Esempi di intimità emotiva

Pensa alla tua coppia preferita. Sai, le due persone a cui ti riferiresti come la coppia 'vera' della tua vita.

Potrebbero essere i tuoi genitori, tu e il tuo coniuge, o anche una coppia immaginaria del tuo film preferito. Cosa li distingue? Sono le loro battute? La loro connessione? Il loro amore reciproco?

A volte è difficile individuare esattamente cosa rende queste coppie la coppia 'vera' nella nostra mente, ma sappiamo che c'è qualcosa di speciale in loro.

Quel qualcosa di speciale è probabile intimità emotiva . In parole povere, l'intimità emotiva è quanto sia strettamente legata una coppia attraverso le loro emozioni. Quando li guardi conversare sembra facile. Quando li guardi interagire, è come se nessuno li stesse guardando. Sono come magneti attratti l'uno dall'altro e la forza che li avvicina è la loro connessione emotiva.

Maggiore è l'intimità emotiva, più appagante sarà la relazione e il matrimonio. Detto questo, potresti avere problemi a individuare le caratteristiche di una coppia emotivamente intima. Sai che è quello che vuoi, ma non sei sicuro di come crearlo nella tua vita e relazione.

Il resto di questo articolo sarà dedicato all'identificazione di quegli esempi esemplari di coppie emotivamente intime. Ci immergeremo in come appare e poi come crearlo per te.

1. Apertura

Le coppie emotivamente intime sono aperte e vulnerabili l'una all'altra. Non ci sono barriere che costringano il loro partner a sfondare; si offrono l'un l'altro il loro cuore e la loro anima senza esitazione. Questo potrebbe richiedere del tempo per stabilirsi, poiché quasi tutti entrano in una relazione con le guardie a causa di esperienze passate. Nel corso del tempo, tuttavia, quella guardia si abbassa e una persona che ha una relazione emotivamente intima lascia che il proprio partner abbia un accesso completo a ciò che è veramente.

Per creare un'atmosfera vulnerabile e aperta nella tua relazione, devi dare l'esempio. Affinché il tuo partner possa davvero aprirti il ​​cuore, devi offrire anche un grande pezzo del tuo. Mostrerà loro che sei disposto a metterti in gioco, anche se questo significa farti male. Non sperimenterai la connessione più profonda possibile senza mettere a rischio il tuo cuore e la tua anima. Mantenendo alta la guardia, potresti proteggere te stesso, ma non permetti mai veramente al tuo coniuge o partner di entrare nel tuo mondo. Le coppie emotivamente intime mettono giù quella protezione e permettono al loro partner di vederle nella loro forma più cruda.

2. Onestà e compassione

L'apertura può avvenire solo attraverso l'onestà all'interno della relazione. La coppia 'it' che hai immaginato all'inizio di questo articolo lo ha imparato nel tempo. Quando parlano tra loro, lo fanno con un cuore compassionevole, ma una lingua onesta. Potrebbero esserci alcune dure verità che devono essere dette, ma possono essere dette in un modo che non schiacci l'altra persona. L'unico modo per avvicinarsi e promuovere veramente l'intimità emotiva è essere sinceri l'uno con l'altro.

Per creare un dialogo onesto e compassionevole con il tuo partner, dovrai anche guidare dal fronte. Se ti senti come se tu e il tuo partner vi steste trattenendo le cose l'uno dall'altro, anche se è per risparmiarvi temporaneamente i sentimenti feriti, fagli sapere che l'hai notato. Mostra loro la tua compassione mentre sii onesto nelle tue osservazioni. Entrare nella stanza con agitazione e rabbia non permetterà mai che l'onestà fiorisca. Vieni da un luogo di empatia e compassione e ti ritroverai sempre più vicino ad ogni conversazione.

3. Tocco fisico

Sebbene la parte fisica di una relazione sia il suo regno di intimità, è importante evidenziare l'entità del tatto nella trasmissione delle emozioni. Un semplice tocco può dire molto e comunicare molte emozioni. Se sei una donna, potresti sentire le parole 'ti amo' quando tuo marito gioca con i tuoi capelli. Se sei un uomo, potresti sentire quelle stesse parole quando tua moglie si prende il tempo per darti un meritato massaggio alla schiena. La comunicazione non è solo qualcosa che passa attraverso le tue labbra; le coppie emotivamente intime usano i loro corpi per far sapere al loro partner cosa provano per loro.

Per portare un tocco fisico più intimo nella tua relazione, inizia a essere più intenzionale su come lo usi all'interno della tua relazione. Non pensare che il tuo tocco fisico debba risiedere solo in camera da letto. Dare più abbracci, tenersi per mano o persino solleticare il proprio coniuge se si presenta l'opportunità. Ci sono molte emozioni che possono essere racchiuse in un tocco significativo. Non lasciare che l'opportunità di avvicinarti vada sprecata.

4. Perdonare

Le coppie che lo rendono il più lungo e che amano il più profondo sono quelli che possono perdonare, e lo fanno in modo autentico. Essere sposati con qualcuno è un impegno per tutta la vita e le persone sono destinate a commettere errori. In quanto esseri umani, siamo imperfetti. Viene solo con il territorio. Affinché una coppia possa mantenere la propria intimità emotiva, lì dovere sii perdono in gioco. Se non si perdonassero mai a vicenda, ciò creerebbe solo distanza e risentimento tra di loro.

Come con la maggior parte di questi attributi ed esempi di intimità emotiva, il perdono deve essere modellato prima che il tuo partner salga a bordo. Perdonali per qualcosa per cui hai serbato rancore. Lascia che quel risentimento scivoli via dalle tue spalle e apriti al tuo partner come non hai mai fatto prima. Mostra loro che sono perdonati e, nel sentire quel peso sollevato dalle loro spalle, saranno più propensi a perdonarti.

Porta con te questi esempi mentre percorri la lunga strada del matrimonio. Aspiriamo tutti a essere la coppia 'it' che abbiamo visto in TV o che abbiamo sperimentato nella nostra cerchia di familiari e amici. Per avere quella relazione da sogno, devi lottare per l'intimità emotiva. Più sei vicino al tuo partner, più amore sentirai e più a lungo durerà.

Ecco le coppie 'it' del mondo, che ci mostrano come diventare persone e partner migliori.

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