14 modi per mantenere il tuo rapporto forte, sano e felice
In questo articolo
- Non litigare per i soldi
- Cerca di non concentrarti sulle sciocchezze
- Condividi i tuoi pensieri
- Essere amichevole
- Risolvi gli argomenti insieme
- Mostra affetto ogni giorno
- Concentrati sugli aspetti positivi
- Sii di supporto
- Parole più fatti
- Riconosci che tutte le relazioni hanno alti e bassi
Mostra tutto
Abbiamo tutti sentito dire che una relazione 'richiede lavoro', ma cosa significa esattamente?
Francamente, suona come un lavoro ingrato. Chi vuole passare ore in ufficio solo per tornare a casa al lavoro numero due? Non sarebbe più piacevole pensare alla tua relazione come una fonte di conforto, divertimento e piacere?
Certo che lo sarebbe. Detto questo, ecco alcune soluzioni di base se le cose sembrano stagnanti se i bei tempi stanno diventando pochi e distanti tra loro, se la discussione è la tua principale forma di comunicazione, o se senti semplicemente che hai bisogno di una messa a punto. E potrebbero anche essere divertenti.
Come mantenere una relazione sana non deve essere un processo lungo e complesso.
Veramente.
Permettimi di approfondire e mentre leggi, potresti trovare abbastanza pieno di risorse per mantenere una relazione sana.
1. Non litigare per i soldi
È praticamente un assassino di relazioni garantito. Se non hai ancora parlato di come i soldi vengono guadagnati, spesi, salvati e condivisi, fallo ora. Cerca di capire come ognuno di voi vede la propria vita finanziaria e dove sono le differenze. Quindi rivolgiti a loro.
2. Cerca di non concentrarti sulle sciocchezze
Vale la pena litigare? Più precisamente, è davvero una sciocchezza? Spesso un problema apparentemente minore è una manifestazione di un problema più ampio. Vuoi sapere come rendere forte una relazione? Parla di ciò che ti dà davvero fastidio, invece di quanto sia rumoroso il televisore. È davvero così semplice.
Le tue speranze. Le tue paure. Le tue passioni. Fai sapere al tuo partner chi sei veramente. Metti da parte un po 'di tempo ogni giorno solo per parlare delle cose che sono importanti per ciascuno di voi, come individui. Questa è una delle cose più importanti da fare per rafforzare la tua relazione.
4. Sii amichevole
Tratta il tuo partner come tratteresti un amico buono e fidato: con rispetto, considerazione e gentilezza. Farà molto per promuovere una relazione forte.
5. Risolvere gli argomenti insieme
Quando le coppie litigano, è fin troppo facile rimanere bloccati in una dinamica di vittoria / sconfitta. Pensa al tuo disaccordo come a un problema da risolvere per entrambi, non a una lotta per la vittoria. Pensa di dire “noi” prima di cedere alla tentazione di incolpare l'altra persona.
6. Mostra affetto ogni giorno
Il sesso è una cosa. Tenersi per mano, un abbraccio, una stretta sul braccio: tutto crea connessione e fiducia. Se non stai ricevendo tutta l'attenzione che desideri, fallo sapere.
7. Concentrati sul positivo
Cosa apprezzi del tuo partner? Cosa ti ha attratto per primo? Cosa apprezzi della tua vita insieme? Concentrati sulla positività per rafforzare la relazione.
8. Sii di supporto
Niente uccide un ronzio come una risposta negativa o assente a qualcosa di cui sei entusiasta.
9. Parole più fatti
Dire 'ti amo' ha molto più peso quando fai costantemente cose che il tuo partner apprezza.
10. Riconosci che tutte le relazioni hanno alti e bassi
Pensa a lungo termine. La tua relazione è un investimento, come il mercato azionario. Cavalca i tempi morti. Con il giusto tipo di attenzione, saranno temporanei.
11. Rispettatevi l'un l'altro quando discutete
È fin troppo allettante usare tutte le munizioni che hai nel vivo della battaglia. Chiediti, dove ti porterà? Un partner che probabilmente verrà dalla tua parte o che si metterà ancora più sulla difensiva? Chiedi al tuo partner come vede il problema.
12. Tornate a vicenda
E, che sia noto, t Ecco come mantieni una relazione forte.
13. Stabilite degli obiettivi in coppia
Parla di come vorresti che fosse la tua relazione tra un anno, cinque anni, dieci anni. Quindi lavora verso quell'obiettivo.
14. Rendi il tuo partner una priorità
Ecco perché sei in questa relazione in primo luogo.
Ecco come mantenere una relazione forte e felice. Seguendo questi suggerimenti ti avvicinerai al tuo coniuge e migliorerai la qualità della tua relazione. Le relazioni, contro ciò che si crede comunemente, non sono così difficili da mantenere come si crede. Inculcare alcune abitudini e comportamenti nella tua vita quotidiana è sufficiente per mantenere il tuo rapporto forte, sano e felice.
Condividere:
