8 modi su come accettare e andare avanti da una relazione

In questo articolo

• Accettazione e riconoscimento
• Interrompi la connessione da te ex
• Fai pace con il vuoto
• Parla con amici intimi e familiari
• No 'e se'
• Accetta di essere ancora innamorato
• Inizia ad amare te stesso
• Unisciti a un gruppo di supporto

Le persone spesso parlano di quanto sia bello essere in una relazione, ma non molti ne parlano come passare da una relazione .

Puntiamo tutti ad avere una relazione duratura, tuttavia, le cose non sono sempre come sogniamo, vero? Arriva un momento in cui si è in un tossico o una cattiva relazione .

È importante passare da una relazione tossica e ricomincia a vivere la vita.

Non è abbastanza facile passare da una brutta relazione una volta che hai sviluppato un legame per l'altra persona. Di seguito sono elencati alcuni fondamentali modi per andare avanti velocemente da una relazione.

Come accettare e voltare pagina da una relazione?

1. Accettazione e riconoscimento

Quando arriva la situazione andare avanti da una relazione passata, la maggior parte delle persone fallisce perché si rifiuta di farlo accettare e riconoscere la fine dell'amore tra di loro.

Più velocemente accetteresti la fine di una relazione, più facile sarà per te andare avanti. Non puoi iniziare qualcosa di nuovo se non metti fine alla relazione passata.

Quindi, accetta il file fine di una relazione . Lascia il bagaglio e pianifica la tua prossima linea di condotta. Ricorda, la vita non finisce mai con la rottura, ci vuole solo una pausa. C'è di più che ci aspetta.

2. Interrompi la connessione da te ex

Se pensi di poter essere amico del tuo ex, allora ti sbagli.

Non è così facile come sembra. Inoltre, queste situazioni sembrano buone sui grandi schermi. Nella vita reale, essere amici di un ex è un errore enorme.

Il modo migliore per andare avanti nella vita e seppellire il tuo passato significa concludere il capitolo , totalmente. Quindi, interrompi il contatto con il tuo ex e concentrati sulle cose che sono importanti per te. Nel momento in cui inizi a concentrarti su cose importanti, vedresti svanire i ricordi del passato.

3. Fai pace con il vuoto

Per passare da una relazione a lungo termine è doloroso. Alla ricerca di come uscire da una relazione, bisogna imparare a riempire il vuoto con qualcosa di creativo ed essenziale.

Quando sei con una persona per molto tempo, la sua assenza lascerà un profondo impatto sulla tua vita. Sei destinato a sentire il vuoto e ti perseguiterà se non lo sostituisci con qualche attività o un'abitudine appena sviluppata.

Quindi, per andare avanti, fare pace con il vuoto, accettarlo e riempirlo di abitudini interessanti e che cambiano la vita.

4. Parla con amici intimi e familiari

L'errore più comune in cui si fa come passare da una relazione è che tengono le loro emozioni imballate dentro.

Questa non è la cosa giusta da fare. Quando sei triste o ti senti emotivamente sopraffatto, parlare . È importante condividere i tuoi sentimenti e pensieri con i tuoi amici più stretti o anche con la tua famiglia.

Quando parleresti del tuo esaurimento emotivo, sentiresti la luce interiore. Questo annullerà qualsiasi pensiero negativo che normalmente viene dopo le rotture.

5. No 'what if'

Dopo la rottura, è normale rivalutare l'intera situazione.

Poi, arriva il momento in cui si entra nella modalità 'what if'. In questa modalità è possibile rivisitare l'intero episodio e pensare a tutte le possibili soluzioni che avrebbero potuto fermare la rottura o avrebbero cambiato il corso della relazione.

Questo è inquietante e lascia un impatto negativo duraturo, non permettendo di cercare opzioni come passare da una relazione . Quindi, smettila di rivalutare la situazione e smetti di considerare 'e se'.

6. Accetta di essere ancora innamorato

Hai amato profondamente una persona, quindi sarà difficile annullare tutto; tecnicamente impossibile sabotare quei bei ricordi. Per passare da una relazione quando sei ancora innamorato con il tuo partner è la condizione più difficile.

La soluzione più importante per un percorso di recupero è accettare di essere ancora innamorato di loro. Successivamente, accetta il fatto che non ti amano più.

Fai pace con la situazione che la tua compagnia con loro non sarà fiorente ed è bene che tu metta fine a tutto ciò.

7. Inizia ad amare te stesso

Sembra facile ma è abbastanza difficile. In tutti questi anni hai dato importanza a qualcuno che ami.

Quando all'improvviso saranno usciti dalla tua vita, sentirai il dolore e inizierai a incolpare te stesso per l'intera cosa. Potresti iniziare a ignorarti e diventare tu stesso la versione peggiore.

Invece, inizia a concentrarti su te stesso ed emerge come una persona diversa.

Prenditi la massima cura del tuo io personale e del tuo aspetto. Ciò manterrà viva la fiducia e ti ritroverai in una posizione migliore rispetto a prima.

8. Unisciti a un gruppo di supporto

Se stai cercando una soluzione per come passare da una relazione, quindi entrare a far parte di un gruppo di supporto aiuta.

Ci sono persone che hanno attraversato una situazione simile a un certo punto della loro vita e se ne sono tirate fuori con successo. Se pensi di esserne profondamente coinvolto, un gruppo di supporto ti aiuterà moltissimo.

Ci sono persone con mentalità e sentimenti simili e sicuramente ti aiuteranno a superare questa battuta d'arresto.

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