8 segnali di abuso emotivo e mentale
Suggerimenti Su Come Affrontare La Violenza Domestica E L'abuso / 2025
In questo articolo
Abbiamo tutti visto i segni di una relazione che va a rotoli. Quante volte sei andato in un ristorante e hai visto una coppia che non si diceva una parola? Rimangono sposati per il bene di essere sposati e affrontano meccanicamente i movimenti quotidiani della vita. Queste coppie non hanno assolutamente nulla in comune e molto probabilmente non si abbracciano da anni. Nessun affetto. Nessuna emozione. Nessun calore tra di loro.
Potrebbero essere stati innamorati una volta, o forse non lo erano. Il fatto è che non sono più nell'amore reciproco. Queste coppie potrebbero essersi stancate l'una dell'altra o aver semplicemente preso due direzioni diverse nella vita. Molte relazioni falliscono in quella che è conosciuta come la fase 'conveniente' del matrimonio.
Questa comoda fase del matrimonio può derivare da molte cose. Forse eri follemente innamorato una volta, ma qualcosa è cambiato lungo la strada. Potresti essere cresciuto e sbocciato come persona, e il tuo partner no. Forse alla fine hai cercato due percorsi diversi nella vita. Forse uno o entrambi siete semplicemente diventati troppo grandi. O forse le tue priorità sono cambiate e hai permesso alla tua connessione di andare in picchiata.
Riconosci i primi segni che la tua relazione sta andando in pezzi e stabilisci se risolverlo o lasciarlo. Come salvare la tua relazione inizia riconoscendo i segni che la tua relazione sta fallendo.
La mancanza di sesso, intimità o contatto è uno dei primi segni che la tua relazione va a rotoli. Il sesso è il collante che consolida la tua relazione di coppia. È speciale e sacro solo per voi due. È un potente atto di unione che ti mantiene centrato e connesso. Senza sesso e affetto, voi due siete semplicemente diventati buoni amici. Un matrimonio che va a pezzi mostrerà evidentemente i segni che la tua relazione sta andando in pezzi.
La mancanza di comunicazione quotidiana con il tuo partner è uno degli altri segni che la tua relazione sta cadendo a pezzi. Quando le relazioni iniziano a sgretolarsi, il silenzio è generalmente uno dei primi indicatori. Quando i messaggi di testo, le e-mail e le telefonate amorevoli diventano scarsi o inesistenti, potrebbe essere il momento per un controllo della relazione.
Se ti ritrovi a chiederti se 'la mia relazione sta cadendo a pezzi?' quindi colmare il divario di comunicazione con il tuo partner è fondamentale per capire come salvare una relazione.
Se le tue pubbliche manifestazioni di affetto sono diventate pubbliche manifestazioni di separazione, potresti avere motivo di preoccupazione. Il tocco è guidato dall'amore. Quando sei innamorato, vuoi toccare il tuo partner. Quando dolci baci, tenersi per mano e camminare a braccetto sono stati sostituiti da braccia incrociate e una distanza misurabile tra di voi, questi sono alcuni segni evidenti che la vostra relazione sta andando a pezzi.
Quando senti che la tua relazione sta andando a pezzi, assisteresti a un'elevata formalità con il tuo partner. Quando 'Sweetheart', 'Honey' e 'Lover' sono stati sostituiti con 'Angela', 'Jack' e 'Stacey', potresti voler ascoltare. Il modo in cui vieni rivolto dal tuo coniuge trasuda segni che il tuo matrimonio sta andando in pezzi. L'amore suscita affettuosi termini di tenerezza. Il tuo capo dovrebbe chiamarti per nome; il tuo partner non dovrebbe.
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Fare attività in coppia rafforza il tuo legame. Gli interessi reciproci ti tengono connesso come coppia. Quando esplori la vita come tag team, non vedi l'ora di passare del tempo insieme. È come essere sposati con il tuo migliore amico, con il bonus del sesso. Quando la tua relazione sta andando in pezzi, gli interessi che una volta godevi insieme potrebbero essere diventati avventure strettamente solitarie.
