Come mantenere una relazione forte dopo aver avuto un bambino

Uomini e donne felici che giocano con un bambino

In questo articolo

Fare una nuova aggiunta alla famiglia può essere piuttosto eccitante. Ci sarà così tanto da fare, come scegliere nomi, colori per l'asilo nido e, non dimentichiamo, il baby shower.

Ci saranno grandi momenti in cui sognare come sarà quel giorno in cui voi due diventerete genitori. Senza dubbio sarai eccitato, ma allo stesso tempo potresti sentirti nervoso e temere se sarai abbastanza e se sei tagliato per il lavoro.

Certo, un bambino è un fascio di gioia, ma la genitorialità comporta una miriade di sfide .

La tua relazione dopo il bambino come coppia è destinata a trasformarsi. Avere problemi di relazione dopo un bambino è abbastanza comune,

Quindi, come mantenere una relazione o come mantenere una relazione forte dopo aver avuto un bambino?

Continua a leggere per comprendere le sfide che voi due potreste affrontare non solo come genitori ma anche come coppia e impara i modi efficaci per superarle.

Come cambia una relazione dopo un bambino?

Voi due fino ad ora potreste aver pianificato un appuntamento romantico perfetto proprio come immaginavate o fatto piani di viaggio bruschi, o fatto sesso sfrigolante ovunque e ogni volta che ne avete voglia!

Bene, questa è una vita perfetta di una coppia intrisa di amore!

Avere un bambino non significa che il tuo amore scomparirà nel nulla. È solo che non sarà così facile seguire lo stile di vita che hai seguito fino ad oggi.

Potresti coccolarti con il tuo partner e, prima che le cose si surriscaldino, potresti sentire le grida irrequiete del tuo bambino senza un motivo particolare. Potresti vestirti con il tuo abbigliamento migliore per la tua serata romantica, ma il pannolino del tuo bambino potrebbe non funzionare correttamente.

Può succedere molto di più di quanto descritto in precedenza. Dopotutto, non bisogna mai sottovalutare le capacità miracolose di un bambino. Il resto lascio alla tua immaginazione!

Quali sono i problemi coniugali che puoi avere dopo un bambino?

Non c'è un briciolo di dubbio sul fatto che un bambino completi la tua famiglia, ti renda una persona più responsabile e ti dia anche la possibilità di rivivere la tua infanzia. Ma questa è solo la parte positiva!

Lanciamo la moneta e vediamo cosa comportano tutte le sfide per avere un bambino.

Secondo quanto riferito, molte coppie si lamentano delle notti insonni trascorse a dar da mangiare al bambino, cambiare i pannolini o semplicemente confortarlo e rimetterlo a dormire. Inutile dire che questo non lascia quasi spazio al sesso bollente nel cuore della notte!

Avere un figlio di cui prendersi cura può stressare la coppia per quanto riguarda la gestione delle finanze, la cura del membro in più, le spese aggiuntive e la gestione delle faccende di routine, che ovviamente non diminuiscono!

Per la madre, non si tratta solo di queste sfide superflue. Gli ormoni sono in pieno svolgimento che a volte portano a frustrazione, irritazione, crolli emotivi o addirittura depressione postparto .

Tutto questo può essere abbastanza opprimente, non solo la madre ma anche l'altro coniuge.

Tutto questo deve averti sicuramente lasciato soffermare intensamente sul pensiero: come mantenere forte una relazione dopo aver avuto un bambino!

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Avere un bambino rovina la tua relazione con il tuo partner?

Non è una regola che la tua relazione con il tuo partner vada in discesa dopo aver avuto un bambino. Proprio come ogni relazione è unica, anche l'esperienza della genitorialità è unica per tutti.

Tuttavia, è stato osservato nella maggior parte dei casi che entrambi i partner tendono a prosciugarsi emotivamente e fisicamente senza quasi più tempo per concentrarsi l'uno sull'altro.

Il romanticismo passa in secondo piano per la maggior parte delle coppie e hanno difficoltà a trovare un equilibrio tra vita amorosa, vita lavorativa e genitorialità.

Privati ​​del sonno , private del sesso e oberate di nuove e vecchie responsabilità, le coppie possono essere troppo sopraffatte per pensare o lavorare per riaccendere la scintilla nella loro relazione dopo il bambino.

Quindi, significa che l'inizio della genitorialità segna la fine della tua connessione romantica con il tuo partner?

E, se no, come mantenere forte una relazione dopo aver avuto un bambino? Come mantenere una relazione in corso?

10 modi per ristabilire la connessione con il tuo partner

L'intimità e una forte connessione tra i coniugi possono esistere con un neonato, ma ci vorrà del lavoro da parte tua.

Qui sono elencati dieci modi fantastici per far rivivere la vostra relazione dopo il bambino e riaccendere il vostro amore reciproco.

1. Pianifica un appuntamento e fai del tuo meglio per rispettarlo

Ora che a turno lavorate, pulite, allattate, cambiate i pannolini e vi prendete cura del vostro piccolo, spesso compromettete il tempo trascorso l'uno con l'altro.

D'ora in poi, pianificare una data e fai del tuo meglio per rispettarlo.

Nel bel mezzo di una poppata o quando la tua babysitter è lì per prendersi cura del tuo bambino, puoi scappare per un appuntamento con un caffè. Un giorno, puoi anche programmare e anche uscire a cena.

Come mantenere una relazione forte dopo aver avuto un bambino?

