Consulenza prematrimoniale: tutto quello che volevi sapere

In questo articolo

• I vantaggi della consulenza prematrimoniale
• Dovresti fare una consulenza prematrimoniale?
• Affronta tutte le tue preoccupazioni
• Ottieni il massimo dalle tue sessioni di consulenza
• 15 Domande di consulenza prematrimoniale da discutere

Quando lo sai, lo sai, ma mentre pianifichi il tuo matrimonio ti stai preparando anche per il tuo matrimonio? Hai pensato di includere la consulenza prematrimoniale come parte dei tuoi piani di matrimonio?

Secondo una relazione del Giornale di psicologia della famiglia , le coppie sottoposte a consulenza prematrimoniale avevano il 30% in meno di possibilità di a divorzio nei prossimi 5 anni rispetto a quelli che non lo fecero.

Ora, se pensi che la consulenza prematrimoniale sia per le persone con problemi, allora l'intera idea di sessioni di consulenza prematrimoniale o lezioni prematrimoniali, potrebbe sembrare intensa o sembrare un po' prematura all'inizio.

Ma la maggior parte delle coppie che hanno effettivamente subito una consulenza prematrimoniale, riferiscono che è stata un'esperienza davvero illuminante.

Le sessioni di consulenza prematrimoniale ti aiutano ad apprendere le abilità richieste per un matrimonio riuscito – qualcosa che può fare molto per rafforzare le tue possibilità di stare insieme.

Ciò è particolarmente vero nei tempi moderni in cui i divorzi sono troppo diffusi e la maggior parte delle coppie non ha un modello a cui ispirarsi. Ed è qui che i consulenti possono intervenire come esperti di relazioni.

Quindi, diamo un'occhiata a cos'è esattamente la consulenza prematrimoniale e di cosa parli nella consulenza prematrimoniale. Considera questi prematrimonio consigli di consulenza per essere smistato con tutte le tue domande.

I vantaggi della consulenza prematrimoniale

C'è una chiara importanza di consulenza prematrimoniale : La volontà di comunicare e risolvere i problemi è solitamente molto più facile prima del matrimonio che dopo il fatto.

Una volta che ti sposi, tendi a impantanarti nelle aspettative non dette l'uno per l'altro. Per non parlare delle idee bizzarre che potresti aver immaginato su come dovrebbe essere la vita coniugale.

Quando non sei ancora sposato, sei in una fase di costruzione: le aspettative sono ancora lì, ma è molto più facile aprirsi su determinati problemi.

Prendendo l'abitudine di parlare delle differenze che sono destinate a sorgere, stai creando un modello eccellente da seguire durante il resto dei tuoi anni di matrimonio.

Se ti sposi in una casa di culto, la consulenza prematrimoniale potrebbe già far parte del tuo programma. In caso contrario, puoi controllare i nostri elenchi di directory per trovare un consulente prematrimoniale nella tua zona.

Puoi anche metterti in contatto con i centri comunitari, i college o le università locali per scoprire se offrono seminari sulla costruzione del matrimonio. In ogni caso, diamo un'occhiata a come un consulente prematrimoniale certificato può aiutarti a costruire una solida base per il tuo futuro insieme.

Esploreremo anche i pochi consigli chiave di consulenza prematrimoniale che le coppie dovrebbero prendere in considerazione prima di camminare lungo il corridoio.

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Dovresti fare una consulenza prematrimoniale?

Ecco alcune cose da considerare se hai discusso se dovresti optare per una consulenza prematrimoniale.

Storia personale

Potresti frequentarti da anni, ma non è una garanzia che tu abbia familiarità o del tutto a tuo agio con la storia, l'esperienza e il bagaglio emotivo che entrambi state portando in questo matrimonio.

Aspetti personali come la tua fede, salute, finanze, amicizie, vita professionale e relazioni precedenti sono alcune cose che devono essere discusse.

Domande formulate con cura da un consulente esperto possono aiutarti a venire a patti con qualsiasi parte dell'inventario personale del tuo partner che potrebbe svolgere un ruolo più importante nella tua relazione in una fase successiva.

Creare propositi matrimoniali fruttuosi

È facile essere sopraffatti emotivamente quando si discute di cose come sesso, bambini e denaro. Un consulente di fiducia, attraverso una serie di domande ponderate, può guidare la conversazione in modo chiaro e logico.

Ciò impedirà a te e al tuo partner di prendere una tangente e alla fine vi aiuterà a elaborare le risoluzioni che possono fare molto per sostenere un accattivante vita da sposato .

