10 segni che vale la pena risolvere i tuoi problemi di relazione

In questo articolo

• Entrambi volete lavorarci sopra
• Vi fate ridere l'un l'altro
• Puoi essere onesto senza essere cattivo
• Ti senti male al pensiero di partire
• Pensi solo a rompere quando sei frustrato
• I tuoi problemi non sono realmente l'uno con l'altro
• Ti piace davvero la reciproca compagnia
• Puoi ancora vedere un futuro insieme
• Sei ancora una squadra
• Sei ancora affettuoso

Relazione lo stress può davvero trascinarti giù. Qualcosa che dovrebbe essere una fonte di gioia nella tua vita diventa qualcosa che ti fa venire il mal di testa ea volte ti fa venir voglia di scappare.

Quando sei coinvolto in problemi relazionali può essere difficile sapere cosa fare. Vale la pena salvare la tua relazione? O tutto il dolore e lo stress non ne vale la pena? Quali sono i segni che la tua relazione è nei guai?

Non tutte le relazioni in difficoltà sono destinate a fallire. A volte vale la pena risolvere i tuoi problemi di relazione.

Se ti stai chiedendo 'come faccio a sapere se vale la pena salvare la mia relazione', ecco 10 segnali che non è ancora il momento di gettare la spugna:

1. Entrambi volete lavorarci sopra

Questa è la pietra angolare quando si tratta di salvare una relazione : Entrambi volete lavorare sui vostri problemi di relazione.

Se solo uno di voi si impegna a risolvere le cose, l'equilibrio di potere non è uniforme ed è improbabile che finisca bene. Risolvere i problemi di relazione potrebbe non essere nelle carte per te.

Se entrambi volete veramente risolvere i vostri problemi di relazione, siete già sulla strada giusta.

2. Vi fate ridere l'un l'altro

Sembra semplice, ma la risata è importante.

Come sapere se vale la pena salvare la tua relazione? Se riesci ancora a farti ridere e sorridere l'un l'altro, c'è ancora gioia nella tua relazione.

Qualcuno che può farti ridere è qualcuno che ti capisce e capisce il tuo modo di pensare. Ci vuole un certo livello di conforto per poter ridere insieme, ed è un segno che ti senti ancora a tuo agio l'uno con l'altro.

3. Puoi essere onesto senza essere cattivo

Risolvere una relazione interrotta significa alcune trattative difficili.

Vale la pena salvare la tua relazione? Se tu e il tuo partner potete sedervi e avere conversazioni oneste e difficili senza ricorrere a scagliarsi l'un l'altro, avete una buona base per la ricostruzione.

Buona comunicazione è un'abilità. Se non ce l'hai, puoi lavorare sull'apprendimento insieme.

Guarda questo video in cui lo psichiatra Willie Earley discute il dire la verità nelle relazioni:

4. Ti senti male al pensiero di partire

Potresti pensare di volere che finisca, ma come ci si sente quando consideri onestamente di uscire da quella porta o guardarli uscire, sapendo che è finita?

A volte quando la tua mente è turbata da preoccupazioni, pro e contro, è difficile vedere i tuoi veri sentimenti sepolti nel caos. Prenditi un minuto per visualizzare la rottura a causa dei tuoi problemi di relazione, con dettagli vividi. Controlla come ti senti veramente nell'intestino quando ci pensi.

Se il pensiero ti fa sentire malissimo, forse non sei ancora pronto ad arrenderti. Vale la pena salvare la tua relazione.

5. Pensi di rompere solo quando sei frustrato

Voler rompere a volte è solo una reazione istintiva alla frustrazione o alla rabbia dovuta a problemi di relazione. Se ti piace stare con il tuo partner la maggior parte del tempo e prendi in considerazione la possibilità di rompere solo quando hai una lite o fanno qualcosa che ti fa finire, non arrenderti ancora.

Se ti senti come se volessi andartene solo quando c'è un litigio, è probabile che quello che vuoi veramente è che il problema scompaia.

Stai pensando a come risolvere i problemi di relazione? Isola ciò che ti fa arrabbiare così tanto e trova un modo per risolverlo con il tuo partner.

6. I tuoi problemi non sono realmente l'uno con l'altro

A volte sembra che la tua relazione sia un problema enorme e vuoi solo che finisca, ma prenditi un momento per chiedere: i tuoi problemi sono davvero l'uno con l'altro?

È facile proiettare lo stress da altre aree della tua vita sul tuo partner. Forse ti senti come se non li vedessi mai, ma il vero problema è che siete entrambi oberati di lavoro. Forse sei arrabbiato perché non vai mai da nessuna parte, ma il vero problema è che non hai abbastanza soldi in entrata.

Problemi come questi potrebbero verificarsi con qualsiasi partner, quindi piuttosto che rompere, prova a lavorare insieme per migliorare le cose.

7. Ti piace davvero la reciproca compagnia

Come sapere se vale la pena salvare una relazione?

Se una relazione è in crisi può essere difficile trascorrere del tempo insieme. Ma se ti stai davvero divertendo con il tuo partner e i problemi si infiammano solo a intermittenza, non gettare ancora la spugna.

I momenti in cui vi divertite insieme sono una tabella di marcia per quale potrebbe essere la vostra relazione se riuscite a risolvere i problemi che stanno causando tensione tra di voi. Sono anche un promemoria di ciò che ti piace del tuo partner e per quale motivo vale la pena combattere la tua relazione.

8. Potete ancora vedere un futuro insieme

Quando immagini il tuo futuro, c'è il tuo partner? A volte ti senti arrabbiato e come se volessi che sparissero, ma quando pensi al futuro, sono ancora lì.

Se ti ritrovi a fare progetti per viaggi o uscite serali, a parlare con loro di progetti domestici o anche a sognare ad occhi aperti il ​​tuo futuro insieme, chiediti se vuoi davvero quel futuro senza di loro.

9. Sei ancora una squadra

Forse le cose sono un po 'difficili, e stai combattendo più di prima, ma sei ancora essenzialmente una squadra? Continui a lavorare insieme quando si tratta di budget, gestione della famiglia, educazione dei figli e grandi decisioni di vita?

Naturalmente anche le piccole cose contano: sei ancora una squadra quando si tratta di cucinare la cena o riparare la macchina? Se state ancora lavorando insieme sulle cose grandi e quelle piccole, c'è ancora una connessione lì.

Se vuoi sapere come sistemare la tua relazione devi assicurarti di essere ancora una squadra e non due unità separate.

10. Sei ancora affettuoso

Le tue parole potrebbero essere più acute di prima ei tuoi livelli di stress potrebbero essere in aumento, ma ti senti ancora amato e curato? Le coppie con problemi profondi e problemi di relazione di solito non si tengono per mano, si coccolano o fanno piccoli gesti come accarezzare i capelli dell'altro o massaggiarli alle spalle.

Tutto ciò che serve è un piccolo sforzo per risolvere i problemi in una relazione. Se siete ancora affettuosi l'uno con l'altro, c'è ancora facilità, connessione e una scintilla tra di voi.

Solo tu puoi sapere con certezza se vale la pena risolvere i tuoi problemi di coppia. Non arrenderti senza pensarci: a volte una relazione apparentemente interrotta ha solo bisogno di un po 'di cure amorevoli.

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