Queste piccole fughe sono tutto ciò di cui hai bisogno per mantenere viva la tua voglia di intimità!

2. Fare la doccia insieme

L'intimità è qualcosa che lega due persone per sempre. Ci sono molti modi per condividere momenti belli e intimi con il tuo compagno di vita; fare la doccia insieme è uno di questi.

Fare la doccia con il tuo compagno di vita è una delle cose più sensuali che si possano provare in una vita. Tuttavia, sfrutta questa opportunità per connetterti sia a livello fisico che emotivo.

Una doccia duratura e rilassante allevia lo stress come nessun'altra cosa. Fare la doccia insieme potrebbe essere stata una delle cose più calde che hai fatto in coppia prima del bambino, e non c'è motivo per cui questo dovrebbe cambiare dopo l'arrivo del tuo piccolo fascio di gioia.

3. Il bacio di 15 secondi

Coppie romantiche felici che si baciano nel parco e che si abbracciano insieme

Una grande chiave per il romanticismo

Un'ottima chiave per il romanticismo dopo il bacio del bambino. Dovresti almeno baciare per 15 secondi regolarmente . Tutti i sentimenti negativi scompaiono mentre ti baci.

Qualcosa di semplice come il bacio è la risposta a come mantenere viva la storia d'amore con un bambino.

4. Pianifica il tempo per il sesso

È essenziale mantenere la tua vita sessuale piena di divertimento con un desiderio ardente, poiché questa sensazione di vicinanza aiuta mantieni viva la scintilla nella tua relazione dopo il bambino .

Potrebbe diventare difficile con un bambino andare a fare l'amore nel momento in cui ne hai voglia. Quindi, pianificalo!

5. Cuocere insieme

Cucinare con il tuo partner può essere eccezionalmente romantico. Quando entrambi siete in giro per la cucina, lasciate che la vostra mano gli sfiori il didietro e riscopriate l'alchimia.

Se non hai ancora cenato, metti da parte questo sforzo riconnettiti con il tuo compagno di vita attraverso il cibo. Accendete un po' di musica tranquilla, preparate la cena e accomodatevi per cenare insieme.

6. Prenditi un paio di minuti per connetterti con il tuo partner

Quando il tuo bambino nasce, è normale che ti dimentichi di ciò che sta accadendo nella vita del tuo partner quando è fuori e non hai nemmeno abbastanza tempo per sederti e parlare della vita quotidiana del tuo partner.

Tutte le considerazioni e le discussioni gireranno intorno ai tuoi figli. Questo è quando è necessario risparmia un paio di minuti per parlare su cose diverse che accadono nella vita di tutti i giorni.

Siediti e discuti con il tuo partner non solo delle cose cruciali, ma anche delle cose di routine come come ti senti e come hai trascorso la giornata, poiché ciò rafforzerà il tuo legame.

7. Viziatevi a vicenda

Quando le coppie iniziano ad avere figli, in generale, vizieranno i loro figli, li adoreranno, daranno loro amore e affetto e si dimenticheranno completamente l'uno dell'altro.

Viziatevi a vicenda con dolcetti e regali; beneditevi a vicenda con adorazione e affetto. Non scherzare mai con questo consiglio!

Cose del genere ti ricorderebbero perché vi siete innamorati l'uno dell'altro.

8. Porta il bambino nei tuoi piani

Essere romantici non implica che tu debba scoprire modi per allontanarti da tuo figlio. Ci sono molti modi per essere romantici come una famiglia . Un modo è progettare uscite uniche.

Passeggiare lungo le rive di un fiume al tramonto mentre il tuo bambino riposa tranquillamente nel suo passeggino può essere uno dei ricordi più romantici della tua vita.

9. Non esitare a cercare aiuto

Non devi da solo nevicare per tutte le responsabilità riguardanti il ​​bambino. Non sei un superumano che la gente venererebbe se ti sovraccarichi di compiti estenuanti!

Quindi, cerca aiuto!

Rivolgiti ai tuoi genitori quando ti senti troppo stanco per gestire tutto da solo. Assumi una tata in modo che tu possa prenderti un po' di tempo 'per me' o un bel 'tempo di coppia' e riposarti un po'.

10. Prova una consulenza professionale

Hai provato tutto il possibile sotto il cielo e ti stai ancora chiedendo come mantenere forte una relazione dopo aver avuto un bambino?

Se ritieni che il tuo relazione con tuo marito o tua moglie dopo che il bambino sta appassindo nonostante tutti i tuoi sforzi, forse devi cercare un aiuto professionale.

UN terapista abilitato o un consulente ti aiuterebbe a superare le tue sfide nel modo più efficace e ti fornirebbe le abilità per combattere tali problemi anche in futuro.

In poche parole

Avere un bambino nella vita è una delle benedizioni più preziose che Dio può riversare su una coppia. Nonostante le sfide, la vita con un bambino può essere molto divertente !

Tutto quello che devi fare è trovare un equilibrio tra genitorialità e matrimonio. Non lasciarti sopraffare dal fatto di dimenticare la tua identità o altre relazioni preziose nella vita.

Ci saranno giorni in cui ti sentirai in cima al mondo e gli altri giorni potrebbero essere troppo opprimenti. Questi sono i momenti in cui devi essere forte come coppia.

Sii gentile con te stesso e il tuo coniuge. Impara a perdonarti a vicenda e sforzati di coltivare la pazienza.

Goditi questa bellissima fusione del tuo matrimonio e della tua genitorialità. Il viaggio più bello della tua vita ti aspetta!

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