6 consigli per preparare la tua casa e te stesso per il tuo neonato

6 consigli per preparare la tua casa e te stesso per il tuo neonato Una volta annunciata la lieta notizia, dovresti iniziopreparare la tua casa per l'arrivo del tuo bambinoe te stesso per un nuovo membro della famiglia.

In questo articolo

Devi aver sentito parlare molto di pannolini, seggiolini per auto, passeggini e altre cose, ma cose da fare metti in ordine la tua casa prima che arrivi il bambino ci vuole molto di più, sia mentalmente che nell'organizzazione.

Allora come fare prepara la tua casa per un neonato ? quali sono i modi per preparare la casa al bambino? C'è un preparare la casa per la lista di controllo del bambino?

Di seguito sono elaborati 6 suggerimenti e consigli per prepararsi emotivamente per un bambino e preparare la casa per l'arrivo dei neonati.

1. Stabilisci le priorità

Quando arriva il bambino, ti sentirai fortunato a fare una cosa ogni giorno. Prima o poi ti sentirai come se avessi un milione di cose da fare e non andrai da nessuna parte.

Quindi devi assolutamente stabilisci alcune priorità per te stesso, almeno il primo mese o due dopo l'arrivo del bambino. Per molti giovani genitori le priorità sono la salute e la famiglia.

Anche quando pensi che dovresti lavorare, dovresti tenere sempre a mente la salute e la famiglia . Anche se hai una brutta giornata e vuoi regalarti tutto il cioccolato che puoi mangiare, pensa alla tua salute.

Un parte importante della cura di sé è mangiare bene dopo la gravidanza . Nei giorni in cui mangi sano, sentirai di avere più energia per il tuo bambino e il resto della famiglia.

2. A prova di bambino la tua casa

I bambini crescono durante la notte e prima che tu te ne accorga, tuo figlio entrerà in ogni stanza in cui potrà arrivare. Inoltre, è meglio prepara la tua casa ora che dopo, quando sei privato del sonno e sfocato.

Così, non aspettare che il tuo bambino diventi mobile– subito a prova di bambino la tua casa . Metti in sicurezza tutti i mobili che possono ribaltarsi, copri tutte le prese elettriche e metti via tutti i magneti del frigorifero.

Crea una zona di scansione delicata e sicura posizionando a tappeto colorato e stimolante che ammorbidirà qualsiasi pavimento in legno o moquette.

Inoltre, per quanto sciocco possa sembrare, non è una cattiva idea gattonare come un bambino e vedere cosa puoi raggiungere. Potrebbe aiutarti a notare alcune cose che altrimenti trascureresti.

3. Fai scorta di provviste

Fai scorta di provviste Nelle prime settimane è difficile arrivare al negozio, quindi assicurati che la tua casa sia fornita di tuttocose relative al bambino e alla mammahai bisogno.

Assicurati di essere rifornito di lanolina, coppette assorbilatte, maxi assorbenti, Tylenol, ibuprofene, salviette, pannolini e camicie da allattamento e tienili a portata di mano nel tuo angolo di allattamento.

Alcuni libri possono essere una grande fonte di intrattenimento e diversivo durante quelle poche settimane. Anche se potresti non avere il tempo di leggere molto, ma ogni piccolo tempo di inattività sul divano conta.

Essere sicuri di immagazzinare tanti spuntini alimentari sanipuoi prima che arrivi il bambino e prendi l'abitudine di preparare una lista della spesa settimanale con cibi sani che qualcuno può prendere per te.

4. Gestisci la tua depressione

La depressione non trattata durante la gravidanza rende più difficileprenditi cura di te stesso e di un bambino non ancora nato. Per non parlare del fatto che le madri con depressione prenatale che non ricevono cure hanno un tasso più alto di complicanze durante la gravidanza.

L'American College of Obstetricians and Gynecologists suggerisce di adottare un approccio individualizzato. Se rispondi bene alla terapia farmacologica, ma il tuo la depressione è persistente con frequenti ricadute, l'assunzione di farmaci durante la gravidanza è più sicuro che no.

D'altra parte, non tutti rispondono bene agli antidepressivi e se il tuo medico può evitare di prescriverne uno, lo farà, raccomandando spesso la terapia della parola e strategie di auto-aiuto come primo passo nella gestione della depressione.

5. Cosa dovrebbe fare papà

Il tuo partner dovrebbe prendere in considerazione la possibilità di prendersi più tempo possibile dal punto di vista economico, nonché eventuali congedi retribuiti o ferie. Assicurati che il papà ti accompagni a un paio di lezioni di allattamento al seno o gruppi di supporto.

Ancora oggi, l'allattamento al seno è una sfida per la maggior parte delle mamme e avere un marito o un partner che li sostiene aiuta ad aumentare il successo dell'allattamento al seno.

Quando sei al primo giorno, è probabile che le persone ti dicano cosa fare tutto il tempo, il che può diventare fastidioso. Ringraziali per i consigli, ma dì che farai le cose a modo tuo.

Alla fine, i consigli non richiesti cesseranno. Durante la gravidanza e soprattutto dopo il parto, è probabile che la tua relazione cambi.

È sorprendente come le piccole cose possano diventare grandi cose. È importante mantenere aperte le linee di comunicazione cambiare, anche se sembra ingiusto.

6. Trova il tempo per l'intimità

Molte giovani madri si rendono presto conto che non importa quanto gli piaccia romanticismo e sesso , con un neonato in giro, apprezzano di più un buon sonno.

Potresti amare il tuo partner, ma la routine improvvisamente capovolta lascia poco tempo o umore per scivolare nuda sotto le coperte . Il primo passo è entrare nell'umore e il modo migliore è pianificare il tempo per fare sesso. Proprio come allora quando uscivi insieme.

Assicurati che la tua camera da letto sia senza bambini prima di coricarsi e per assicurarti di riposare ancora bene, prendi in considerazione l'idea di acquistare un materasso super confortevole con strati di molle premium e tessuto di supporto traspirante.

Rimanere fisicamente intimi dopo l'arrivo del neonato è incredibilmente importante nel sentirti connesso al tuo partner. Una volta che hai addestrato il bambino a dormire, trascorri del tempo insieme il più spesso possibile.

Prepararsi per il tuo neonato a casa non deve essere stressante. L'anticipazione e la pianificazione possono anche essere un momento straordinariamente eccitante per te e il tuo partner.

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