8 segnali di abuso emotivo e mentale
Suggerimenti Su Come Affrontare La Violenza Domestica E L'abuso / 2025
Nel nuovo anno, molte coppie continuano a commettere gli stessi errori nella loro relazione dell'anno scorso. La maggior parte di queste coppie sono sull'orlo del divorzio, sono arrivate in un posto in cui non si piacciono più e hanno diviso la loro casa in due, il che significa che una persona vive da un lato della casa e l'altra vive su l'altra parte.
Tuttavia, ci sono alcune coppie che hanno deciso che, sebbene stiano commettendo gli stessi errori, hanno accettato la responsabilità delle loro azioni e sono pronte ad andare avanti per migliorare la loro relazione e avvicinarsi.
Quindi, cosa rende queste coppie diverse dalle coppie che sono pronte a rinunciare, lasciar andare e abbandonare la loro relazione o matrimonio. Penserei che sia il loro:
Ma credo che ci siano anche altre cosele coppie fanno per far durare la loro relazione e per avvicinarsi, che le altre coppie non riescono a fare. Ad esempio, le coppie che vogliono che la loro relazione duri:
Non farti prendere dal sistemare tutti gli altri, che trascurano la loro relazione o il loro matrimonio. Capiscono che le relazioni richiedono lavoro e, prima di cercare di aiutare gli altri, cercano aiuto per se stessi.
E se lo fanno, si scusano e apportano modifiche per evitare di farlo di nuovo.
Si incoraggiano e si sostengono a vicenda; non si concentrano sugli aspetti negativi e prestano maggiore attenzione alle cose positive l'uno dell'altro e della relazione. Trovano il modo di vedersi ogni giorno da una prospettiva nuova e diversa.
Loroapprezzare le piccole cose l'uno dell'altro e la loro relazione.
Si raccontano e si mostrano a vicenda quanto apprezzano determinate qualità o azioni.
Non si manipolano a vicenda per ottenere ciò che vogliono, e capiscono che non possono costringersi a vicenda a fare certe cose, e quindi non ci provano.
Perdonano anche quando non vogliono e capiscono che andare a letto arrabbiati fa soffrire la loro relazione o il loro matrimonio. Credono nel baciarsi e nel truccarsi sinceramente prima di andare a letto. Indipendentemente da chi ha ragione o torto, loro sempreperdonatevi a vicendaperché capiscono che non è importante avere ragione, ma lo è il perdono.
Non cercano di cambiarsi a vicenda. Potrebbero non piacersi tutto l'uno dell'altro, ma SI RISPETTANO. Non cercano di costringersi a vicenda a trasformarsi in qualcosa che non sono, o di costringersi a vicenda a fare qualcosa che è scomodo.
Mettono da parte i loro sentimenti durante una discussione. Le coppie emotivamente mature capiscono che attaccarsi a vicenda durante una discussione o una discussione non risolve il problema.
Guarda questo video che spiega suggerimenti efficaci su come smettere di urlare:
Lo fanno senza interrompersi. Non ascoltano per dare una risposta; essiascoltare per capire. Le coppie che creano risposte nella loro testa mentre l'altra persona sta parlando, raramente sviluppano una comprensione di ciò che l'altra persona sta dicendo o ha detto.
Non danno per scontato di sapere cosa pensano gli uni degli altri, fanno domande per chiarire e ottenere una comprensione. Accettano e capiscono che non sono lettori della mente.
Non misurano il successo della loro relazione con altre relazioni e non si confrontano con le altre coppie. Non dicono mai che vorrei che tu fossi più come ____________. Questa è l'affermazione n. 1 che rovina relazioni e matrimoni.
Non consentono agli errori e alle esperienze passate di dettare il loro futuro o la loro felicità insieme. Capiscono che il passato è passato e andare avanti è più importante che tirare fuori cosa è successo o cosa non è successo.
Sono sempre onesti e coerenti tra loro. Capiscono quanto siano preziose queste caratteristiche per il successo della loro relazione.
Usano frasi come 'Ti apprezzo' e 'Ti amo spesso'. Capiscono che queste sono affermazioni preziose e quanto siano importanti per il successo della loro relazione.
Ricordano perché hanno detto che lo faccio e perché hanno scelto di impegnarsi l'uno con l'altro.
Le relazioni possono essere molto difficili a volte, ma quando hai due persone che sono disposte a fare lo sforzo necessario per far prosperare la loro relazione, che vogliono migliorare la loro relazione e che vogliono avvicinarsi insieme, è lavorare sul relazione facile e divertente. Prenditi del tempo e applicali alla tua relazione, guardala crescere e guarda te e il tuo compagno avvicinarvi.
Condividere: