per ottenere la soddisfazione coniugale.
Il perdono nella vita coniugale ti consente di uscire dal ruolo di vittima e mostra che sei in grado di riconoscere la tua ferita e voltare pagina. Il perdono nel matrimonio è un'abilità che aiuta le coppie a elaborare le emozioni negative e ad agire per costruire un legame più forte.
L'idea di perdonare il tuo partner che ti ha ferito o ti ha fatto arrabbiare può essere la cosa più difficile da implementare in una relazione. Lasciar andare i misfatti del tuo partner richiede che tu lasci andare il tuo risentimento contro di loro.
Cercare di punire il tuo partner trattenendo le tue emozioni negative e comportandoti in modo gelido o distante è molto dannoso per la tua relazione. Lavorare attraverso queste emozioni, tuttavia, è un passo coraggioso che richiede molta volontà per superare le trasgressioni del tuo partner.
Spero che questo articolo ti aiuti a capire perché il perdono è importante? e qual è l'importanza del perdono nelle relazioni?
Intuizione
Per cominciare, i partner devono avere la capacità di fornire informazioni sul conflitto. L'intuizione e l'empatia del suo prossimo consentono ai partner di allontanarsi dalla propria versione degli eventi per vedere, ascoltare e sperimentare ciò che i loro partner potrebbero provare a causa di parole o azioni malsane.
Insight ci consente di 'metterci nei panni di qualcun altro'. Con questa nuova prospettiva, potremmo essere in grado di apprezzare meglio come una serie di eventi influisce sull'anima e lo spirito dell'altro.
Per capire meglio il tuo partner, devi comunicare apertamente i tuoi sentimenti e permettere anche a loro di esprimere la loro opinione.
Abbiamo tutti dei difetti e siamo tenuti a commettere errori che possono ferire o deludere i nostri cari. La differenza nelle nostre prospettive e mentalità può influire sulla salute delle nostre relazioni.
Tuttavia, il perdono ci aiuta a non crogiolarci su cose che non possiamo controllare e ad adoperarci per una relazione duratura.
La cosa importante da sapere è che il vero perdono nel matrimonio non è una forma di debolezza, come si crede che sia. Potrebbe sembrare che tu stia perdonando le loro azioni, tuttavia lasciar andare significa che vuoi lasciare andare ciò che è successo e guarire la tua relazione.
I prossimi passi
Se puoi apprezzare il dolore portato dall'altro , allora la prospettiva di guarigione è molto possibile. Se sei l'autore del reato, esprimere un sincero rimorso per gli atti o le parole che hanno danneggiato il partner e il rapporto .
Se il tuo partner è l'autore del reato, sii aperto alle loro espressioni di rimorso . Con queste 'confessioni' sul tavolo, la coppia è pronta a intraprendere un'azione di trasformazione. Cosa dobbiamo fare per mitigare la possibilità che l'infortunio si ripresenti in futuro?
Dobbiamo espiare il male attraverso una sorta di riparazione letterale o metaforica? Abbiamo bisogno dell'aiuto di altri adulti premurosi che ci aiutino a tracciare una rotta?
Per separarti da ogni emozione negativa devi prima accettare la presenza di tali emozioni. Una volta che sei consapevole dei tuoi sentimenti negativi, puoi provare ad allontanarti da loro.
Non lasciare che il risentimento peggiori nella tua relazione , esprimi i tuoi pensieri e sentimenti rimanendo rispettosi l'uno verso l'altro. Quando il risentimento viene lasciato a marcire, crescerà rapidamente e questo può portare a danni irreparabili.
Trova altri modi sani per riparare la tua relazione e ricostruire la fiducia perduta.
Se sei tu quello che è stato ferito dal tuo partner, allora confronta le tue emozioni e pensieri che ti spingono ad aggrapparti ai sentimenti feriti . D'altra parte, se hai ferito il tuo partner, scusati per i tuoi errori.
Ciò stimolerebbe il perdono nel tuo partner e lo aiuterebbe a rendersi conto che le persone commettono errori e tu stai cercando di fare il meglio che puoi.
Il cibo da asporto
Imparare a lasciar andare ed evitare piccoli conflitti può aiutarti a migliorare la tua relazione e concentrarti maggiormente sugli aspetti sani del tuo matrimonio.
Con alcuni elementi di azione in atto, inizia il vero 'sollevamento pesante'. Gli individui sani imparano a 'rimettersi in sesto' e si muovono in una direzione che riduce al minimo il potenziale di ulteriore dolore e rottura.
Ciò non implica che non possano più esserci errori nel matrimonio - dopotutto, questa è un'impossibilità - invece, la vera espiazione dopo il perdono implica che il partner offensivo è ora consapevole di come le sue azioni hanno il potenziale per ferire l'altro .
Se sappiamo che danneggerà qualcun altro, dovremmo avere la capacità di evitare le attività dannose in futuro.
Comunicare i tuoi sentimenti in modo chiaro e non conflittuale è fondamentale prima di poter imparare a perdonare il tuo partner. Allo stesso modo, ascolta il tuo partner e cerca di capire cosa lo ha portato a commettere un errore.
Dai loro la possibilità di spiegarsi e assumersi la responsabilità delle proprie azioni. Questo processo di dare e avere è richiesto in ogni relazione.
Il perdono nel matrimonio non è solo essenziale per il benessere della tua relazione, ma per elaborare individualmente l'atto di auto-liberazione. Ti libera dalle ferite non rimarginate e dal risentimento, che a sua volta ti consente di prosperare e di esprimere giudizi attenti in futuro.
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