Da dove viene l'amore?

In questo articolo

• Guarda chi sta esprimendo sentimenti
• I nostri sentimenti sono come bambini
• Gestire le emozioni
• Dare una certa attenzione ai tuoi sentimenti

Le persone sono i nostri specchi. La nostra bruttezza e la nostra bellezza si riflettono a noi attraverso di loro. Quando sei con i tuoi figli (o con la persona amata) e provi un amore intenso, la tua tendenza potrebbe essere quella di attribuire quella sensazione all'altra persona dicendo: 'Sento il tuo amore'. Questo non è vero.

Quello che stiamo provando è il NOSTRO AMORE, in presenza dell'altra persona. Possono innescare o riflettere i nostri sentimenti ma non ce li stanno dando.

Ecco un modo per verificare se i tuoi pensieri, sentimenti e comportamenti provengono da te o da loro.

Guarda chi sta esprimendo sentimenti

Controllare e vedere da quale testa o bocca stanno uscendo. Se escono dai tuoi, sono tuoi. Nessuno può mettere sentimenti in te, possono, tuttavia, chiamarli fuori da te.

Quando ti senti frustrato e fuori controllo con i tuoi figli ricorda, questi sentimenti vivono dentro di te e quando vengono chiamati fuori potresti essere tentato di farlo biasimarli su qualcun altro. Se avessi avuto quei sentimenti, non avrebbero potuto essere risvegliati.

Non spetta a me cambiare il mondo in modo che i miei pulsanti non vengano premuti, spetta a me sbarazzarmi dei miei pulsanti in modo che tutti possano essere semplicemente chi sono. Se non sono in risonanza con chi sono, posso allontanarmi dolcemente e amarli a distanza.

Non è 'cattivo' quando il tuo pulsante viene premuto. Potrebbe non sentirsi bene ma è un'opportunità per curare e disattivare questo pulsante.

Se non lo senti, non puoi guarirlo. Questa è un'opportunità per curare i vecchi problemi dell'infanzia, la paura della perdita di controllo e altri problemi che ti hanno eseguito inconsciamente e causato dolore nella tua vita.

Se riesci a rimanere fermo a questo punto e ricordare te stesso e la tua bellezza, stare con il dolore, la paura e la rabbia in un modo più presente, avrà l'opportunità di diventare dolce. So che sembra troppo semplice ma, provalo e potresti rimanere sbalordito.

I nostri sentimenti sono come bambini

Hai mai visto il bambino al supermercato, in linea con la loro mamma che è assorta nel tabloid? La bambina si sta tirando la gonna e dice: 'Mamma, mamma, mamma, mamma e hellip;' ancora ed ancora. Possono dire 'Mamma' duecento volte, sai?

Alla fine, la mamma guarda in basso e dice: 'Cosa?' e il bambino dice: 'Guarda, mi sono allacciato la scarpa'. 'Oh, capisco.' dice che mamma e il bambino sono soddisfatti. I nostri sentimenti sono gli stessi. Vogliono solo il nostro riconoscimento, 'Oh, capisco'.

Gestire le emozioni

Gli esseri umani hanno la tendenza a gestire i loro sentimenti di disagio in questi due modi, o scappano da essi o si paralizzano in essi.

Se scappi dai tuoi sentimenti, ti inseguiranno e avrai sempre un'ansia e una paura di basso grado.

Se rimani paralizzato in loro, sei bloccato in ciò che può trasformarsi in una depressione. Le emozioni sono energia in movimento all'interno del tuo corpo. Il loro stato naturale è quello di attraversarti e purificarti e di farti sapere che devi prenderti cura di te stesso. Una volta che impari a riconoscere i tuoi sentimenti, possono salire e scendere.

Più ti concedi il permesso di provare i tuoi sentimenti, meno riciclerai 'cose ​​vecchie' con i tuoi cari e meno ti aspetti che loro (e il mondo) cambino in modo che ti sentirai bene. Diventerai più autorizzato e anche più amorevole.

Dare una certa attenzione ai tuoi sentimenti

La cosa migliore di te che guardi dentro per prima è che ogni volta che succede qualcosa, inizierai a sentirti più amato. Quando guardiamo dentro ci stiamo prestando attenzione.

Quando guardiamo all'esterno e proviamo a coreografare l'Universo per adattarlo al nostro piano, ci abbandoniamo.

Non c'è da stupirsi che le persone si sentano così sole e frustrate quando cercano di controllare il mondo esterno - si sono dimenticate della persona più importante - se stesse!

Il bonus qui è che modellerai la sovranità e l'autocontrollo per i tuoi figli. Quante volte hai avuto a che fare con un pettegolezzo? Un pettegolezzo è qualcuno che è impegnato a cercare di estirpare il giardino di qualcun altro (controllare la vita di un altro). Se tutti sul pianeta eliminassero le erbacce dal proprio giardino, il mondo sarebbe bellissimo! Buona fortuna e buon giardinaggio.

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