Come sapere cosa vuoi in una relazione?

In questo articolo

• Cosa voglio in una relazione?
• Persone diverse vogliono cose diverse
• Parlare di ciò che vuoi in una relazione
• 10 passi per capire cosa vuoi in una relazione

Capire cosa vuoi in una relazione può essere difficile. Forse hai avuto alcune relazioni fallite e non capisci che tipo di relazione vuoi.

D'altra parte, forse stai appena entrando nella scena degli appuntamenti e stai imparando cosa dovresti cercare in un partner. Indipendentemente dalla tua situazione specifica, ci sono modi per capire cosa vuoi in una relazione.

Cosa voglio in una relazione?

Quando penso alla domanda, cosa voglio in una relazione? è importante primo sapere chi sei se vuoi determinare la risposta. Per sapere chi vuoi che tu diventi autocosciente .

Devi essere in grado di rivolgerti all'interno e considerare cosa apprezzi veramente e trovi essenziale in un partner.

Un aspetto della consapevolezza di sé è conoscere il proprio valori fondamentali , poiché sono importanti in ogni area della vita. Alcune strategie per conoscere chi sei e quali valori fondamentali detieni sono le seguenti:

• Definisci cosa è importante per te, comprese le aree su cui non puoi negoziare.
• Pensa a che tipo di lavoro vorresti se non dovessi preoccuparti della paga. Questo può indicare chi sei e cosa è più importante per te.
  
• Considera le aree su cui potresti essere disposto a scendere a compromessi, come il numero di bambini che desideri o il tipo di casa in cui vivi.

Persone diverse vogliono cose diverse

Se hai difficoltà a scoprire cosa vuoi in una relazione, è possibile che ti stia concentrando troppo su ciò che gli altri vogliono dalle relazioni.

Forse stai basando i tuoi standard su ciò che i tuoi amici o i tuoi genitori cercano in una relazione. Mentre il tuo migliore amico può apprezzare alcune caratteristiche in un partner, le tue esigenze potrebbero essere completamente diverse.

Gli esperti sono d'accordo, avvertendo che non dovresti conformarti a un elenco generico di qualità che la maggior parte delle persone pensa a compagno adatto avrebbe dovuto.

Altri potrebbero non essere d'accordo sulle qualità essenziali che cerchi in un partner e, se ti conformi ai loro standard, perderai ciò che cerchi veramente in un partner.

Non è utile navigare passivamente attraverso le relazioni, giudicandole in base alle convinzioni accettate inconsciamente dai genitori o da altre persone chiave nella tua vita.

Invece, devi dare una buona occhiata ai tuoi bisogni e trovare un partner che li soddisfi, indipendentemente dal fatto che i tuoi bisogni siano gli stessi dei tuoi genitori o del tuo migliore amico.

Parlare di ciò che vuoi in una relazione

Una volta determinate le qualità essenziali in una relazione, potresti dover discutere di ciò che desideri in una relazione con le persone con cui stai uscendo.

La strategia migliore è essere brutalmente onesti fin dall'inizio, anche ricerca suggerisce che i partner romantici spesso hanno opinioni forti e idealizzate sull'onestà.

Non aver paura di nascondere i tuoi gusti e le tue antipatie e fai attenzione a non fingere di essere qualcuno che non sei per impressionare qualcuno con cui stai uscendo.

Discuti apertamente delle tue speranze, sogni, paure e speranze per il futuro. Parla di ciò che desideri nel tuo relazione a lungo termine . Ciò ti consente di determinare in anticipo se qualcuno con cui stai uscendo è adatto a te.

Se i tuoi interessi o bisogni li disattivano dopo averli espressi apertamente, questo ti impedirà di entrare in una relazione con qualcuno che non soddisfa ciò che cerchi in una relazione.

Essere brutalmente onesti richiede anche che tu comunichi i tuoi rompicapo a qualcuno con cui stai uscendo. Questo non significa che elimini qualcuno dalla tua lista se non ha tutte le qualità del partner dei tuoi sogni.

