5 modi per rompere con qualcuno che ami senza sangue cattivo
Rompere con il tuo altro significativo è visto come ostile. Tuttavia, questo potrebbe non essere sempre il caso.
In questo articolo
- Sii deciso e sicuro
- Pulendo l'ardesia pulita
- Non giocare al gioco della colpa
- Essere amici non è una cattiva idea
- La cura di sé è obbligatoria
Una rottura con qualcuno che ami può essere molto doloroso e lo shock di perdere qualcuno che ami può essere molto sconvolgente e triste. Non importa chi si scioglie da chi entrambi tendono a sentire il dolore della separazione.
Perché a rompere con qualcuno che ami è seguito da intense emozioni , può essere difficile anche per non parlare di farlo amichevolmente.
Se ti stai lasciando quando sei ancora innamorato, potresti ritrovarti sconvolto su come lasciare andare qualcuno che ami? E quando è il momento di rompere?
Anche quando vogliamo assicurarci che una rottura sia il più gentile possibile, non siamo sempre sicuri come lasciare qualcuno che ami e non lasciarti coinvolgere dalle conseguenze di quella relazione.
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Questo articolo fornisce informazioni utili su come separarsi e non ferisci qualcuno che ami.
Le rotture non sono sempre un male se sai come affrontarle. Ecco sono alcuni dei modi come rompere con qualcuno che ami senza sangue cattivo inutile.
1. Sii deciso e sicuro
Fornire spiegazioni casuali o fornire giustificazioni irrazionali rompere con qualcuno che ami non farà che peggiorare le cose.
Pertanto, sii lucida sul fatto che entrambi o uno di voi dovete essere i primi a parlare dei modi di separazione.
Rompere con qualcuno che ami ancora significa staccare la spina. Quindi, concediti un po 'di tempo per prepararti mentalmente ed emotivamente a non condividere più i forti sentimenti l'uno per l'altro.
Innegabilmente, i livelli di dopamina diminuiranno poiché devi lasciare andare completamente tutto ciò che è collegato al tuo altro significativo.
Svegliarsi con i messaggi del buongiorno o andare a dormire dopo aver avuto un'ora di conversazione con il tuo partner non sarà più fatto.
Il la parte più difficile della rottura è b essere sicuro e deciso di lasciar andare di improvvise sorprese, morbidi baci, calde coccole e appassionati abbracci.
Pensa, pensa e pensa un milione di volte a motivi per rompere con qualcuno che ami prima di saltare alla conclusione di allontanarti dalla tua dolce metà.
Le coppie trovano la loro strada insieme dopo un milione di rotture nelle commedie romantiche, indipendentemente dagli ostacoli infiniti che incontrano, ma questo non è il caso fuori dallo schermo.
L'amore non è l'unica ragione per far durare una relazione nella vita reale. Prima di stringere i denti, preparati a investire in te stesso lavoro emotivo.
2. Pulire la lavagna
Scegliere di separarsi non suggerisce che dovresti avere sentimenti amari l'uno contro l'altro.
Invece, comunica il più possibile.
La comunicazione è la chiave. Fornisci ragioni pragmatiche. Esprimi emozioni crude. Cancella ogni sorta di malinteso. Rottura per motivi razionali.
Non rompere per le ragioni sbagliate.
Rompere perché uno di voi non sente più la scintilla o l'alchimia necessaria per mantenere la relazione.
Rottura perché senti di dover investire tempo, energia e impegno in te stesso e hai letteralmente bisogno di una 'pausa'.
Rompi perché inventare i tuoi altri significativi interessi richiede troppo lavoro mentale ed emotivo poiché entrambi condividete interessi incompatibili.
3. Non giocare al gioco della colpa
Quando è il momento di rompere, non farlo diventa brutale e dai la colpa alla tua dolce metà. Sii abbastanza premuroso da rispettare i loro sentimenti e pensieri.
Una brutta rottura può essere dannosa per la salute mentale e la soddisfazione di vita.
Esprimi le tue critiche in modo più gentile.
Ad esempio, invece di dire 'Sono stanco di te o ho bisogno di un cambiamento, o mi sembri molto noioso,' vai avanti, 'non credo che nessuno di noi si accontenti dell'isolamento dal resto del mondo.
È meglio se ci prendiamo una pausa e ci riuniamo e raccogliamo i nostri pensieri. '
Invece di ferire i sentimenti del tuo partner senza raggiungere l'obiettivo principale, è meglio essere gentili ed educati, il che porterà anche a un risultato costruttivo.
Pulisci la lavagna in modo che dopo la rottura i due non vadano in giro a lanciarsi fango l'uno contro l'altro.
Rompere con l'amore della tua vita dovrebbe essere fatto per tutte le giuste ragioni per rendere la tua vita una gioia!
4. Essere amici non è una cattiva idea
Se vuoi veramente essere amici dopo di te rompere con qualcuno che ami, quindi suggerisci di restare amici. Tuttavia, uno dei due potrebbe non essere a suo agio con l'idea.
Quindi, è meglio rispettare i sentimenti della tua dolce metà.
Dai al tuo altro significativo lo spazio e il tempo desiderati .
Costantemente assillarli e tormentarli non farà che peggiorare le cose. Pertanto, è meglio fornire loro lo spazio di cui hanno bisogno.
Inizialmente, sarebbe troppo difficile per entrambi elaborare l'intero scenario. Quindi, non chiamateli spesso.
Dopo un po 'dalla rottura, invitali casualmente. Ad esempio, se stai andando con un gruppo stretto di amici, invitali semplicemente.
Condividere una relazione amichevole con il tuo ex può rivelarsi salutare se uno dei due è a suo agio.
5. La cura di sé è obbligatoria
L'amore è complicato ed è comprensibile che sarebbe molto difficile per le due parti abbandonare completamente i ricordi e la persona, inizialmente.
Pertanto, investi tempo in te stesso. Fai shopping, incontra i tuoi vecchi amici, medita, inizia un nuovo spettacolo, vai a vedere un film, approfitta di nuovi affari in salotto e svendite di vestiti perché alla fine della giornata la tua salute mentale dovrebbe essere in pace.
Dopo di te rompere con qualcuno che ami io Invece di esplorare altre opzioni e iniziare una relazione, è meglio riadattare e condurre una vita da single per un po '.
Sii paziente prima di decidere di farlo rompere con qualcuno che ami , segui i consigli sopra menzionati per assicurarti di separarti cordialmente e non essere sopraffatto dalla fine improvvisa di una parte essenziale della tua vita.
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