6 Obiettivi fondamentali di matrimonio e relazione di base

In questo articolo

• Non cadere in una routine di routine
• Mostrare gratitudine
• La risata è la miglior medicina
• Vuoi avere ragione o essere felice?
• Cambia solo te stesso, non il tuo partner
• Celebra le buone notizie

Le relazioni felici non accadono solo a causa di una polvere magica fatata che appare il giorno in cui decidi di impegnarti l'uno con l'altro. La verità è che una relazione felice richiede uno sforzo da costruire e mantenere.

Ci sono obiettivi di relazione realistici per aiutare il matrimonio e le relazioni a sopravvivere alle sfide che fanno parte della nostra vita.

L'articolo mette in evidenza 6 potenti obiettivi per il tuo matrimonio che possono aiutarti a vivere una relazione migliore e più amorevole.

1. Non cadere in una routine di routine

Condividere rituali, come oziare a letto la domenica mattina o mangiare in un ristorante preferito, sono ottime cose da fare, ma una volta che diventano troppo a loro agio, possono sentirsi noiosi e mettere a dura prova la relazione.

Un obiettivo di relazione che ogni coppia sposata dovrebbe avere è quello di interrompere regolarmente la routine, perché provare cose nuove creafelicità nella relazione, con emozioni vicine a quelle che abbiamo avuto quando ci siamo innamorati.

Il obiettivo del matrimonio e della relazione è creare un elenco di nuovi luoghi e attività che vorresti vivere insieme e provare a fare uno di questi ogni settimana.

2. Mostra gratitudine

Accade spesso che una volta che una coppia si sposa, si presume che alcuni ruoli siano di responsabilità di un partner. Questo è un errore perché riconoscere e ringraziare i nostri cari ogni giorno per il loro aiuto rende le relazioni molto più felici.

Regali di anniversario sono un modo perfetto per mostrare loro la tua gratitudine per essere stati al tuo fianco per l'ultimo anno mentre attendi con impazienza un altro anno insieme.

Uno degli obiettivi relazionali salutari per le coppie è scrivere un diario della gratitudine, elencando una volta nel corso della giornata in cui eri grato al tuo partner. Avrà un potente effetto sulla tua relazione.

3. La risata è la migliore medicina

Buono persalute e una relazione felice, la risata ripristina l'energia emotiva positiva e un senso di connessione tra voi due.

Questo non significa che devi andare a una serata comica con microfono aperto nel tuo pub locale, anche se se ce n'è uno nelle vicinanze, potrebbe essere divertente.

Ma significa che devi imparare a essere meno rigido per trovare l'umorismo nelle piccole cose, quando forse quando pensavi che una mostra sui ventilatori sarebbe stata sulle macchine elettriche di raffreddamento, piuttosto che sui ventilatori squisitamente decorati a mano dal 18 al XX secolo.

Il obiettivi di matrimonio e di relazione devono essere aperti a divertirsi e ridere di se stessi.

4. Vuoi avere ragione o essere felice?

Combattere per vincere ogni discussione porterà a una relazione meno felice in futuro. La sfida quando le coppie non sono d'accordo è concentrarsi sul tentativo di comprendere il punto di vista dell'altra persona, piuttosto che imporre la propria opinione come l'unica che dovrebbe esserci.

Essere aperti ad avere l'empatia da un altro punto di vista, significa che può esserci un modo aperto, flessibile e compassionevole per affrontare i disaccordi in modo da poter raggiungere una comprensione in un modo reciprocamente accettabile senza vincitori o perdenti.

5. Cambia solo te stesso, non il tuo partner

Il cambiamento può venire solo dall'interno, quindi non possiamo pretendere che il nostro partner cambi nel modo che vorremmo.

Se posizioniamochiede al nostro partner di essere diverso, questo porterà solo al risentimento poiché non c'è accettazione di chi sono oggi e, allo stesso tempo, questo comportamento è un'azione di controllo che non dà all'altro alcuna motivazione per cambiare.

Sentirsi amati, accettati e al sicuro è la pietra angolare di ogni relazione, cercare di controllare un altro va completamente contro quei principi.

Nello stesso, questo obiettivo del matrimonio e della relazione ci esorta a scusarci ogni giorno per eventuali illeciti, senza scuse per banalizzare la situazione.

6. Celebra le buone notizie

Non sono solo le grandi vittorie che meritano una celebrazione; anche i piccoli successi dovrebbero essere riconosciuti, per confermare che il tuo partner ti sostiene nei momenti belli e in quelli meno belli.

Coltivare questo senso di sicurezza miglioraintimità emotiva, fiducia e felicità in una relazione. Invece di ignorare le notizie positive, sii entusiasta, concentrati sull'ascolto di ciò che viene detto e mostrati interessato.

Questo obiettivo di matrimonio e relazione non solo aiuterà il tuo partner a sentirsi apprezzato e impegnato, ma significa che puoi aspettarti lo stesso quando hai buone notizie.

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