Quanto la bassa autostima influisce su una relazione

In questo articolo

• Sei sempre la vittima
• Dai loro troppo credito
• La gelosia non è mai un'ombra lusinghiera
• Hai bisogno di cambiare e cambierai se necessario
• Facendo il gioco della colpa e facendo un confronto costante
• Ti attacchi con un seme cattivo anche se sono dannosi per te
• Nutshell

L'idea di amare te stesso non è troppo inverosimile. Se non credi di valerne la pena o di essere abbastanza bravo, come puoi aspettarti che il tuo partner la pensi così?

1. Sei sempre la vittima

È una delle cose più complicate, avere a che fare con le proprie insicurezze.

Sei sempre in modalità difensiva. La modalità lotta e volo è sempre attiva e sei in continuo mutamento.

Una bassa autostima può mettere alla prova o sabotare la loro relazione potenzialmente buona. Oppure può farti accontentare di meno.

Bassa autostima può anche comportare una modalità difensiva grave. Ci si può nascondere dietro battute o discussioni infantili. Potresti provare a percorrere l'onda e aspettare, ma raramente andrebbe a tuo favore.

2. Dai loro troppo credito

Essere innamorati è come l'inizio della primavera.

Il romanticismo sta sbocciando, il profumo è ovunque e tu sei innamorato di tutto. Inizi a vivere in una fantasia e tutto ciò che vedi o tocchi è amore. Tuttavia, raramente è il caso. Quando tale idealizzazione inizia a prendere piede, è abbastanza facile perdere il controllo della realtà e difendere sempre la persona amata.

A causa dell'autostima, di solito si pensa troppo meno a se stessi e si prende su di sé la colpa di ogni mancanza, anche del partner.

3. La gelosia non è mai un'ombra lusinghiera

Diciamo la verità; siamo stati tutti gelosi di quella persona che era un po 'troppo vicina alla tua dolce metà in quel particolare momento.

Una buona dose di gelosia non è troppo sbagliata; tuttavia, si deve tenere sotto controllo ciò che sta scatenando attacchi di gelosia e cercare di evitare quei compiti particolari.

Un buon compagno di vita non ti farà mai sentire geloso; tuttavia, la colpa non può essere completamente unilaterale. La gelosia è solitamente l'effetto collaterale di una bassa autostima. Se pensi che il tuo partner meriti di meglio, diventi più suscettibile alla paura di essere scaricato.

4. Hai la necessità di cambiare e cambierai se necessario

Non si dovrebbe sacrificare la propria personalità per niente. Siamo tutti unici e fatti per uno scopo diverso. Il nostro destino è brillare e creare scintille nel nostro spazio unico.

È solo a causa della bassa autostima che le persone sentono il bisogno di distorcere e cambiare se stesse solo per essere elogiate dagli altri e adattarsi meglio.

Cambiare la tua personalità per qualcun altro non è mai il segno di una mente o di una relazione sana.

5. Fare il gioco della colpa e fare un confronto costante

La felicità viene da dentro.

Se sei felice, trovarti in una situazione spiacevole non riuscirebbe a spegnere la tua scintilla, tuttavia, se sei triste o infelice dall'interno, sarebbe difficile anche solo sorridere.

Se pensi che il tuo partner abbia perso la pazienza perché non hai lavato i piatti o perché ti sei dimenticato di chiamarli, il che ha provocato l'inizio della spirale discendente, inizi a credere che tutto sia colpa tua - questo tipo di pensiero è il primo segno di bassa autostima e un relazione malsana .

In diversi scenari peggiori, gli altri significativi iniziano a sfruttare questa abitudine.

Il modo migliore per farlo è cercare aiuto; cerca di far capire al tuo partner in modo che possa essere paziente con te - così puoi aprirti la strada verso una relazione più sana e reciprocamente vantaggiosa.

6. Ti attacchi con un seme cattivo anche se è dannoso per te

La relazione sta peggiorando, la tua dolce metà ti sta maltrattando, la vita è un caos, stai perdendo te stesso e i tuoi cari - eppure ti rifiuti di lasciarli.

Questo tipo di dipendenza è il risultato di una bassa autostima. Quando senti che non puoi sopravvivere senza il tuo partner.

L'idea di stare sempre insieme non è romantica o un gesto d'amore, anzi suggerisce dipendenza e mancanza di fiducia.

Nutshell

Nessuno è perfetto se sorgono problemi del genere si dovrebbe cercare aiuto invece di arrendersi e vivere solo un giorno dopo l'altro. Lo scopo della vita è vivere e sperimentare ogni giorno nuove opportunità e felicità. L'autostima, alla fine, sei solo tu amare te stesso ed essere felice per quello che sei - qualunque cosa possa essere.

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