3 cose cruciali da tenere d'occhio quando stai per divorziare

Divorziare è inevitabilmente un'esperienza altamente stressante, secondo solo alla morte di un coniuge o di un figlio . C'è così tanto bagaglio, così tanto dolore e così tanto dubbio. Quindi, devi anche occupartiaspetti giuridici della separazione, le finanze, i bambini. In sostanza, divorziare è come essere colpiti da un disastro naturale, con quasi le stesse conseguenze. Ci sono alcune questioni molto importanti di cui devi essere vigile e cercare di prevenire ulteriori complicazioni.

Stai divorziando da una persona davvero difficile?

Ci sono molti divorzi civili, duri e dolorosi, ma civili. E poi ci sono quelli che sono un vero inferno, specialmente per uno dei futuri ex. È giusto dire che molti di coloro che hanno mai divorziato direbbero che il loro coniuge è una persona difficile – ecco perché stanno finendo, giusto? Ma ci sono anche individui particolarmente impossibili.

Il divorzio potrebbe far regredire tutti e comportarsi un po' infantili, bisognosi, aggressivi, incivili. E questo è previsto (sebbene non necessario ma previsto). Dopotutto, stai finendo la tua vita come l'hai conosciuta per molti anni, forse decenni. Ti senti tradito, lasciato solo, abbandonato o semplicemente deluso. Ma alcuni individui portano questa regressione a un altro livello e diventano narcisisti o addirittura sociopatici.

Imparentato: Passi per divorziare

Se ciò accade, è naturale che tu ti senta terrorizzato e paura di ciò che potrebbe venire in mente all'ex. Lui o lei potrebbe inventare cose a corte, spettegolare, incastrarti per farti licenziare, rivoltare i bambini contro di te. E alcune di queste paure sono reali, altre sono esagerate, ma c'è un modo per navigare anche in una situazione così difficile.

Innanzitutto, assicurati che tu e i tuoi figli siate al sicuro prima di impegnarvi in ​​qualsiasi tipo di interazione con il vostro coniuge. Questo non significa solo sicurezza fisica, anche se può essere un problema, ma anche sicurezza psicologica. Se necessario,chiedi a un terapeutache ti aiuterà a raccogliere abbastanza fiducia e ad essere al sicuro.

Quindi, delibera sui tuoi valori, chi eri,come hai contribuito ai problemi del tuo matrimonio, e chi vuoi essere ora. Costruisci il tuo io indipendente, che apprezzerai e rispetterai. Da questa posizione di sicurezza e integrità, sarai in grado di dirigere ogni futura interazione con il tuo ex in modo da ridurre i possibili litigi e la loro aggressività.

Sii consapevole delle tue reazioni e non essere aggressivo né ingannevole

Una volta che il divorzio è nell'aria, entrambi i coniugi tendono a spaventarsi e spesso descrivono questa sensazione come una perdita di terreno sotto di loro. Ci si aspetta, dato che stai per cambiare quasi ogni singola cosa della tua vita e non hai più un marito o una moglie a sostenerti: sono loro che potrebbero renderlo difficile.

Quindi, molti di noi si fanno prendere dal panico e fanno attacchi preventivi, nel tentativo di assicurarsi la propria posizione. Tuttavia, se lo fai, e lo fai in modo ingannevole, questo sarà sicuramente interpretato come una dichiarazione di guerra. E si poteva evitare. Pertanto, anche se potresti sentire che ogni minuto conta, cerca di uscire dalla mentalità della battaglia.

Non dare per scontato che avrai uncombattere con il tuo coniuge. Potresti, ma potresti anche essere sorpreso. Cerca di non essere aggressivo nelle tue mosse e cerca di ricordare che una volta hai condiviso tutto con questa persona. Probabilmente te ne pentirai ora, ma ricorda: non ti hanno deluso ogni volta. Potresti fidarti di loro una volta. Quindi, prova a portare questo stato mentale nelle tue interazioni e guarda cosa succede.

Guarda anche:

Cerca di non dimenticare ciò che è veramente importante

Molti di coloro che stanno divorziando tendono a essere trascinati in un infinito tapis roulant di cosa è di chi e chi possiede cosa a chi. Potrebbe essere l'unico modo in cui senti di poter andare avanti ma riconsiderarlo. Che si tratti di beni terreni, denaro o un debito emotivo a cui senti di avere diritto, prenditi una pausa e guarda le cose in modo obiettivo.

Non puoi evitare la sensazione di perdere qualcosa. Sfortunatamente, tutte le persone coinvolte sono perdenti in un divorzio. Ma riconsidera per cosa vale la pena combattere e cosa no. I soldi che dai agli avvocati sono qualcosa che non tornerai mai indietro. Quindi, pensa due volte ciò che conta se lo merita e cosa no. Potresti anche non ricevere mai il Mi dispiace, è tutta colpa mia dal tuo coniuge. Ma non importa più, vero? Adesso è finita e hai una nuova vita davanti.

Condividere: