I mariti emotivamente intelligenti sono la chiave per un matrimonio felice

I mariti emotivamente intelligenti sono il segreto per un matrimonio felice

In questo articolo

L'intelligenza emotiva è una capacità di comprendere, gestire, entrare in empatia e controllare le proprie emozioni e quelle degli altri.

Una persona emotivamente intelligente è in grado di identificare le proprie emozioni e gli altri mantenendo anche il controllo su come influisce su di sé e sugli altri intorno. Daniele Goleman ha svolto un ruolo importante nel rendere famosa l'intelligenza emotiva.

Ha suggerito che ci sono 4 elementi principali dell'intelligenza emotiva:

  • Abilità sociali
  • Autocoscienza
  • Autoregolazione
  • Ed empatia

Non confonderti tra QI ed EQ!

Il QI o quoziente informativo si riferisce a una misura oggettiva della propria capacità di apprendere, ragionare e applicare le informazioni alle abilità. Mentre l'equalizzazione ha a che fare con il controllo e la gestione di emozioni e sentimenti.

In che modo l'intelligenza emotiva è importante nel matrimonio?

L'intelligenza emotiva è spesso associata alle qualità di leadership richieste per le aziende di successo. Ma il ruolo e l'importanza dell'EQ nelle relazioni non vanno sottovalutati!

Avendol'intelligenza emotiva come una qualità nel compagno di vita di qualcunopotrebbe solo rendere la tua e le loro vite più facili e più felici.

L'intelligenza emotiva ti consente di comprendere i sentimenti del tuo partner e anche di affrontarli.

Spesso sorgono conflitti e discussioni perché uno dei partner non è in grado di provare o entrare in empatia con ciò che l'altro sta provando. Ciò porta a incomprensioni, idee sbagliate e persino alcune azioni o passaggi indesiderati e inappropriati.

Il matrimonio è una scatola piena di emozioni diverse

Gelosia, rabbia, frustrazione, irritazione e l'elenco potrebbe continuare. È essenziale che entrambe le parti coinvolte siano in grado di mantenere il controllo delle proprie emozioni e degli effetti che possono avere.

Spesso consideriamo le persone immature se mantengono per sempre nei loro cuori gli errori passati del loro partner o le disavventure passate. Bene, l'immaturità potrebbe esserci, ma la mancanza di equalizzazione è la cosa giusta da dire qui.

Quando non riesci a superare situazioni emotive o una battuta d'arresto, ciò è un'indicazione della tua mancanza di intelligenza emotiva.

Il matrimonio è una scatola piena di emozioni diverse

I mariti emotivamente intelligenti e il loro fascino

Un marito emotivamente intelligente non rifiuterebbe né resisterebbe all'interferenza o all'influenza della moglie nel processo decisionale. Questo perché EQ ti aiuta a rispettare e onorare la moglie del tuo partner.

Oggi le donne sono più consapevoli e forti. Ora sono abituati ad avere una voce, motivo per cui vorranno avere voce in capitolo in tutte le decisioni prese. Questa può essere una sfida per entrambi l'uomo e la donna nel matrimonio se il marito non ha EQ .

Un matrimonio è una barca che non può essere gestita da nessuna delle parti. Non dare importanza ai sentimenti o alle emozioni di tua moglie e al modo in cui li influisci, potresti danneggiare il tuo matrimonio.

Con una migliore intelligenza emotiva, puoi risolvere i problemi più velocemente, in modo più maturo ed efficiente.

Le donne, generalmente, dovrebbero fare più compromessi in un matrimonio rispetto agli uomini. Hanno anche un approccio più morbido e sono sottomessi rispetto agli uomini. Se questo compromesso unilaterale va avanti per un po', potrebbe mettere a dura prova la tua relazione e la salute mentale di tua moglie (per non parlare anche della tua).

Come detto in precedenza, gli sforzi e i compromessi affinché un matrimonio funzionino devono essere uguali. Quindi, i mariti che sono emotivamente intelligenti e capiscono, esprimono e gestiscono meglio i loro sentimenti vivranno una vita coniugale soddisfatta.

L'empatia è un elemento importante in ogni relazione

È la nostra capacità di sentire ciò che l'altra persona sta provando e comprenderlo in prima persona. Niente ti rende una persona migliore e solidale come fa l'empatia. E durante i litigi, le discussioni e gli sbalzi d'umore generali, tutto ciò di cui tua moglie ha bisogno è che tu sia lì e capisci.

Come si diventa un marito emotivamente intelligente?

Agli uomini fin dalla più tenera età viene insegnato a essere meno emotivi e a concentrarsi maggiormente sulla guida e sulla vittoria. Per molte ragioni sociali o psicologiche, gli uomini mancano di intelligenza emotiva rispetto alle donne. Quindi come o cosa puoi fare per cambiarlo?

Ognuno si sente diverso

Devi renderti conto e accettare il fatto che tua moglie, o chiunque altro, ha una prospettiva e un modo diversi di affrontare le cose. Cosa potrebbe andar bene con te potrebbe non andare bene per tua moglie? Cerca di capire il suo punto di vista al riguardo.

Rispetta le tue differenze

Quando c'è un conflitto di opinioni o opinioni, rispetta le differenze. Non sminuire i suoi pensieri e le sue prospettive.

Spazio

Lo spazio è importante per entrambi. Quando c'è troppa rabbia e frustrazione che ribolle, prenditi una pausa. Usa questo spazio per lasciar andare tutta la negatività e portare positività.

Ascolta

Sii un buon ascoltatore paziente. Per capire i suoi sentimenti, devi prima lavorare su come li ascolti.

Perdonare e dimenticare

Non trattenerti in discussioni e litigi, tutto ciò che fa è prolungare i conflitti e ferire te e il tuo matrimonio.

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