Significa semplicemente conoscere ciò che non è negoziabile ed essere in grado di comunicarlo. Ad esempio, se sei fermamente convinto di non volere figli, sarebbe importante comunicarlo all'inizio di una relazione.

Questo livello di comunicazione trasparente e autentica ci consente di conoscere le persone con cui stiamo uscendo, poiché è probabile che in cambio siano oneste con noi.

Quando comunichiamo in questo modo, invece di indossare una facciata, ci presentiamo per quello che siamo, quindi siamo chiari su cosa vogliamo da una relazione.

Una migliore comunicazione aumenta le nostre possibilità di avere a collaborazione soddisfacente che soddisfa le nostre esigenze.

Quando parli con un potenziale partner delle cose che cerchi in una relazione, è anche importante comunicare con onestà e dignità le qualità che ritieni essenziali in un partner.

Devi sentirti a tuo agio nel comunicare i tuoi bisogni e devi essere onesto con te stesso se sei disposto ad abbandonare una relazione se un partner non soddisfa i tuoi bisogni essenziali.

10 passi per capire cosa vuoi in una relazione

Sapere cosa vuoi in una relazione inizia con la consapevolezza di te stesso e ti richiede di determinare i tuoi valori fondamentali così come ciò che è, non puoi negoziare in un partner. Anche se può sembrare semplice, può essere piuttosto impegnativo.

Per semplificare il processo, ci sono 10 passaggi che puoi seguire per sapere cosa vuoi in una relazione:

1. Definisci i tuoi valori fondamentali e fai un elenco

Ciò richiederà di voltarsi verso l'interno e valutare veramente ciò che desideri. Gli esperti di appuntamenti consigliano di creare un elenco di cose che volevi da una relazione in vari momenti della tua vita.

Cerca le tendenze comuni che sono persistite nel tempo, poiché possono rivelare i valori fondamentali o le qualità essenziali che rappresentano le cose che desideri in una relazione.

2. Valuta le relazioni passate

Quando valuti le relazioni passate, raggiungi due obiettivi: determinare cosa ti piace in una relazione e cosa non ti piace. Se qualcosa è andato storto in una relazione passata, questo può dirti cosa evitare in futuro.

D'altra parte, guardare le cose che ti mancano di una vecchia relazione può indirizzarti verso cosa cerchi in una relazione.

3. Usa i tuoi valori da altre aree per determinare le cose da cercare

Le cose che apprezzi nella tua carriera o nella tua vita finanziaria possono portarti a scoprire cosa vuoi in una relazione.

Ad esempio, se apprezzi una struttura lavorativa da 9 a 5, probabilmente apprezzi anche la routine nella vita quotidiana e hai bisogno di un partner che possa adattarsi a questo.

4. Prenditi del tempo per esplorare e capire cosa vuoi in una relazione

Non sentire il bisogno di sistemarti e trovare subito il partner perfetto. Potresti dover uscire con alcune persone o averne alcune relazioni fallite per aiutarti a imparare cosa fai e cosa non vuoi in una relazione.

5. Fai attenzione alle bandiere rosse

Abbiamo tutti sperimentato quella sensazione di disagio nello stomaco quando qualcuno non è giusto per noi.

Che si tratti di qualcosa che dicono o di come ci fanno sentire, quella sensazione può indicare segnali di allarme, che ci dicono informazioni preziose su ciò che non vogliamo in una relazione.

6. Rivolgiti alle coppie che ammiri

Probabilmente puoi pensare ad almeno una coppia nella tua vita che ammiri per la loro relazione di successo o per il modo in cui si guardano.

Prenditi un momento per pensare a cosa ti piace di questa relazione. È il modo in cui loro sostenersi a vicenda nei momenti difficili? Il modo in cui si parlano?

Questi indizi possono aiutarti a decidere cosa vuoi nella tua relazione.

7. Valuta prima te stesso

Se non apprezzi te stesso e ti consideri degno di ottenere le cose che desideri in una relazione, finirai per accontentarti di meno di quello che meriti.

È facile farsi coinvolgere nell'assicurarsi di soddisfare i bisogni e i desideri del proprio partner, ma se non apprezzi te stesso, i tuoi obiettivi possono cadere nel dimenticatoio.

