Come affrontare la paura di perdere qualcuno che ami
Salute Mentale / 2025
Come ottenere intimità in relazione con una comunicazione onesta
In questo articolo
Le relazioni più strette e profonde sono piene di intimità.
E non stiamo nemmeno parlando di tocco fisico. Stiamo parlando di qualcosa di veramente diverso.
Riesci a essere completamente intimo nella tua relazione?
In questo articolo, offrirò i miei pensieri su cosa significa essere intimi, profondamente intimi, nella tua relazione.
Anche come consulente, mi ci è voluto molto tempo per imparare a essere intimo nelle mie relazioni.
Non sto parlando di intimità fisica. Sto parlando di qualcosa di molto più grande di quello.
Innanzitutto, dobbiamo sapere, che cos'è l'intimità in una relazione?
Nel mio nuovo libro, 50 sapori di amore erotico... lasciando il mondo vanigliato per l'estasi, descrivo l'intimità in una relazione come la volontà di essere onesti al 100% con il proprio partner.
Pensaci; la vera intimità in una relazione significa che siamo onesti al 100% con il nostro partner.
Quante persone possono dire che è così che è la loro relazione oggi? Non molti.
Quindi, quando si tratta di parlare apertamente, onestamente, con il tuo partner, sei in grado di farlo riguardo ai tuoi desideri intimi? Discuti di come essere intimi in una relazione?
Assicurati che tutte le tue carte siano sul tavolo, tutte le carte del tuo partner sul tavolo, mentre vai avanti e parli di sesso con il tuo partner con un dialogo aperto e onesto su ciò che desiderio nella relazione .
Per fare il tuo comunicazione aperta ed efficace , ecco alcune cose che puoi fare:
Parla e ascolta
La comunicazione non è solo farti sentire, ma anche ascoltare il tuo partner. Uno dei ruoli principali della comunicazione è ascoltando il tuo partner , i loro bisogni e desideri, piuttosto che concentrarsi solo sulla risposta o sull'attesa del tuo turno.
Non seppellire sotto il tappeto
Suggeriamo- rischiate di fare conversazioni difficili. All'inizio potrebbe sembrare imbarazzante, ma una volta che inizierai a farlo e lo incoraggerai anche tu, ne varrà la pena e rafforzerai solo il tuo legame.
Sii consapevole del tempo e del luogo
Non ogni momento o luogo è adatto per conversazioni importanti. Quindi, assicurati di essere entrambi pronti per la conversazione quando decidi di farlo.
Pratica
Conversazioni aperte e oneste sono tutte pratiche. Non è un affare una tantum. Praticalo ogni giorno con il tuo partner per costruire questa abitudine positiva. Questo si rivelerà utile a lungo termine.
Molte delle storie nel mio nuovo libro ruotano attorno a persone che avevano nascosto i loro desideri intimi. Non hanno davvero parlato onestamente con il loro partner di ciò che vogliono, di ciò di cui hanno bisogno.
Questa mancanza di comunicazione porta agli affari, affari emotivi , dipendenza dalla pornografia, alcol, maniaco del lavoro e molto altro ancora.
In qualità di consulente per molto tempo, uno dei motivi per cui ho scritto questo libro è approfondire il vero significato dell'intimità e cercare di incoraggiare più persone in tutto il mondo a iniziare a parlare apertamente, più apertamente, della tua sessualità, sensualità. desideri innamorati.
Uno dei modi di rafforzare la relazione è comunicare sessualmente in un matrimonio che aiuta ad avvicinare i partner e sviluppa un livello di comprensione e conforto tra di loro.
Molte delle coppie di cui scrivo nel libro non avevano sviluppato intimità in una relazione perché non condividevano i loro desideri erotici profondi con il loro partner perché avevano paura di essere criticate! Respinto! Abbandonato!
E se hai intenzione di rimanere bloccato in una relazione e non soddisfare i tuoi bisogni, e se il tuo partner potrebbe non arrivarci e soddisfare i bisogni, perché stiamo insieme?
Una delle storie del libro che condivido viene da un ex cliente, in cui la moglie non ha mai pensato che il marito contabile sarebbe stato interessato a provare qualcosa di nuovo o diverso nella loro vita sessuale.
Così è rimasta in silenzio per anni. E quando alla fine ha portato alla sua attenzione che voleva esplorare un tipo diverso di fare l'amore erotico ?
Ci era dentro al 100%! Era scioccata, ma devo dirti che è una delle cose più comuni che accadono nel mondo delle relazioni, è che quando sei aperto e onesto, lascia che il tuo partner ti sorprenda e si unisca a te nel tuo entusiasmo.
Una volta che ha aperto la porta delle conversazioni sessuali, la loro vita intima è esplosa e hanno iniziato a vivere questi incredibili momenti sensuali che non sarebbero mai accaduti se non avesse rischiato, apri la porta e incoraggiato suo marito a lavorare con lei nel mondo di amore erotico.
Continuerò a spianare la strada a un'intimità più profonda in una relazione tra coppie. Il mio obiettivo è creare profondità, erotiche, sensuali e sessuali relazioni monogame che durano e durano e durano.
Nel video qui sotto, Esther Perel discute della spontaneità intenzionale e volontaria e del loro ruolo nelle relazioni a lungo termine. Spiega il nostro bisogno di sicurezza e il nostro bisogno di sorpresa. Allora come sostieni il desiderio? Con arguzia ed eloquenza, Perel ci svela il mistero dell'intelligenza erotica.
Per prendere una copia del nuovo libro di David, 50 sapori di amore erotico, o per lavorare con lui uno contro uno per aiutarti con la tua intimità e desideri, visita www.DavidEssel.com
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