Cose da considerare quando ci sono problemi di intimità fisica in un matrimonio

Coppia Di Mezza Età Seduta Sul Divano Avendo Una Controversia A Casa In Salotto

In questo articolo

Cosa è intimità fisica ? È l'espressione dei propri sentimenti intimi mediante un atto o una reazione. Allo stesso modo, l'intimità fisica nel matrimonio è quando i partner sposati trasmettono i loro sentimenti e sentimenti l'uno verso l'altro attraverso un'azione o una risposta fisica.

Tuttavia, l'intimità fisica nel matrimonio può essere influenzata da un numero variabile di problemi, che a sua volta influisce sulla stabilità di quel matrimonio.

I problemi di intimità fisica nel matrimonio sono una delle preoccupazioni più comuni per le coppie , in particolare le coppie che sono sposate da tempo e sentono che la 'scintilla' si sta spegnendo relazione .

È naturale voler risolvere i problemi di intimità fisica nel matrimonio, ma ci sono alcune cose da considerare quando tali problemi si verificano nel corso del matrimonio.

I seguenti sono alcuni fattori importanti che devi prendere in considerazione quando hai problemi di intimità fisica nel tuo matrimonio.

Ragioni sottostanti

Ci sono molti motivi diversi per cui il tuo partner potrebbe non essere a suo agio con l'intimità fisica, o almeno certi atti di intimità fisica. È importante capire perché si verificano problemi di intimità fisica prima di poterli effettivamente affrontare.

Ad esempio, se il tuo partner ha subito abusi in passato e ora ha difficoltà a esprimere i sentimenti fisicamente, potrebbe voler vedere un professionista che sa come aiutare le persone che hanno subito abusi.

Qui ce ne sono alcuni ragioni importanti che portano a problemi di intimità fisica nel matrimonio.

Antipatia per la pubblica dimostrazione di affetto

Un motivo comune per evitare particolari tipi di intimità fisica è il riluttanza a impegnarsi in determinati comportamenti in pubblico.

In effetti, è molto comune che le persone si sentano a disagio con grandi gesti di intimità in situazioni pubbliche, come baciarsi o coccolarsi davanti ad altre persone. In alcune culture e famiglie, l'intimità pubblica è effettivamente considerata maleducata.

Tu o il tuo partner potreste sentirvi giudicati per aver mostrato affetto in pubblico. Questo a sua volta metterebbe entrambi a disagio e causerebbe problemi di intimità fisica nel matrimonio.

Trauma infantile

Un altro motivo per evitare l'intimità fisica è un incidente in passato che rende il partner riluttante a impegnarsi in determinati comportamenti intimi. Attacchi, abusi o altri incidenti nella loro vita potrebbero aver indotto il tuo partner a vedere intimità sotto una luce diversa da te.

L'abuso fisico o l'incuria e persino la perdita di una persona cara potrebbero aver spinto il tuo partner a costruireuna paura dell'intimità fisica.

Mancanza di tempo e fatica

Un altro comune, anche se sfortunato, motivo della mancanza di intimità è una crescente distanza tra i partner. Questo può essere particolarmente comune per i partner che sono sposati da molti anni.

Rinnovare la tua vita sessuale richiede uno sforzo e quando le coppie sono troppo riluttanti per provare, il loro matrimonio inizia presto a svanire. Non dedicare abbastanza tempo al tuo coniuge o non fare abbastanza sforzi per accendere il tuo amore la vita potrebbe benissimo essere la fine del tuo matrimonio.

Problemi di intimità fisica in un matrimonio

Aspettative diverse

Non tutti hanno le stesse aspettative quando si tratta di intimità fisica in una relazione. Potresti sentire che le coppie dovrebbero baciarsi in pubblico per dimostrare affetto, mentre il tuo partner ritiene che i baci siano meglio conservati in privato; allo stesso modo, potresti voler coccolare costantemente quando sei seduto sul divano, mentre il tuo partner preferirebbe avere un po 'di spazio.

Devi parlare con il tuo partner delle sue aspettative personali per la vicinanza fisica nella relazione. Stabilire e stabilire confini sani per la vicinanza personale è importante per mantenere l'intimità in un matrimonio. Una volta che sei sulla stessa pagina, puoi forse cercare di compromettere o accettare che le preferenze del tuo partner siano diverse dalle tue.

Mancanza di confidenza

Sentirsi esitante, imbarazzato, impacciato e persino la mancanza di fiducia contribuisce in modo importante ai problemi di intimità fisica nel matrimonio.

Sia gli uomini che le donne potrebbero sentirsi troppo impacciati riguardo al proprio corpo o alla propria capacità di esibirsi sessualmente o all'altezza delle aspettative del proprio partner. La paura di essere rifiutati o di non essere apprezzati dal proprio coniuge può essere molto dannoso per la vita di una persona.

Tu o il tuo partner potreste esitare a iniziare un'azione fisicamente intima. Ciò potrebbe essere dovuto ancora una volta alla loro mancanza di conoscenza della fiducia nella loro capacità di compiacere fisicamente il loro partner.

Superare i problemi

In ordine per qualsiasi problemi in un matrimonio per essere affrontati o risolti, entrambi i partner devono impegnarsi a lavorare sui problemi - devono anche essere d'accordo sul fatto che ci sono problemi da risolvere in primo luogo!

Anche il più piccolo dei gesti può aiutarti a risolvere i problemi di intimità fisica nel matrimonio. Il superamento dei problemi di intimità fisica nel matrimonio inizia con le coppie che riconoscono la presenza di tali problemi.

Ecco alcuni modi in cui tu e il tuo coniuge potete eventualmente risolvere i problemi di intimità nel matrimonio.

- Comunicare. Se tu o il tuo partner vi sentite a disagio con il PDA, parlatene prima con il vostro partner. La risoluzione di qualsiasi problema relativo all'intimità inizia con la tua discussione con il tuo coniuge. La comunicazione è la chiave per un matrimonio sano.

Non spingere il tuo partner ad essere coraggioso o arrabbiarsi con lui. Sii paziente, ascoltali, cerca un aiuto professionale se questo è ciò che pensi possa aiutare. L'idea è di lasciare spazio e tempo al tuo coniuge per far crescere la loro paura nei confronti del PDA.

- Se tu o il tuo coniuge siete stati colpiti da un trauma infantile che ti ha portato a sentirti insicuro o riluttante quando mostri intimità fisica nel tuo matrimonio, allora venire a patti con la tua paura e andare avanti potrebbe richiedere più tempo e aiuto. Ancora una volta, assicurati che tu e il tuo partner vi date a vicenda la possibilità di comunicare.

I traumi infantili richiedono tempo per guarire. Cerca di aiutare il tuo partner a rilassarsi attraverso la meditazione, lo yoga, o qualche altra forma di esercizio. Inoltre, cerca una guida professionale che ti aiuti a far fronte a questo problema.

Allo stesso modo, se la mancanza di fiducia sembra ostacolare la crescita della tua relazione fisicamente intima nel matrimonio, allora parla. T non c'è problema troppo grande per essere risolto a parole. Sapere cosa pensa il tuo coniuge di se stesso può aiutarti ad acquisire la sua fiducia.

Ignorare i segni di problemi di intimità nel matrimonio li fa solo diventare ancora più importanti e se sei l'unico che combatte per risolvere i problemi di intimità fisica sottostanti nelle relazioni, potresti combattere una battaglia persa che non puoi vincere.

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