Quando apprezzi te stesso e ti consideri un premio per il partner giusto, sarai in grado di identificare ciò che desideri e non avrai paura di chiederlo al tuo partner.

8. Pratica questo esercizio di autocoscienza

Gli esperti raccomandano questo esercizio di autocoscienza che può aiutarti a determinare cosa vuoi in una relazione. Immagina cosa vuoi dalla tua relazione ideale. Chiudi gli occhi e immaginalo davvero.

Quando hai finito, apri gli occhi e fai un elenco di tutte le qualità che hai notato. Prenditi del tempo per valutare ogni qualità e determinare se è qualcosa che ti piace o qualcosa di non negoziabile.

Se la qualità non è negoziabile, contrassegnala con una E per indicare che è essenziale. Le qualità essenziali sono ciò che desideri in una relazione, mentre altre qualità nell'elenco possono essere caratteristiche che ti piacciono ma senza cui puoi vivere.

Guarda anche: aumenta la tua autoconsapevolezza con una semplice soluzione .

9. Non aver paura di passare un po' di tempo da solo

Se hai fatto altri passi per scoprire cosa vuoi in una relazione ma non sei ancora sicuro della risposta, potresti trarre vantaggio da una pausa dagli appuntamenti e passare un po' di tempo da soli .

Questo ti dà un sacco di tempo per riflettere su te stesso in modo da poter capire le cose che vuoi in una relazione. Mentre sei single, è anche importante esplorare e fare esattamente quello che vuoi, così puoi scoprire cosa ti piace e cosa non ti piace.

Questo ti dà informazioni preziose su ciò di cui hai bisogno in una relazione.

10. Non entrare in una relazione senza sapere cosa vuoi

Gli esperti avvertono che non dovresti entrare in una relazione senza avere la minima idea di cosa vuoi. Prendi nota di ciò che sei apprezzare in un partner , ed entrare in nuove relazioni essendo consapevoli di queste qualità.

Altrimenti, potresti provare a cambiare il tuo partner durante la relazione per soddisfare meglio le tue esigenze. Questo raramente porta al successo.

Conclusione

Ognuno ha idee diverse sulle cose da cercare in una relazione; quindi, la risposta a, Che tipo di relazione voglio? potrebbe sembrare diverso per te rispetto agli amici intimi o ai familiari.

Capire cosa vuoi in una relazione richiede un'attenta riflessione su te stesso e un'analisi di ciò che devi assolutamente avere in una relazione, nonché delle qualità di cui ti piace ma senza cui puoi vivere.

Guardare i pro e i contro delle relazioni passate, osservare le coppie che ammiri e prendersi del tempo per esplorare ciò che ti piace può aiutarti a scoprire ciò che vuoi in una relazione.

Potrebbe essere utile suddividere il processo in alcuni passaggi su come capire cosa vuoi in una relazione:

1. Determina cosa vuoi in una relazione e fai un elenco basato sull'autoriflessione, sui tuoi valori fondamentali, sui successi e sui fallimenti passati nelle relazioni e sulle qualità che apprezzi nelle altre coppie. Determina cosa non è negoziabile per te nelle relazioni.
2. Prenditi del tempo per valutare le qualità che non lo sono rompicapo per te. Ad esempio, anche se potresti preferire qualcuno che lavora in un campo simile al tuo, forse questo non è un fattore non negoziabile.
   Le cose che cerchi in una relazione dovrebbero essere ciò che desideri veramente, e non cose che gli altri potrebbero desiderare per se stessi o per te.
3. Entra in nuove relazioni in essere aperto e onesto su cosa vuoi in una relazione e chi sei; evita la tentazione di indossare una facciata per far funzionare una relazione quando non soddisfa le tue esigenze o preferenze.

Seguire i passaggi su come capire cosa vuoi in una relazione può richiedere tempo e fatica e questo processo potrebbe richiedere che tu trascorri del tempo da solo per impegnarti nell'autoriflessione.

Alla fine, lo sforzo ripagherà, poiché sarai più preparato a trovare una relazione che soddisfi veramente le tue esigenze e ti lasci felice.

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