Quando la tua relazione finisce: 6 modi sicuri per le donne di lasciarsi andare e andare avanti

Quando la tua relazione finisce, ti senti come se fossi stato investito da un camion e lasciato con un buco nel cuore. I nodi allo stomaco sono inspiegabili, non puoi mangiare, non riesci a dormire, hai difficoltà a concentrarti e soprattutto hai molte domande:

PERCHÉ? Perché io? Perché mi ha fatto questo? Perché se n'è andato? Cosa c'è di sbagliato in me? Cosa ho fatto? Non ero abbastanza per lui?

Ci sono alcune relazioni che ti lasciano stordito per molti giorni dopo che finisce, poi ci sono alcune relazioni che ti faranno chiedere, cosa nel mondo c'è di sbagliato in me, dopo che sono finite; e poi ci sono quelle relazioni che ti lasciano senza parole, senza speranza e preoccupato se mai amerai di nuovo.

Non importa come ti sei sentito quando la tua relazione è finita, la verità è che è stata una sua scelta. La sua scelta di andarsene, la sua scelta di barare, la sua scelta di sposare qualcun altro e la sua scelta di fare tutte le cose che ha fatto, e non c'è niente che avresti potuto fare che gli avrebbe impedito di farti del male, di tradire, di scegliere qualcuno altro, di sposare qualcun altro o di andarsene.

Non sei responsabile delle sue azioni o del suo comportamento, ma sei responsabile del tuo. Sei responsabile di come scegli di vedere la situazione, sei responsabile se lo accetti o meno indietro, sei responsabile se permetti o meno a ciò che accade di cambiare il modo in cui vedi gli uomini e sei responsabile o no lascerai andare e andrai avanti.

Una delle cose più difficili da fare per una donna è lasciarsi andare

È difficile allontanarsi dall'uomo che una donna pensava sarebbe stato il suo principe, lei per sempre o il suo unico e solo. Anche dopo anni in cui sono stati trattati male, dati per scontati, usati e maltrattati e mentiti, è difficile lasciarsi andare e andare avanti.

Spesso mi chiedo cosa ci sia di noi, perché continuiamo a restare, perché continuiamo ad accettare bugie e inganni chiamandoli amore e poi quando la relazione finisce siamo lacerati. Invece di essere felici di non avere più a che fare con il dramma, siamo tristi perché se n'è andato e segretamente cerca di capire come riaverlo e seduto a casa a contemplare se chiamare o meno.

Quindi, PERCHÉ continui a resistere dopo che la relazione è finita?

Posso risponderti, perché ci sono stato, e il motivo è perché non l'hai lasciato completamente andare e non l'hai dimenticato.

Ecco sei modi sicuri per aiutarti a lasciarlo andare, superarlo e andare avanti:

• Scrivigli una lettera Sto scegliendo di lasciarti andare , ma non inviarlo per posta. Nella lettera, esprimi come ti senti, esprimi il tuo dolore, esprimi il tuo dolore, esprimi la tua rabbia e dì tutto ciò che vuoi dire, pensato di dire e vorresti aver detto mentre ti frequentavi, e togli tutto dal tuo sistema. Quindi, strappa la lettera in pezzi molto piccoli, metti i pezzi piccoli in un sacchetto, chiudi il sacchetto, immergilo nell'acqua e poi buttalo via.
• Elimina tutti i suoi numeri da tutti i tuoi telefoni cellulari, elimina tutti i suoi indirizzi e-mail, elimina tutte le sue e-mail dalla tua casella di posta in arrivo, casella di posta inviata, casella di posta indesiderata, bozze, cestino e archivi e disconnettiti da lui su tutti i social media.
• Sbarazzati di tutti i suoi oggetti da casa tua e tutto ciò che ti ricorda di lui. Lascia andare i vestiti, i libri, i regali, la musica, le candele, i gioielli, i diari in cui hai scritto delle tue esperienze con lui (a meno che non intendi usarli per scrivere un libro) e gli oggetti che ha lasciato a casa tua e che appartengono alla sua amici.
• Portati al TUO ristorante preferito, compra i TUOI articoli preferiti al supermercato, viaggia nel TUO posto preferito, riorganizza la tua casa come vuoi TU, indossa i TUOI colori preferiti, brucia la TUA candela preferita e indossa i TUOI capelli come vuoi.
• Metti il ​​suo numero nello spam e rifiuto automatico, nel caso in cui decida di richiamare.
• Non dimenticare perché la relazione è finita, e quello che hai passato. L'esperienza è il miglior insegnante, quindi posizionati per affrontare di nuovo quello che hai passato, non creare un ciclo e non ripetere cattive abitudini relazionali.

Quando una relazione finisce, la vita può sembrare che finisca con essa e può essere un'esperienza devastante. Ci vorrà del tempo per superare; ma a un certo punto, la tua gioia tornerà, sarai di nuovo felice e continuerai con la vita. Concediti il ​​tempo per superarlo e resisti all'impulso di tornare indietro.

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