Sviluppare capacità di risoluzione dei conflitti

Ammettiamolo: ogni tanto ci saranno sicuramente dei litigi e degli scoppi. Li abbiamo tutti avuti. L'importante qui è capire come entrambi tendete a reagire in un momento simile.

Tieni il broncio o esegui il trattamento del silenzio? Arriva al punto di insultare e persino urlare?

Un buon consulente prematrimoniale ti aiuterà a essere onesto con te stesso. Ti mostrerà che probabilmente c'è qualche margine di miglioramento. Sessioni di consulenza come queste ti insegnano come ascoltare e comunicare meglio . E, soprattutto, imparerai cosa non dire (e quando non dire) per raggiungere una soluzione amichevole.

Diventa realistico riguardo alle aspettative e alla pianificazione a lungo termine

Questo è il momento in cui puoi stare insieme e definire le tue aspettative su cose importanti come avere figli o comprare una nuova auto o casa.

Ad esempio, se tu e il tuo partner ne parlate e decidete di non avere figli per i primi due anni, questo vi farà risparmiare mal di testa e frustrazioni in seguito, quando sarete pronti per un bambino mentre il vostro partner non è pronto.

Questo vale anche per molte altre decisioni importanti che prenderete insieme come partner sposati.

Impedisci ai risentimenti di farti del male in futuro

Questo è anche un buon momento per discutere e chiarire eventuali problemi o risentimenti che potrebbero essere rimasti nella tua relazione, in attesa di esplodere in seguito. Un consulente ti aiuterà a chiarire l'aria su questi problemi.

Metti a tacere le paure relative al matrimonio

Saresti sorpreso di sapere quante persone hanno i piedi freddi proprio prima sposarsi . Ciò potrebbe derivare dal fatto che uno dei partner provenga da a famiglia con una storia di divorzio.

Le cose possono diventare ancora più complicate se uno di loro ha un background familiare disfunzionale pieno di lotte e manipolazioni. La consulenza prematrimoniale ti insegnerà come rompere le catene del passato e passare a un nuovo inizio.

Prevenire lo stress coniugale

Quando esci con qualcuno, ignori determinate abitudini o comportamenti del tuo partner senza stressarlo troppo. Ma le stesse cose possono sembrare frustranti dopo il matrimonio.

Un consulente matrimoniale esperto, con la sua prospettiva unica di estraneo, può aiutarti a capire queste abitudini e comportamenti che possono scoraggiare il tuo partner.

Affronta tutte le tue preoccupazioni

I soldi

Le sessioni di consulenza possono essere costose e potrebbero potenzialmente allontanarti piani di budget del matrimonio . Se la prenotazione dei servizi di un consulente prematrimoniale professionista sembra off-limits, prova a consultare il tuo wedding planner per vedere se conosce risorse di consulenza gratuite oa basso costo come una clinica comunitaria o un ospedale universitario.

Se ti sposi in una casa di culto, la consulenza prematrimoniale potrebbe già far parte del programma del tuo matrimonio.

In caso contrario, puoi provare la National Association of Social Workers o l'American Psychological Association e vedere se possono aiutarti a trovare un consulente prematrimoniale conveniente nella tua località.

Tempi

I matrimoni sono occasioni frenetiche e spesso finisci per indossare troppi cappelli contemporaneamente. Prendersi del tempo dal tuo programma fitto di appuntamenti e dai fine settimana carichi di attività può essere una sfida.

Nonostante ciò, e per i motivi sopra menzionati, vale comunque la pena prendere un appuntamento e portarlo alla seduta di consulenza.

Paura di scoprire ulteriori problemi

A volte è la paura dell'ignoto che può dissuadere le coppie dal partecipare a una sessione di consulenza. Non è insolito temerlo e portare alla luce qualcosa di indesiderato quando la tua relazione viene messa al microscopio.

E spesso porta a ulteriori problemi e stress. Ma quello che devi capire è che, sebbene possa ferirti a breve termine, può fare molto per stabilizzare la tua relazione a lungo termine.

Essere umiliato

Questo è un momento in cui devi essere preparato per essere umiliato. Sessioni di consulenza come queste possono farti scoprire che non sei proprio bravo a letto o che il tuo guardaroba ha bisogno di un aggiornamento totale.

Anche qualcosa di semplice come scoprire che il tuo modo di vestire lascia molto a desiderare potrebbe farti sentire come se venissi rimproverato. Bene, questi sono alcuni fatti difficili sulla tua relazione che devi affrontare ad un certo punto nel tempo e prima è, meglio è.

