4 consigli per creare intimità in un matrimonio

Costruire l'intimità nel matrimonio è più facile a dirsi che a farsi, soprattutto se sei sposato da tempo.

In questo articolo

• Intimità e matrimonio
• Modi per essere più intimi
• Incoraggiamoci a vicenda
• Ridi tra di loro
• Discorso aperto
• Perdona e sii perdonato
• Altri suggerimenti su come creare intimità nel matrimonio

Il più delle volte, le coppie vengono lasciate sole ad affrontare le loro paure di trasformarsi in 'vecchie e noiose persone sposate' e questo accade al meglio di noi. In questi tempi, non sei solo fuori contatto con il supporto emotivo e sessuale, ma anche, quando la tua vita è basata su nessuna ambizione, può avere gravi effetti sul tuo benessere psicologico.

Intimità e matrimonio

Come persona sposata, devi capire che costruire intimità nel matrimonio è il fondamento di una vita felice e appagante. Le persone non sanno che anche il più piccolo atto di amore e affetto può cambiare la tua vita matrimoniale!

Allora, perché l'intimità è importante nel matrimonio?

Creare intimità e rispetto in un matrimonio aiuta la coppia a immergersi profondamente nelle proprie riserve d'amore e superare qualsiasi insoddisfazione all'interno del proprio matrimonio.

Modi per essere più intimi

L'intimità nel matrimonio si traduce rapidamente in legame sessuale, tuttavia, se stai cercando una risposta definitiva alla domanda 'come sviluppare l'intimità?', È importante comprendere le diverse forme di intimità.

L'intimità fisica o sessuale nel matrimonio ti permette di mettere a nudo il tuo corpo, con tutte le sue imperfezioni per il piacere del tuo partner. Sebbene sia un momento privato per le coppie, è celebrato per essere un atto di totale donazione, fiducia e amore.

L'intimità emotiva ti consente di condividere i tuoi sentimenti e le tue emozioni tra loro nei modi più rispettosi. L'intimità intellettuale ti consente di condividere le tue opinioni su questioni sociali, politiche o religiose e placare la sete di conoscenza e nutrire la tua mente.

L'intimità spirituale ti consente di trovare uno scopo e un senso di unità nella tua fede e nelle tue convinzioni. Altrettanto importante è l'intimità finanziaria in cui condividi una comunicazione onesta sulle finanze e l'intimità ricreativa che ti prepara a vivere esperienze divertenti insieme.

Ecco 4 suggerimenti esclusivi che possono aiutarti a ricostruire l'intimità nel matrimonio

1. Incoraggiamoci a vicenda

Come essere più intimo? Diventa l'unico coach personale e di vita di cui il tuo coniuge avrà mai bisogno.

Motivali nei momenti difficili e riconosci i loro sforzi quando realizzano qualcosa. Esprimi il tuo rispetto per il tuo coniuge e allo stesso modo ti rispetteranno.

Complimenti a entrambi, in privato e in pubblico, e ispirali a diventare una persona migliore.

Quando fai tutto questo nel tuo matrimonio, il tuo coniuge non dovrà cercare incoraggiamento altrove.

2. Ridere l'uno con l'altro

Le risate e la felicità guidano l'intimità nel matrimonio e sono i modi migliori per mantenere le cose in prospettiva nei momenti difficili.

Quando le cose sono serie e l'intimità nel matrimonio subisce una flessione, non perdere mai un momento per condividere una risata e alleggerire l'atmosfera. Impara a controllare la tua rabbia e incoraggia il tuo coniuge a fare lo stesso, poiché arrabbiarsi non è mai la soluzione.

Ricorda che con il tuo coniuge al tuo fianco, puoi realizzare qualsiasi cosa purché tu abbia una mentalità positiva e puoi riderci sopra, mentre godi di un'intimità duratura nel matrimonio

3. Discorso aperto

La barriera più grande nella costruzione dell'intimità nel matrimonio è la barriera della comunicazione. È fondamentale sapere se il tuo partner è felice o no, e altrettanto importante è comunicare come ti senti e cosa pensi. Costruendo una comunicazione aperta e onesta con il tuo coniuge, sarai anche in grado di rispondere, come entrare in intimità con il tuo partner e riaccendere la passione nel tuo matrimonio.

