5 aspettative relazionali dannose per le coppie

5 aspettative di relazione che stanno danneggiando la tua relazione

In questo articolo

Tutti abbiamo aspettative relazionali; è una cosa naturale e salutare da fare. Aiuta la relazione ad andare avanti verso la direzione che vorresti per la tua relazione.

Ma devi essere sulla stessa pagina con quelle aspettative.

Scopri le aspettative nascoste nella tua relazione

Sfortunatamente, però, la maggior parte delle persone ha le proprie aspettative relazionali innate o addirittura sogni che non condividono con il proprio partner o coniuge. Invece, li proiettano e si aspettano inconsciamente che il loro partner o coniuge si allinei.

Questo è quando le aspettative di relazione possono diventare malsane. Potresti aver fatto un'aspettativa e poi presumere che anche il tuo partner o coniuge abbiano le stesse aspettative ma non ne hai mai discusso. Il tuo partner o coniuge, d'altra parte, potrebbe opporsi a tale aspettativa.

Il problema è che nessuno di voi avrà discusso dell'esistenza di un'aspettativa. Il che significa che ad un certo punto in futuro il coniuge che non ha realizzato l'aspettativa e che si sarebbe opposto, deluderà il proprio partner.

E non avranno idea del perché o di cosa sia successo e cosa succede se una di queste aspettative è qualcosa di significativo come ad esempio che un giorno andrai a vivere nel paese di tua Madre, o che avrai cinque figli.

È così che creiamo aspettative che possono causare danni alla nostra relazione.

Quindi, per aiutarti a capire le aspettative nascoste nel tuo matrimonio o relazione, ecco alcune delle aspettative sulla relazione che potresti avere e che dovresti lasciar andare se vuoi che la tua relazione prosperi (o almeno discuterne con il tuo partner o coniuge ).

1. Lascia andare la tua aspettativa che dovrebbero essere perfetti

Diamo il via a questa lista con qualcosa di cui siamo tutti colpevoli: ci aspettiamo che i nostri partner siano perfetti.

L'inizio della mia prima relazione è stato sereno.

Ti amo è nel bel mezzo del pomeriggio. Appuntamenti a sorpresa per il pranzo. Buongiorno e buona notte testi. Cene settimanali. Eravamo entrambi dolci l'uno con l'altro. Eravamo così perfetti. Per me era perfetto.

Fino a quando non abbiamo deciso di andare a vivere insieme. La persona perfetta che era una volta divenne improvvisamente normale.

Le date del pranzo a sorpresa e 'Ti amo' sono diventate meno frequenti. Basti dire che ero frustrato perché continuavo a chiedermi, ea volte anche lui, cosa cambiava?

Mi sono reso conto di aver commesso l'errore di aspettarmi che fosse sempre perfetto, da qui la mia frustrazione.

Aspettarsi che le persone siano sempre perfette mette su di loro il peso di questa aspettativa.

Come esseri umani, dobbiamo ricordare che il nostro partner è umano quanto noi. A volte falliranno. A volte sembreranno imperfetti, e questo è solo perché sono umani, proprio come te.

2. Lascia andare la tua aspettativa che siano lettori della mente

Impara l

Due cose possono distruggere qualsiasi relazione: aspettative irrealistiche e scarsa comunicazione – Anonimo

Sono cresciuto in una famiglia in cui mia madre sapeva cosa stava succedendo nella mia mente. Nella mia famiglia, eravamo così in sintonia che sapevano sempre dei miei bisogni anche se non pronunciavo una sola parola. Ho scoperto che non funziona nelle relazioni sentimentali.

Imparare l'arte di comunicare i tuoi bisogni al tuo partner solleva entrambi da molti malintesi evitabili e ti salva da molte discussioni strazianti.

3. Lascia andare la tua aspettativa che sarai sempre d'accordo

Se ti aspetti che il tuo partner sia un'immagine speculare di te stesso in tutti i modi, la tua relazione è in pericolo.

Quando siamo giovani e ancora ingenui, l'aspettativa che sarai sempre d'accordo è spesso un'aspettativa di relazione fondamentale che di solito abbiamo. Potremmo aver considerato che le relazioni dovrebbero essere libere da qualsiasi disaccordo perché siete così innamorati l'uno dell'altro.

Nel corso del tempo, impariamo quanto sia errata questa aspettativa perché siete due persone diverse e non sarete sempre d'accordo.

Detto questo, penso che una migliore aspettativa sarebbe aspettarsi disaccordi.

Avere disaccordi ti ricorda che c'è qualcosa per cui vale la pena combattere nella tua relazione; che il tuo sistema di comunicazione funziona.

4. Lascia andare le tue aspettative che avrai sempre ragione

Una delle prime cose che devi lasciare fuori dalla porta prima di entrare in una relazione è il tuo ego e, insieme ad esso, la tua aspettativa che avrai sempre ragione.

Avere una relazione richiede molto lavoro e parte del lavoro che deve essere svolto è lavorare su noi stessi.

Aspettarsi di avere sempre ragione è molto egoistico e narcisistico. Dimentichi di avere una relazione con una persona?

Non avrai sempre ragione, e va bene. Essere in una relazione è un processo di apprendimento e una scoperta di se stessi.

5. Lascia andare le tue aspettative che la tua relazione sarà facile

Chiudo questa lista con un promemoria che le relazioni non saranno facili.

Troppi di noi dimenticano che le relazioni richiedono un duro lavoro. Troppi di noi dimenticano che le relazioni richiedono molti guadagni.

Troppi di noi dimenticano che le relazioni richiedono molti compromessi. Troppi di noi si aspettano che le relazioni siano facili, ma in realtà non lo sono.

Ciò che fa funzionare una relazione non è quanto ti sei divertito questo mese, né quanti appuntamenti hai avuto né quanti gioielli ti ha dato; è nella quantità di impegno che entrambi metti per far funzionare la tua relazione.

La vita non è facile e nemmeno le relazioni sono facili. Avere qualcuno con cui superare il disagio della vita è qualcosa di cui essere grati.

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