Discutere di queste cose in una sessione di consulenza prematrimoniale ti assicurerà di non portare il bagaglio di aspettative indesiderate nel tuo matrimonio. È fondamentale che la coppia si liberi del proprio ego e si apra a critiche costruttive come primo passo per diventare un marito e una moglie migliori.

Ricorda: la consulenza prematrimoniale può rivelarsi impegnativa. Ma è tutto per il tuo meglio e fare il lavoro extra in questo momento farà molto per garantire una guida fluida mentre guidi nel tuo nuovo mondo come anime gemelle.

Ricorda di essere approfondito su tutti gli esercizi di consulenza prematrimoniale prima di immergerti in esso. Se hai svolto bene i compiti, dovresti essere in grado di sfruttare al meglio il tuo tempo, denaro ed energia che investi in questo processo.

Ottieni il massimo dalle tue sessioni di consulenza

1. Preparati, può diventare impegnativo : Non dare per scontato che una sessione di consulenza sia solo un'altra parola per pianificare cose come quando avrai figli, comprerai una nuova casa e così via. C'è molto di più e spesso può diventare difficile. Preparati alle sorprese!
2. Ricorda, l'obiettivo qui non è vincere : Non è una guerra. Non è nemmeno un gioco. L'obiettivo dovrebbe essere quello di aprirsi e parlare di lavorare insieme per cambiare le cose che non funzionano.
3. Mantieni le tue sessioni private : La fiducia è il collante che terrà insieme la tua relazione. Indipendentemente dall'esito della sessione di consulenza, non dovresti discuterne con nessuno.

Amici, damigelle o parenti: nessuno deve sapere cosa è successo durante la sessione. Anche Facebook e altri social media sono rigorosamente off-limits. Non menzionare nulla che potrebbe causare imbarazzo al tuo partner.

4. Sii grato : Fai in modo che il tuo partner sappia quanto tu apprezzare accettando di partecipare alla sessione di consulenza con te. Fai sapere loro quanto questo significhi per te e quella sessione sarebbe l'inizio del lavoro insieme per rendere questo matrimonio di successo.

15 Domande di consulenza prematrimoniale da discutere

Se ti stai chiedendo di cosa devi parlare prima di sposarti o cosa viene discusso nella consulenza prematrimoniale, ecco un elenco di alcuni argomenti importanti che potresti voler discutere con il tuo consulente prematrimoniale prima di fare il grande passo.

Ricorda, mentre è fantastico assumere un consulente professionista che ti guidi, potresti trovare più facile discutere di questi argomenti comodamente da casa tua. Usa queste domande per avviare la conversazione sulle tue aspettative, preoccupazioni e speranze.

1. Impegni matrimoniali

Discuti cosa significa impegno per te e il tuo partner mentre pianifichi di camminare lungo il corridoio.

• Cosa rende speciale il tuo partner e le cose che ti hanno portato a scegliere di sposarlo rispetto a tutti gli altri che hai incontrato e avresti potuto sposare?
• Qual è stata la cosa migliore del tuo partner che li ha attratti inizialmente?
• In che modo pensi che il tuo partner ti aiuterà a diventare ciò che speravi?

2. Obiettivi di carriera

• Quali sono i vostri obiettivi di carriera (lavoro, viaggi, ecc.) e cosa ci vorrà per voi, come coppia, per raggiungerli?
• Cosa stai cercando di ottenere nel prossimo e lontano futuro in termini di obiettivi di carriera?
• Qualcuno di voi ha intenzione di cambiare carriera e, in tal caso, come compenserà i redditi eventualmente più bassi?
• Il tuo carico di lavoro è così impegnato a volte che devi lavorare fino a tardi o durante i fine settimana e i giorni festivi?
• Speri di lasciare un'eredità dopo la tua morte?

3. Valori personali

• Come pensi di gestire i conflitti?
• Quali sono i tuoi punti individuali di tolleranza zero (ad es. Infedeltà, disonestà, gioco d'azzardo, barare, bere troppo, ecc.)? Quali potrebbero essere le ripercussioni?
• Quali sono i valori più importanti attorno ai quali vuoi mantenere centrata la tua relazione?