Cosa fare quando la tua relazione sta cadendo a pezzi per mancanza di interessi comuni? Bene, potresti dover ristrutturare i tuoi interessi per riunirti di nuovo come coppia. H Per risolvere una relazione che sta andando in pezzi a volte è necessario mettere gli interessi del tuo partner prima dei tuoi.
Con un frammento di amore e attrazione ancora sentito da entrambi, la tua relazione potrebbe richiedere solo un po 'di perfezionamento per riavviarsi e tornare in pista. Non sottolineerò mai abbastanza l'importanza di impegnarti per salvare la tua relazione, Se e solo se , voi tutti e due avere un po 'di attrazione per il tuo partner. Per riparare e ravvivare l'attrazione e la devozione che una volta provavi, entrambi i partner devono provare (e desiderare) una potenziale speranza per il risveglio dell'amore.
Quindi come fai a sapere se la tua relazione ha ancora un amore reciproco e sottostante o come salvare un matrimonio che sta cadendo a pezzi? Sostieni il test 'Dang Factor', che consiste in due domande:
Domanda 1: Se, dopo che ti sei separato, vedessi il tuo ex partner camminare, mano nella mano, in un ristorante con un nuovo interesse amoroso, come ti sentiresti?
Prima di rispondere a questa domanda, prendi nota: la prima regola 'Fattore Dang' afferma esplicitamente che non puoi avere entrambe le cose. In altre parole, non puoi dire di non essere attratto o interessato a stare con il tuo partner e allo stesso tempo dire che vederlo con qualcun altro ti manderebbe in una rabbia gelosa. Ricorda, o senti il magnetismo o no. Anche un frammento di attrazione è ancora un'attrazione.
Domanda 2: come ti senti quando il tuo partner ti tocca?
Se non ti piace essere toccato dal tuo partner, potrebbe essere un segno che il tuo livello di attrazione è morto o temporaneamente fuori uso. Il contatto intimo tra te e il tuo partner è l'unica cosa che distingue la tua relazione da quella del tuo migliore amico. È quell'intimità sessuale condivisa che contraddistingue la tua relazione come diversa da ciò che condividi con colleghi, amici e vicini. Sesso, baci, abbracci e tenersi per mano sono le componenti che classificano entrambi come una 'coppia'. Se non ti stai toccando, stai semplicemente vivendo come coinquilini.
Rispondi al quiz: Siete coniugi o solo coinquilini?
Una volta stabilito se c'è è un aspetto dell'attrazione lasciato nella tua relazione, come fai a tirare fuori la tua relazione dalla fase di aggiustamento? Facile! Hai messo lo sforzo.
Piano d'azione per cosa fare quando la tua relazione sta fallendo
Come sistemare un matrimonio che sta cadendo a pezzi? Riorganizzi le tue priorità in modo che il tuo partner venga prima di tutto (prima dei tuoi amici, dei bambini o del cane), come quando uscivi con qualcuno. Dovrai uscire da voi e guarda dentro per trovare i segnali attuali che la tua relazione sta andando in pezzi. Se c'è ancora un pizzico di desiderabilità e stai attraversando un momento difficile o sei disconnesso come coppia, potrebbe non essere necessario porre fine al matrimonio. Se hai superato il doppio test del 'Fattore Dang', c'è speranza per la resurrezione dell'amore ed è tempo di fare sul serio per riportare il buon amore nella tua vita.
Se uno o entrambi scegliessero di non impegnarsi per rivitalizzare il tuo matrimonio un tempo divertente e sexy, potresti finire per divorziare. Dovete entrambi essere preparati per questo e rendervi conto che potreste perdere un amore altrimenti incredibile quando tutto ciò che era necessario era un po 'di raffinatezza e impegno. I segni ricorrenti che la tua relazione sta andando in pezzi di solito hanno soluzioni molto semplici, ma non lasciare che il tuo ego si intrometta.
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