Quando il tuo coniuge non parlerà

'Possiamo parlare?' Questa è un'affermazione familiare tra le coppie. La comunicazione è importante in qualsiasi relazione, sia a casa che al lavoro, ma affinché la comunicazione svolga il suo compito di chiarire i conflitti e approfondire la comprensione, entrambe le persone devono parlare.

Spesso non è così. Spesso una persona vuole parlare e l'altra vuole evitare di parlare. Le persone che evitano di parlare danno motivi per non parlare: non hanno tempo, non pensano che servirà; pensano che i loro coniugi o coniugi vogliano solo parlare in modo da poterli controllare; vedono il desiderio del coniuge di parlare come un fastidio o una richiesta nevrotica di attenzione.

Perché le persone non comunicano?

A volte le persone che non parlano sono maniache del lavoro che credono nell'azione, non nel parlare, e quindi la loro intera vita viene spesa lavorando o facendo altri progetti. A volte sono arrabbiati e si trattengono perché portano rancore nei confronti del loro partner. A volte accettano di parlare, ma si limitano a fare i movimenti per placare i loro partner; quindi non si verifica alcun progresso reale.

Tuttavia, la causa principale per cui le persone non vogliono parlare è che non vogliono rinunciare ad avere ragione.

Confucio una volta disse:

'Ho viaggiato in lungo e in largo e non ho ancora trovato un uomo che possa portare a casa il giudizio contro se stesso'.

Sembra che la maggior parte delle persone voglia vedere le cose a modo suo e non sia interessata a nessun discorso che possa portarle a dover rinunciare al proprio prezioso punto di vista. Sono interessati solo a vincere, non nel dare e avere di una comunicazione veramente autentica.

Questo non è vero solo per i partner che non vogliono parlare.

I partner che vogliono parlare sono spesso interessati solo a persuadere la loro dolce metà che hanno ragione, con la scusa di avere una discussione 'aperta'.

Questo può essere un altro motivo per cui il loro partner non vuole parlare. In questo caso, il partner che vuole parlare sta solo fingendo ma in realtà non vuole parlare (impegnarsi in un dialogo costruttivo) affatto. La conclusione è che la persona che non vuole parlare potrebbe essere la persona che si rifiuta di parlare o la persona che finge di voler parlare.

Ci sono due aspetti di questo problema:

(1) identificare la persona che non vuole parlare,

(2) convincere quella persona a parlare.

Il primo aspetto potrebbe essere il più difficile. Per identificare la persona che non vuole parlare con te; devi essere disposto a guardarti oggettivamente. Se, ad esempio, sei la persona che vuole parlare, sarà difficile per te identificare che non sei davvero motivato a parlare così tanto da convincere il tuo partner a vedere il tuo punto di vista e ad ascoltare le tue richieste di cambiamento il suo comportamento.

Se sei la persona che rifiuta continuamente di parlare, sarà altrettanto difficile per te rinunciare alle tue scuse. Penserai che le tue ragioni per non parlare siano completamente giustificate e non sarai nemmeno disposto a pensarci o esaminarle.

'Ogni volta che parliamo porta solo a una discussione?' dirai, o, 'Non ho tempo per questo!' oppure 'Vuoi solo dare la colpa a me e pretendere che cambi'.

Guardati oggettivamente

Ciò richiede più coraggio che saltare da un fuoco ardente. Questo perché quando salti in un fuoco ardente, sai cosa è coinvolto, ma cercando di guardarti oggettivamente, ti trovi di fronte al tuo inconscio. Pensi di guardarti in modo obiettivo e di sapere cosa è cosa.

Freud è stato il primo psicologo a suggerire che la maggior parte della nostra mente è inconscia. Quindi è rendere cosciente ciò che è inconscio la parte difficile del guardarsi oggettivamente.

Allo stesso modo, anche le persone che si rifiutano di parlare devono guardarsi in modo obiettivo. Quindi per ogni partner, quello che rifiuta di parlare e quello che finge di voler parlare, entrambi devono prima essere in grado di fare il primo passo per identificare se vogliono veramente parlare o perché non vogliono parlare.

Se sei il partner che vuole parlare e hai cercato a lungo un modo per far parlare il tuo partner, il primo passo quindi è guardare te stesso. Cosa potresti fare per impedirgli di parlare? Il modo migliore per convincere qualcuno a parlare che non vuole parlare è iniziare assumendosi la responsabilità del proprio contributo alla questione.

'Immagino che tu non voglia parlare perché pensi che farò molte accuse o richieste se parliamo', potresti dire. Stai dimostrando empatia e potresti quindi indicare che sei in sintonia con l'altra persona.

Se sei la persona che si rifiuta di parlare, puoi provare una tattica simile. Quando il tuo partner dice: 'Parliamo', potresti rispondere: 'Ho paura di parlare. Temo di dover rinunciare ad avere ragione. ' Oppure potresti dire: 'Capisco che senti che non ti ascolto, ma ho paura di parlare perché in passato ti ho sentito come se volessi dimostrare che hai ragione e io ho torto'.

La parola 'vissuto' è importante qui perché mantiene la conversazione soggettiva e si presta a ulteriori dialoghi. Se hai detto: 'Ho paura di parlare perché in passato vuoi sempre dimostrare che ho torto e che hai ragione tu'. Ora la dichiarazione sembra più un'accusa e non porta al dialogo e alla risoluzione.

Per convincere qualcuno a parlare che non vuole parlare, devi prima parlare in un modo in cui non vuoi parlare, ovvero entrare in empatia con il tuo partner piuttosto che cercare di manipolare. Per convincere qualcuno a smettere di fingere di parlare, devi entrare in empatia con quel partner e dimostrare l'intenzione di dare e ricevere.

Sì, è difficile. Ma nessuno ha detto che le relazioni sono facili.

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