4. Aspettative reciproche

• Quando si tratta disupporto emotivo, cosa ti aspetti dal tuo partner in tempi di felicità, tristezza, malattia, lavoro o perdite finanziarie, perdite personali e così via?
• È possibile che tu metta da parte un giorno/una notte solo per te stesso, così potresti incontrarti e divertirti?
• In che tipo di quartiere e casa speri di trasferirti nel prossimo futuro?
• Siete entrambi consapevoli di quanto spazio personale ha bisogno l'altra persona?
• Di quanto tempo ognuno di voi ha bisogno da trascorrere con gli amici, insieme oltre che da solo?
• Siete entrambi d'accordo su quanto tempo dovete dedicare al lavoro e all'intrattenimento?
• Vi aspettate entrambi di sostenere finanziariamente la famiglia e cambierà una volta che avrete figli?
• Siete entrambi a vostro agio con le differenze di stipendio, se ce ne sono, tra voi per ora e per il futuro?
• Come affronterete i momenti in cui uno di voi ha raggiunto un punto critico nella sua carriera e ha bisogno di sostenere alcune discussioni importanti al riguardo?

5. Disposizioni abitative

• Hai intenzione di far vivere i tuoi genitori con te ora o man mano che invecchiano?
• Cosa farai se un cambio di carriera o un nuovo lavoro ti obbligano a trasferirti in un luogo diverso?
• Hai intenzione di trasferirti in un posto diverso una volta che avrai figli?
• Per quanto tempo intendi vivere nella stessa casa o località?
• Come e dove pensate di vivere insieme?

6. Bambini

• Quando pensi di avere figli?
• Quanti figli pensi di avere e quanto distanti vorresti che fossero in termini di età?
• Se, per qualche motivo, non puoi avere figli, sei aperto a adozione ?
• Quali sono le tue opinioni sull'aborto e sarebbe accettabile in circostanze impreviste?
• Cosa ne pensi delle filosofie dei tuoi rispettivi genitori sull'educazione dei figli?
• Come pensi di trasmettere valori ai tuoi figli?
• Cosa vuoi che i tuoi figli imparino dalla tua relazione?
• Sei disposto a impartire punizioni ai bambini come un modo per disciplinarli? Se così, fino a che punto?
• Che tipo di spese (come giocattoli, vestiti, ecc.) pensi siano giustificate per i tuoi figli in futuro?
• Crescerai i tuoi figli con credenze e tradizioni religiose?

7. Soldi

1. Qual è la tua attuale situazione finanziaria, compresi i tuoi risparmi, debiti, patrimonio e fondi pensione?
2. Accetti di avere sempre la piena divulgazione finanziaria reciproca delle tue finanze personali?
3. Tu sei progettando di avere conti correnti separati o congiunti , o entrambi?
4. Se prevedi di avere conti separati, chi è responsabile di quale tipo di spese?
5. Chi paga le spese domestiche e le bollette?
6. Quanto pensi di tenere da parte come fondo di emergenza nel caso in cui uno o entrambi siano senza lavoro o in caso di emergenza?
7. Qual'è il tuo budget mensile?
8. Hai intenzione di mettere da parte dei fondi per il divertimento e l'intrattenimento? Se sì, quanto e quando li attingi?
9. Come pensi di risolvere gli argomenti relativi alle finanze?
10. Hai intenzione di creare un piano di risparmio per l'acquisto della tua casa?
11. Se uno dei partner ha un prestito in corso (mutuo casa o prestito auto, ecc.), come pensi di pagarlo?
12. Quanto debito della carta di credito o mutuo per la casa è accettabile?
13. Qual è il tuo punto di vista sulla cura dei bisogni finanziari dei tuoi genitori?
14. Hai intenzione di mandare i tuoi figli in una scuola privata o in una scuola parrocchiale?
15. Hai intenzione di risparmiare per l'istruzione universitaria dei tuoi figli?
16. Come pianifichi gestire le tue tasse ?

8. Amore e intimità

• Sei soddisfatto della tua frequenza di fare l'amore esistente o uno di voi vuole di più?
• Se uno di voi è d'accordo sul fatto di non fare sesso tutte le volte che vorresti, è a causa del tempo o dell'energia? In entrambi i casi, come aggirare questi problemi?
• Come pensi di risolvere le differenze nelle preferenze sessuali?
• C'è qualcosa che è off-limits?
• Qual è il modo migliore per entrambi di far sapere all'altro partner che vuoi fare più sesso?
• Qualcuno di voi pensa di aver bisogno di più romanza dalla tua relazione? Se sì, cosa stai cercando esattamente? Ancora abbracci, baci, cene a lume di candela o fughe romantiche ?