Ricorda che i colloqui aperti sono il primo passo per costruire l'intimità nel matrimonio. Tutti commettono errori ma ciò che crea ulteriori problemi; è quando non vengono trattati correttamente.

Problemi irrisolti e incomprensioni sono i primi passi verso un matrimonio infelice che alla fine può portare al divorzio.

Investite più tempo in colloqui aperti con il vostro coniuge, piuttosto che discutere di questi problemi con i vostri amici e familiari.

Dopotutto, è una tua preoccupazione e devi affrontarla da solo.

4. Perdona e sii perdonato

Nessuna intimità nel matrimonio da marito o moglie? Fai attenzione a non disconnetterti con il tuo coniuge, poiché la mancanza di soddisfazione in una relazione può persino portare a barare o altre forme di trasgressione nel matrimonio.

Essere indulgenti e non rifiutare il sesso per punire il coniuge o vincere una lotta per il potere può fare molto per costruire l'intimità con il coniuge.

Un partner che in passato si è lasciato andare a indiscrezioni sessuali potrebbe anche rifiutare il sesso a causa dell'incapacità di aprirsi sessualmente al coniuge ferito.

Per creare intimità, è importante esprimere rabbia o dolore in modo sano e non usare il sesso come strumento o arma di contrattazione. Sviluppare l'intimità in una relazione diventa una causa persa quando il sesso viene usato come arma nelle relazioni per regolare i conti, poiché alla fine porta alla rottura della relazione, senza lasciare intimità nel matrimonio.

Perdonare il tuo coniuge per i suoi errori passati non è mai facile, ma è sempre un buon passo da fare, per il bene di ricostruire l'intimità nel matrimonio.

È facile offendersi e creare conflitti nel matrimonio, ma è molto difficile correggerli.

Guarda le cose dal punto di vista del tuo coniuge e cerca di capire perché hanno fatto ciò che hanno portato a questa situazione. Quando puoi perdonare il tuo coniuge per gli errori che ha commesso, sarà disposto a perdonarti quando sei in colpa.

Altri suggerimenti su come creare intimità nel matrimonio

Questi suggerimenti ti aiuteranno a trovare la risposta alle domande, 'come essere più intimo a letto'.

• Scuoti la routine poiché la monotonia è l'ultimo ronzio per l'intimità nel matrimonio.
• Concediti conversazioni sul cuscino, conversazioni intime che ti permettono di parlare di cose che migliorano la vicinanza tra le coppie.
• Metti insieme un 'To do fun list'.
• Dedica un momento 'tech free' al tuo partner. A meno che tu non stia mirando a guidare il cuneo nella relazione, il phubbing è un rigoroso no-no. (Snubbing il tuo partner a favore dei telefoni cellulari)
• Leggi erotismo o gioca insieme a giochi di sesso bollente.
• Continua a riscoprirti l'un l'altro e rivelare di più lasciandoti alla sprovvista e impegnandoti in una completa divulgazione con il tuo coniuge.

Inoltre, come coppia, tieni presente una lista di controllo dell'intimità coniugale. Potrebbe includere argomenti come allenarsi insieme, pregare, svolgere un'attività in coppia, scrivere lettere d'amore o scambiarsi messaggi d'amore, discutere delle finanze del matrimonio, conversazioni significative o rivisitare insieme ricordi felici.

Risentimento, problemi e incomprensioni non solo possono influenzare la tua vita matrimoniale, ma anche tradursi in problemi di supporto emotivo, sessuale e psicologico. Tuttavia, aderendo a questi suggerimenti, puoi fare i passi giusti per costruire ancora una volta l'intimità nel tuo matrimonio!

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