10 consigli essenziali per migliorare l'intimità fisica in un matrimonio

Suggerimenti per migliorare l

In questo articolo

Se vuoi sapere come migliorare l'intimità fisica nel matrimonio, ci sono diverse cose fondamentali che devi tenere a mente.

Ma prima, cos'è l'intimità fisica?

L'intimità fisica non riguarda solo il sesso. Riguarda il tocco sensuale, la vicinanza ed è caratterizzato da amicizia, Romanza , fiducia, amore , compagnia o forte connessione sessuale.

L'intimità fisica può essere altrettanto importante nello sviluppo e nel mantenimento di una relazione quanto l'affetto verbale; non tutti vedono l'intimità fisica o certi tipi di intimità fisica allo stesso modo; e l'intimità fisica richiede tempo e pazienza per svilupparsi, anche in un matrimonio.

Effetti della mancanza di intimità in una relazione

Il sesso è importante in una relazione?

  • Il matrimonio senza intimità può causare complicazioni come problemi di fiducia, rabbia, frustrazione e confusione per le coppie.
  • Perché il sesso è importante in una relazione? Una volta l'intimità sessuale è persa o se non è mai esistito in un matrimonio, ci vuole un grande sforzo per ricostruire l'intimità nella relazione.

La fiducia di un uomo spesso deriva dalla sua capacità di compiacere il suo partner a letto e, per le donne, una mancanza di intimità nel matrimonio equivale a non essere amati.

  • Un declino nella vita sessuale o la mancanza di intimità fisica può portare a disturbi dell'umore e ansia e persino abbattere l'immunità.

Se hai qualche difficoltà con l'intimità fisica nel tuo matrimonio, considera i seguenti suggerimenti essenziali per migliorarla.

1. Prendi le cose con calma

Alcune persone non si sentono a proprio agio intimità fisica , gesti particolarmente grandiosi come baciarsi o abbracciarsi in pubblico.

Quindi, come aumentare l'intimità nel matrimonio?

Ci sono molte ragioni per cui le persone potrebbero sentirsi a disagio o imbarazzanti quando si tratta di intimità fisica nel matrimonio, quindi è importante ricordare che va bene, e talvolta necessario, prendere le cose più lentamente di quanto si potrebbe desiderare.

2. Sii romantico

Essere romantico

Quando la maggior parte delle persone pensa all'intimità fisica nel matrimonio, pensa a gesti più o meno romantici: abbracci, baci, coccole e così via. Ma l'intimità fisica è qualcosa di più che baciare: l'intimità fisica significa sentirsi a proprio agio e godersi la vicinanza al proprio partner.

Puoi aiutare la situazione e migliorare l'intimità fisica nel matrimonio impegnandoti in attività che promuovono l'intimità fisica in altri modi, come (ma non limitato a): andare alle giostre del carnevale, andare in motocicletta, fare una passeggiata, vedere i film nei cinema , seduti uno accanto all'altro nei ristoranti invece che dall'altra parte del tavolo, ecc.

Questi piccoli atti di intimità fisica potrebbero non sembrare romantici al momento, ma possono fare molto per costruire più conforto e affetto tra te e il tuo partner, migliorando il livello di intimità fisica nel matrimonio.

3. Considera i piccoli segni fisici

L'intimità fisica nel matrimonio non deve essere un grande abbraccio in picchiata quando ci si vede in pubblico; né devono essere continui baci ravvicinati e personali.

Piccoli segni di intimità fisica o affetto fisico sono altrettanto importanti e troppe persone non sono così a disagio o potenzialmente imbarazzanti. Questi segni più piccoli includono attività come tenersi per mano mentre si è in privato o in pubblico, giocare a pedale sotto il tavolo e comportamenti giocosi come il solletico o il wrestling.

4. Non forzare mai l'intimità fisica nel matrimonio

A volte potresti avere la sensazione che se fai semplicemente abbracciare o coccolare il tuo partner, alla fine si scalderanno all'idea di costruire un'intimità fisica nel matrimonio, ma questo è un grosso errore che non solo rende più probabile che il tuo partner non lo voglia essere fisicamente intimo, invalida anche i sentimenti del tuo partner nei confronti dell'intimità.

È molto importante riconoscere confini e limiti in una relazione - puoi lavorare per migliorare l'intimità fisica nel matrimonio, ma non puoi costringere qualcuno ad essere intimo con te.

Ricorda: abbi pazienza, prendi le cose con calma e non dimenticare che l'intimità fisica nel matrimonio non deve significare coccole sul divano ogni notte.

L'intimità fisica nel matrimonio può essere semplice come tenersi amorevolmente per mano l'un l'altro quando si è fuori a fare la spesa o si è seduti molto vicini a una tavola calda.

Come migliorare l'intimità del matrimonio

Come migliorare l

Eccone altri consigli sull'intimità per migliorare l'intimità nel matrimonio.

5. Interagisci senza distrazioni

Migliorare l'intimità nel matrimonio richiede un'interazione umana profonda. Spegnere la televisione, il cellulare o qualsiasi altro dispositivo elettronico quando sei con il tuo partner e trascorri del tempo a parlare e condividere, il che ti aiuterà ad aumentare la vicinanza fisica e intimità emotiva .

6. Tocca nel modo giusto

Lavora sul tuo tocco non sessuale per migliorare la tua vita sessuale complessiva. Non riservarti di toccarti solo per quando fai sesso. Accarezzare i capelli, massaggiare la schiena, tenersi per mano, guardarsi negli occhi: tutto ciò che consente a te e al tuo partner di dimostrare affetto fisico l'uno per l'altro.

Questo ti aiuterà a conoscere il corpo degli altri e a riscoprire i punti erogeni l'uno dell'altro.

7. Sii giocoso

accedere giocattoli del sesso e caldo giochi di sesso nella tua camera da letto e rimarrai stupito dei benefici psicologici di cui godrai, oltre alla spinta nella tua vita sessuale.

8. Non dimenticare le cose semplici

Come aumentare l'intimità fisica in una relazione quando il sesso va in declino? Il buon sesso è importante, ma ci sono altre attività che possono aiutare ad aumentare l'intimità nel matrimonio.

Andando per passeggiate di notte, lettura un libro insieme, esercizio insieme, ricordando il primo appuntamento, esprimere gratitudine per qualcosa di piccolo come comprare generi alimentari e persino cucinare la cena insieme mentre ci si divertiva con la musica, insieme.

9. Sviluppa buone abitudini

Lascia andare le cattive abitudini relazionali come il braccio di ferro o lo sminuire il tuo partner. Se c'è una lotta per il potere, non tirare nella direzione opposta. L'importanza dell'intimità nel matrimonio non può essere sottolineata abbastanza.

Quindi, impara a mostrare più tenerezza e apertura verso il tuo partner e presto troverai un più forte senso di intimità sessuale con il tuo partner.

10. Comprendi le fasi dell'intimità

Migliora l'intimità nel matrimonio comprendendo il diverso fasi dell'intimità fisica in una relazione . Sebbene non ci siano due coppie uguali, tutte le relazioni attraversano queste fasi di progressione legate all'amore e all'intimità.

Ricorda che costruire un'intimità emotiva fuori dalla camera da letto aiuterà a migliorare l'intimità nel matrimonio.

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