Come migliorare la tua autostima nelle relazioni?

In questo articolo

• Riconosci i tuoi sentimenti fisici
• Riconosci i tuoi sentimenti emotivi
• Ripeti queste parole che scegli 21 volte almeno una volta al giorno
• Essere pazienti è importante
• Guarda l'immagine più grande
• Sii te stesso

Non ho mai incontrato nessuno che dicesse che non ho bisogno di più fiducia.

La fiducia in se stessi e il miglioramento delle tue capacità per ottenere maggiore sicurezza è un processo di apprendimento per tutta la vita. Leggendo questo articolo ancori una tecnica molto potente per aiutarti con la fiducia in te stesso. Questa tecnica dovrebbe aiutarti molto nel tuo viaggio di auto-miglioramento perché ha una strategia molto semplice ma applicabile.

Ho creato questo esercizio per aiutare milioni e milioni di persone in tutto il mondo ad acquisire fiducia in se stessi facilmente e rapidamente.

Se chiedi a qualcuno, quale sarebbe la tua priorità numero uno per raggiungere il tuo obiettivo? Probabilmente sentirai così tante risposte a questo. Tuttavia, senza fiducia in se stessi lungo l'escursione, sarà così difficile intraprendere l'obiettivo con successo.

Pertanto, sono così felice di condividere con il mondo questa tecnica bella e di successo per realizzare la completa fiducia in se stessi al livello più profondo del tuo essere.

Esercizio di fiducia in se stessi passo dopo passo:

1. Riconosci i tuoi sentimenti fisici

Le seguenti parole chiave ti aiuteranno a farlo (formicolio, pesante, leggero, caldo, freddo, fluttuante, relax, sciolto o qualsiasi altra parola risuona con te)

2. Riconosci i tuoi sentimenti emotivi

Le seguenti parole chiave ti aiuteranno a farlo (calma, successo, felice, gioia, fiducioso, libero o qualsiasi altra parola risuona con te)

3. Ripeti queste parole che scegli 21 volte almeno una volta al giorno

Ti aiuteranno così tanto a identificare i tuoi sentimenti. Di conseguenza, ciò si rifletterà sul tuo livello di fiducia.

Questo esercizio è progettato per essere praticato da chiunque sia appassionato della vita e desideri migliorare la vita per sé e per gli altri.

4. Essere pazienti è importante

Essere pazienti è una parte molto importante di come questo esercizio funzionerà per te. Dagli un po' di tempo, non provarlo o cercare di affrettarlo o addirittura spingerlo così forte. Lascia che sia, deve funzionare in modo naturale.

5. Guarda l'immagine più grande

Una cosa da considerare è esercitarsi e associarlo a un'immagine o a un obiettivo più grandi. Non limitarti a eseguire o seguire le istruzioni senza essere coinvolto personalmente. Devi permetterti di essere presente e ripeterlo tutte le volte che puoi, senza pressioni.

Mi sono messo nei tuoi panni prima ancora di pensare di pubblicare questo esercizio. Quindi, spero che sentirai il mio sincero presente in questo materiale.

6. Sii te stesso

Sperimenterai una sensazione diversa a un diverso livello del tuo essere. Di conseguenza, consenti semplicemente che ciò accada, senza la tua interferenza, analisi, critica o domanda. Tutto quello che devi fare è essere te stesso e funzionerà molto bene per te.

Il motivo per cui sono così fiducioso che funzionerà molto bene per te perché l'ho fatto io stesso e so dalla mia umile esperienza che deve funzionare. È naturale, proprio come ogni notte di sonno. Inizi il processo e prima che tu te ne accorga sarai nel sonno.

Permettendo a te stesso di essere in contatto con il tuo essere, stai creando un essere presente invece di essere assente. Pensaci, quando sei presente mentalmente, fisicamente ed emotivamente, la tua capacità di contribuire e ottenere risultati sarà massimizzata al massimo livello.

Tuttavia, se ignori immediatamente il tuo essere presente, entrerai nello stato di iper suggestione. Dove la tua mente non è più tua.

Il nostro obiettivo insieme è restituirti quel potere, il pieno e completo controllo di te stesso e del tuo destino. Non preoccuparti di come? O cosa? Pensa alla riformulazione e al grande risultato che stai per ottenere.

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