Vivere con familiari tossici
Salute Mentale / 2025
Sognare insieme in coppia può essere una delle conversazioni più eccitanti ed edificanti per te può avere! Dopotutto, non era una parte importante di quello che avete fatto quando avete iniziato ad andare insieme per la prima volta?
Sognare la tua futura famiglia, il futuro trasferimento di carriera, la futura casa o qualsiasi cosa in futuro possa farlo aiuta anche ad alleviare alcuni degli stress dei giorni nostri.
Sognare insieme è uno dei modi in cui riaffermate il vostro impegno reciproco e verso il futuro. Se non puoi sognare il futuro, non avrai un futuro insieme. Pensa a quella!
Sognare insieme richiede di usare la tua immaginazione, speculare e considerare le opzioni su come la tua vita condivisa cambierà, si svilupperà e si approfondirà con il passare degli anni.
Ti aiuterà a rimanere aperto ai bisogni pratici, emotivi e spirituali tuoi e del tuo partner. Ti aiuterà anche a speculare sulle possibilità. Puoi sperimentare insieme alle idee sulle attività e gli impegni che ti interessano. Allo stesso tempo, unirai la visione del tuo futuro come coppia.
Quando sogni insieme, cresci insieme, non separati, perché entrambi state andando verso lo stesso futuro. Ci sono 3 modi semplici ma essenziali per farlo.
Facendo una conversazione, puoi approfondire perché certi sogni sono così importanti per te. Forse crescendo la tua famiglia si è trasferita molto e ha sempre affittato. Per te l'acquisto di una casa e il soggiorno in una comunità preferita è molto importante per te. Ma forse il tuo partner è rimasto per sempre 'bloccato' in una cittadina che non vedeva l'ora di andarsene, e il suo sogno è muoversi senza l ''ingombro' del possesso. Siete entrambi d'accordo su questo? O hai bisogno di trovare una via di mezzo che soddisfi entrambe le tue esigenze?
Rivedrai i valori. Penserai a entrambe le tue opportunità di carriera. Ci penserai altre aree come salute, bambini, spiritualità, finanze, viaggi, ecc.
Le immagini si attaccano al tuo cervello meglio delle parole. Disegna, crea un collage, fai una descrizione vivida di come sarà il raggiungimento del tuo sogno, trova le immagini. Qualunque cosa serva per rendere i tuoi sogni più vivi possibile.
Volete comprare una casa insieme? Inizia a esplorare il mercato intorno a te. Pensa al marciapiede
appello e quanto lavoro siete disposti a fare entrambi nel cortile. Parla del tipo di layout che potresti desiderare. Raccogli immagini di luoghi possibili, cerca campioni di colori di pittura, fai una foto della casa dei tuoi sogni da qualche parte dove puoi vederla ogni giorno.
Ora, una cosa è desiderare una casa, un'altra totalmente diversa è trovare un terreno comune e pensare al lavoro necessario per mantenere una casa. Ad entrambi potrebbe piacere una vecchia casa con 'carattere'. Quello sarà il sogno vivido. Ma se nessuno di voi è a portata di mano, sarà necessario considerare l'assunzione di persone che vi aiutino con la manutenzione richiesta da una vecchia casa. Quello sarebbe il file essendo parte realistica.
Ad esempio, se uno dei tuoi sogni è andare in crociera per le vacanze del prossimo anno, non solo guarda quale crociera, itinerario e compagnia di crociera desideri, ma inizia anche a risparmiare un importo fisso per ogni busta paga. Saresti sorpreso di come rinunciare a qualcosa di piccolo possa aiutarti a risparmiare.
Una coppia che conosco aveva sempre desiderato una vacanza in Europa, ma sentiva di non potersela permettere. Noi ne stavamo parlando e, notando che entrambi fumavano, ho chiesto loro quanto hanno speso sigarette ogni mese. Abbiamo fatto i conti e, con loro sorpresa, hanno scoperto quello che erano spendere per le sigarette sarebbe più che sufficiente per il viaggio dei loro sogni. Questo ha dato loro il forza di volontà per smettere di fumare e iniziare invece a risparmiare quei soldi. Un anno dopo mi hanno mandato un biglietto dall'Italia, dove si stavano divertendo!
I tuoi sogni hanno bisogno di azioni per diventare reali. Inizia a sognare insieme al tuo coniuge oggi!
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