Optando per la consulenza per coppie gay? Ecco 4 cose da tenere a mente

In questo articolo

• Visita un terapista che accetta coppie dello stesso sesso
• Ottieni referral da altre coppie gay
• Assicurati che il tuo terapista abbia la formazione necessaria per curare le coppie gay
• Cerca un terapista che abbia esperienza nel trattamento di problemi simili ai tuoi
• Problemi comuni affrontati nella terapia per coppie gay

La terapia di coppia si rivolge a tutti tipi di relazioni , coppie etero o omosessuali. Come le coppie eterosessuali, anche le relazioni dello stesso sesso attraversano momenti difficili. Possono avvalersi della consulenza di coppie dello stesso sesso ogni volta che la loro relazione ne trova la necessità.

Le coppie eterosessuali e dello stesso sesso hanno molti punti in comune. Ma non sono esattamente simili nelle esperienze. Ad esempio, le coppie etero e gay potrebbero avere problemi come infedeltà, incompatibilità, problemi di comunicazione e perdita di intimità . È anche comune che entrambi i tipi di relazioni abbiano problemi di denaro, sesso e abusi. Tuttavia, le relazioni omosessuali affrontano le proprie sfide, non molte coppie eterosessuali incontrano spesso e viceversa.

Le relazioni omosessuali non sono ben accolte come le relazioni eterosessuali. Le coppie gay potrebbero aver ricevuto più accettazione e una maggiore tolleranza dal pubblico al giorno d'oggi. Ma la realtà della situazione rimane che molte persone disapprovano le relazioni omosessuali. Uomini e donne gay si trovano ancora in una cultura eterosessuale dominante. Sono gravati da aspettative conservatrici e spinti a obbedire ai ruoli di genere tradizionali.

Anche se le relazioni gay sono naturali, alcuni ambienti rendono difficile per gli amanti dello stesso sesso parlare del loro coinvolgimento in pubblico. Questa lotta è qualcosa che le coppie eterosessuali non capiranno mai del tutto. La terapia delle coppie gay potrebbe aiutarli a far fronte allo stress causato dalla fazione non accettante della società.

Ci sono solo pochi terapisti specializzati nella consulenza alle coppie gay e nella gestione delle coppie gay come clienti. Le coppie dello stesso sesso non hanno bisogno di molto per cercarne uno, anche se è molto consigliato. In generale, le coppie dello stesso sesso a cui piace sottoporsi a una terapia per coppie LGBT possono contattare qualsiasi terapeuta desiderino. Ma ecco una parola di avvertimento. Le coppie che intendono optare per la consulenza per coppie gay devono scegliere attentamente il proprio terapista. Assicurati che il professionista della relazione a cui si rivolgono sia informato su come trattare problemi particolari delle unioni dello stesso sesso . Ma come scegli il terapista giusto per entrambi?

1. Visita un terapista che accetta coppie dello stesso sesso

Innanzitutto, scegli il terapeuta che mostra la volontà di accettare come clienti le coppie dello stesso sesso. È importante partecipare a sessioni con un professionista gay-affermativo che possa farvi sentire entrambi al sicuro ea vostro agio. L'empatia è una componente essenziale di processo terapeutico nella terapia di coppia dello stesso sesso. Se il terapeuta trova strano parlare dei tuoi problemi, soprattutto se si tratta dell'aspetto sessuale della tua relazione, è meglio correre da un'altra persona che capisce ed empatizza oltre le capacità cliniche.

2. Ottieni referral da altre coppie gay

Chiedere rinvii ad altre coppie gay che sono già andate in terapia in precedenza in consulenza per coppie gay. Fai una ricerca approfondita sul tuo terapista per trovare un professionista di fiducia. Assicurati che abbiano molta esperienza nel lavorare con coppie gay.

Se hai una lista di controllo mentale, ad esempio una preferenza di genere, o ti senti a tuo agio con la consulenza per coppie gay di qualcuno con un particolare background culturale, chiedi a un amico prima di fare il grande passo.

3. Assicurati che il tuo terapista abbia la formazione necessaria per curare le coppie gay

È anche essenziale che abbiano seguito una formazione specifica per le coppie gay. Alcuni terapisti sono un po 'obsoleti quando si tratta delle loro idee e metodi. Coloro che si sono formati prima degli anni '80 possono ancora credere che essere gay sia una malattia psicologica perché questo è ciò che è stato insegnato loro nella scuola di specializzazione decenni fa.

Quindi, non tutti i consulenti matrimoniali gay possono essere adatti. Va bene guardarsi intorno prima di accontentarsi di uno per la consulenza per le coppie gay.

4. Cerca un terapista che abbia esperienza nel trattamento di problemi simili ai tuoi

Le coppie dello stesso sesso tendono ad avere dinamiche relazionali complicate. Mentre molti si identificano come lesbiche o gay, altri sono più fluidi con la loro sessualità. Alcuni si identificano come bisessuali, transgender o transessuali. Altri sono poliamorosi. Se ti trovi in ​​questo tipo di relazione, potresti dover fare ulteriori ricerche per trovare terapisti che hanno già affrontato la terapia di coppia LGBT. C'è una maggiore probabilità di un risultato positivo.

Come accennato poco fa, il contesto sociale in cui esistono le coppie gay ha un'influenza significativa sulla loro relazione. Se l'ambiente è ostile, le coppie gay avranno più problemi nella loro relazione, mettendo a dura prova la loro salute mentale.

Tuttavia, ci sono modi specifici per migliorare la loro salute mentale e liberare le loro menti in situazioni di stress.

A parte i problemi che affrontano sia le coppie eterosessuali che quelle gay come finanze, salute e bambini, ci sono alcuni dei problemi comuni affrontati nella terapia per coppie gay, come indicato di seguito.

Problemi comuni affrontati nella terapia per coppie gay

• Molte coppie gay lottano per cercare l'accettazione da parte dei loro familiari. È uno dei problemi più comuni le coppie gay hanno. La mancanza di sostegno da parte di genitori e fratelli crea molto stress per la relazione. Questo arriva anche con un giudizio negativo da parte dei parenti. In alcuni casi, vengono attivamente costretti a interromperlo.
• Un altro argomento discusso nella terapia di coppia è il problema dell'infedeltà. Come le coppie eterosessuali, le coppie gay possono infrangere le regole della monogamia, il che è sconvolgente solo se entrambe le parti non sono d'accordo su una relazione aperta. Se due persone dello stesso sesso hanno aspettative di relazione diverse che non possono conciliare da sole, è tempo di cercare qualcuno che sappia come affrontare questo problema in modo organizzato.
• Molti paesi ancora non consentono e disapprovano il matrimonio tra persone dello stesso sesso. Questo crea un file problema per molte relazioni omosessuali che voleva entrare in un'unione civile. Molte coppie ritengono che il matrimonio sia molto importante. Quando non è concesso, potrebbe portare a frustrazione e dubbi.

La tua relazione è in bilico a causa di tradimenti, problemi di intimità, incomprensioni costanti e problemi di comunicazione? Come coppia gay, hai il diritto di usufruire della consulenza per coppie gay tanto quanto le coppie etero. La terapia per coppie gay o la terapia per coppie lesbiche è sempre orientata ai risultati. L'esperienza è ugualmente significativa e produttiva sia per le coppie eterosessuali che per quelle gay.

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