8 divertenti attività di costruzione di relazioni da iniziare oggi!

In questo articolo

• Pianifica di divertirti insieme
• Sedetevi insieme per risolvere tutti i problemi
• Tempo di onestà
• Ascolta attivamente
• Fai un elenco di apprezzamenti
• Sradicare lo stress
• Accettare i tuoi difetti
• Nessun gadget per una notte

Le relazioni non sono mai state facili da gestire. Che si tratti di famiglia, matrimonio o fidanzamento, ognuno di questi richiede la massima attenzione.

Di seguito sono riportate alcune delle attività di costruzione di relazioni a cui puoi prendere parte per trasformare le tue relazioni importanti da normali a straordinarie.

1. Pianifica di divertirti insieme

Quando hai intenzione di incontrare la tua dolce metà, prova a fare un elenco di attività divertenti che puoi fare insieme. Questa è una delle migliori attività di costruzione di relazioni per le coppie. Provate insieme nuove esperienze e condividete pensieri al riguardo. Questo è abbastanza semplice; ad esempio, puoi pianificare di fare escursioni, visite turistiche e così via.

Attività come queste possono essere programmate anche per famiglie e coppie già sposate. Prova a fare elenchi separati in base alla natura della relazione.

2. Sedetevi insieme per risolvere tutti i problemi

Le attività di costruzione delle relazioni includono anche questa importante. Non importa se si tratta di famiglia, relazione coniugale o altro, vale la pena svolgere questa particolare attività.

Non lasciare che i problemi durino più a lungo del necessario. Assicurati di discuterne prima di andare a letto.

Andare a letto arrabbiato ti lascerebbe depresso tutta la notte e il problema peggiora.

3. Ora di onestà

Questa è una delle attività di costruzione di relazioni per le coppie sposate. Cerca di concederti un'ora di onestà, preferibilmente una volta alla settimana, in cui tu e il tuo coniuge potete sedervi insieme e parlare di questioni che vi preoccupano.

Non giudicare, ascolta il tuo partner, cerca di comprendere il suo punto e poi condividi il tuo. Non nascondere nulla e parla con il tuo cuore.

4. Ascolta attivamente

Questo in particolare è per ogni natura della relazione. Questo è spesso etichettato come una delle attività di costruzione di relazioni per le famiglie. Ad esempio, quando tuo figlio condivide qualcosa di molto importante per te, ascoltalo con molta attenzione.

Evita di usare i telefoni cellulari quando tuo figlio ti parla. Questo li aiuterebbe a fidarsi ancora di più di te e si sentirebbero liberi di condividere ogni aspetto della loro vita.

Quando parlano, cerca di fargli sentire che sei loro amico in modo che non esitino a condividere le cose strane.

5. Fai un elenco di apprezzamenti

Se hai intenzione di sposare la persona con cui stai, allora questo è uno degli aspetti vitali attività di costruzione di relazioni matrimoniali. Quando sei con la tua persona speciale per così tanto tempo, la relazione arriva a un altro livello ed entrambi decidete di stare insieme per sempre.

Apprezzatevi a vicenda ed esprimete i vostri sentimenti in modo vivido. Fai un elenco delle cose che ami della tua dolce metà.

Li farebbe sentire apprezzati e avrebbe posto le basi per portare la relazione a un livello superiore.

6. Sradicare lo stress

Lo stress è la cosa peggiore che si possa avere. Colpisce non solo la salute mentale ma anche la salute fisica. Le attività di costruzione di relazioni possono includere anche questo. Prova a cercare i motivi che danno origine allo stress.

Se la tua dolce metà è stressata o emotiva per qualcosa, prova a trovare la soluzione.

Se lo stress sta diventando incontrollabile, cerca l'aiuto di un esperto il prima possibile.

7. Accettare i tuoi difetti

Per evitare crepe nella relazione, prova ad accettare i tuoi difetti e riconosci i tuoi errori. Vale la pena seguire le attività di costruzione della relazione in quanto aprirebbero nuovi modi in cui puoi riparare la tua relazione.

Essere testardi e considerare sempre te stesso come quello giusto allungherebbe il divario tra te e il tuo altro significativo.

8. Nessun gadget per una notte

Questa si è rivelata una delle migliori attività di costruzione di relazioni. È sorprendente come puoi distrarti usando telefoni cellulari, televisori, laptop o computer.

Quando sei con il tuo coniuge, fissa una notte, preferibilmente due volte a settimana quando tu e il tuo coniuge potete trascorrere del tempo di qualità insieme senza utilizzare nessuno dei gadget menzionati.

In questo modo, sarai in grado di connetterti al tuo altro significativo, come se tu potessi giocare a qualsiasi gioco da tavolo, cucinare insieme e molto altro ancora.

Cerca di inculcare queste attività di costruzione di relazioni nel tuo regime per costruire una relazione forte e sana. Questo non solo vi aiuterà a capirvi meglio a vicenda e ad eliminare i problemi esistenti nel vostro matrimonio, ma vi aiuterà anche a migliorare la vostra vita in modo olistico.

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