9. Quando ne derivano accesi conflitti

• Come pensi di affrontare le situazioni in cui ci sono grandi differenze che portano a esprimere rabbia?
• Cosa fai quando il tuo partner si arrabbia?
• Chiedere una pausa in modo da potersi rilassare e cercare modi creativi per risolvere i problemi è un'opzione per uno di voi due?
• Come vi avvicinate l'un l'altro dopo una grande rissa?

10. Credenze spirituali e religiose

• Quali sono le tue convinzioni religiose individuali o condivise?
• Se entrambi avete credenze e pratiche religiose diverse, come pensate di accoglierle nella vostra vita?
• Quali sono le vostre convinzioni e pratiche spirituali individuali e cosa significa spiritualità per entrambi?
• Che tipo di partecipazione ti aspetteresti dal tuo partner quando si tratta di attività spirituali personali o comunitarie?
• Come ti senti riguardo ai tuoi figli che frequentano l'educazione spirituale o religiosa?
• Ti senti a tuo agio con i tuoi figli che affrontano rituali come il battesimo, la prima comunione, il battesimo, il bar o il bat mitzvah?

11. Lavori domestici

• Chi sarà il principale responsabile delle faccende domestiche?
• Puoi rivisitare la responsabilità della divisione del lavoro delle faccende domestiche tra qualche mese se uno di voi non ne è troppo entusiasta?
• Uno di voi è troppo esigente sul fatto che la casa sia immacolata? Anche un po' di disordine ti infastidisce?
• Come saranno divise tra di voi le responsabilità di pianificazione dei pasti e di cucina, sia nei giorni feriali che nei fine settimana?

12. Coinvolgimento della famiglia (genitori e suoceri).

• Quanto tempo ognuno di voi ha bisogno di trascorrere con i propri genitori e quanto si aspetta la partecipazione del proprio partner?
• Dove e come pensi di trascorrere le tue vacanze?
• Quali sono le aspettative di ciascuno dei tuoi genitori rispetto alle vacanze e come intendi affrontarle?
• Quante volte hai intenzione di visitare i tuoi genitori e viceversa?
• Come pensi di affrontare il tuo rispettivo dramma familiare se e quando si presenterà?
• Come vi sentite quando uno di voi parla con i suoi genitori di eventuali problemi nella vostra relazione?
• Che tipo di rapporto ti aspetti che i tuoi figli abbiano con i nonni?

13. Vita sociale

• Quante volte pensi di passare del tempo con i tuoi amici? Hai intenzione di continuare con i tuoi normali piani per l'happy hour del venerdì sera con i tuoi amici anche dopo esserti sposato, o hai intenzione di cambiarlo in uno solo al mese, forse?
• Se non ti piace un certo amico del tuo partner, cosa hai intenzione di fare al riguardo?
• Come ti senti ad avere un amico che sta con te mentre è in città o senza lavoro?
• Hai in programma di avere appuntamenti serali?
• Quante volte volete uscire in vacanza insieme?

14. Relazioni extraconiugali

• Siete d'accordo nello stabilire fin dall'inizio che le relazioni extraconiugali non sono un'opzione?
• Come ti senti riguardo agli affari di cuore? Costituiscono una relazione sessuale?
• Quanto va bene parlare con il tuo partner di essere attratto da qualcuno in modo erotico poiché questo può rafforzare ulteriormente il legame tra te e il tuo coniuge.
• Accetti di non discutere mai della tua relazione intima con una persona del sesso opposto (tranne un terapeuta o un clero)?

15. Aspettative sul ruolo di genere

• Che tipo di aspettative avete l'uno dall'altro in termini di chi fa cosa in famiglia?
• Ritieni che le opinioni del tuo partner sulle aspettative basate sul genere siano corrette?
• Uno di voi ha preferenze totalmente dipendenti dal sesso?
• Vi aspettate entrambi di continuare a lavorare una volta che avrete figli?
• Quando i tuoi figli si ammalano, chi resta a casa a badare a loro?

Guarda questo video:

Mentre parli con il tuo fidanzato di uno qualsiasi di questi argomenti, è naturale che tu possa trovare alcune domande sconcertanti o turbarti. Ma sarete entrambe coppie molto sollevate una volta che avrete discusso queste domande con una mente aperta e nel modo più veritiero e genuino possibile. Ma aspetta!

Non scartare questa lista una volta che hai finito. Ripassa queste domande tra 6 mesi o un anno dopo il matrimonio e vedi come ti senti riguardo a queste domande in quel momento.

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