Come ridurre la distanza emotiva in una relazione

Che si tratti di provare attrazione fisica nei confronti del coniuge o del partner o semplicemente di relazionarsi con loro a livello emotivo, conosci il valore di queste emozioni. Pertanto, se anche la minima di queste emozioni viene persa, sai che qualcosa non va.

La connessione emotiva è di grande importanza in qualsiasi relazione di successo.

Le persone, in particolare le donne, tendono a dare valore all'attaccamento emotivo nelle relazioni romantiche.

Spesso è la mancanza di questa comprensione che gli uomini non sono in grado di fornire ciò che molte donne stanno cercando. In assenza di un legame emotivo, i partner a volte possono sentirsi scollegati.

È per questo che le relazioni perdono la scintilla che c'era quando la coppia si è riunita per la prima volta.

Cos'è una distanza emotiva in una relazione?

La distanza emotiva in una relazione si riferisce a come i due partner iniziano ad allontanarsi l'uno dall'altro.

Questo allontanamento potrebbe non essere immediatamente notato dalle due persone, tuttavia, quando iniziano a riconoscere i segni di questo allontanamento, devono lavorare rapidamente per ridurre questo divario.

La distanza emotiva in una relazione può portare la coppia a sentirsi come se avesse perso la passione che una volta provava l'uno per l'altro. È questa deriva emotiva che fa sentire i due come se non avessero davvero molto da dirsi, a parte gli aggiornamenti quotidiani riguardanti le loro attività generali.

Di conseguenza, le due persone spesso trovano difficile fare conversazioni casuali. Potrebbero trovarsi a fare seri sforzi per parlare tra loro, mentre questo potrebbe non essere mai stato il caso prima.

Una tale distanza in ogni relazione, in particolare in quelle romantiche, significa che le due persone non si connettono tra loro a un livello profondo. Questo allontanamento emotivo può far sentire i partner isolati. Di conseguenza, i partner potrebbero persino sentire il bisogno di trascorrere un po 'di tempo da soli.

Come puoi lavorare per ridurre la distanza emotiva?

Una volta riconosciuto il problema, è essenziale che tu prenda le misure necessarie per affrontare i problemi prevalenti nella tua relazione.

Puoi lavorare per migliorare le cose ponendoti alcune domande di base. Siediti in un posto tranquillo e fai un elenco delle cose che pensi siano accadute ultimamente nella tua vita o nella vita del tuo partner.

Ponetevi le seguenti domande:

• Sono stato troppo ficcanaso ultimamente?
• Sono stato lunatico?
• C'è qualche tensione legata al lavoro che infastidisce me o il mio partner?
• C'è qualche disturbo finanziario?
• C'è qualche problema familiare che potrebbe infastidire me o il mio partner?
• Sto serbando rancore dentro di me a causa del nostro ultimo combattimento?
• Come sono cambiate le cose ultimamente?

Dopo aver risposto a queste domande, cerca di capire se sei stato il motivo della deriva emotiva.

Se è così, inizia eliminando tutte le cose che ti hanno portato ad essere in questo modo. In caso contrario, puoi anche provare a discutere le cose con il tuo partner in modo calmo. Assicurati di parlare con il tuo partner in modo educato e cerca di fargli capire le tue preoccupazioni.

Il tuo tono può svolgere un ruolo cruciale nella risposta che ottieni

Molte volte, i partner possono evitare tali conversazioni per evitare conflitti o semplicemente perché non vogliono parlarne. Se tale comportamento di ostruzionismo persiste, devi escogitare un altro piano per far funzionare le cose.

A volte, dare al tuo partner lo spazio di cui ha bisogno aiuta anche.

Un po 'di tempo da solo li aiuterà a pensare in modo chiaro e può rivelarsi utile per la tua relazione.

Se decidi di utilizzare questa tecnica, cerca di non lasciare che il tuo partner si senta come se lo avessi bloccato. Di tanto in tanto, mostra che sei lì per loro e che ci tieni. Cerca di lodare il tuo partner (senza sembrare falso), smetti di criticare e lamentarti tutto il tempo.

Assicurati di lavorare prima su te stesso.

Mantieni un equilibrio in tutto ciò che fai e non sembrare disperato di ottenere quella connessione emotiva che hai sempre desiderato. A volte, la tua disperazione è ciò che allontana il tuo partner. Quindi, continua a lavorare su te stesso e sulle cose che ti piacciono. E non dimenticare di lasciare che il tempo svolga il suo ruolo.

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