Come gestire una mancanza di fiducia in una relazione

In questo articolo

• Cosa potrebbe accadere quando la fiducia è svanita in una relazione?
• Nessuna fiducia in una relazione può essere angosciante
• Aumentare la scala della fiducia
• Fiducia spezzata nel matrimonio
• Non avere fiducia nel matrimonio non è un buon posto dove stare
• Potrebbe non esserci un lieto fine qui

La fiducia è la pietra angolare di tutto ciò in cui ci impegniamo, siano essi aspetti tangibili o relazioni.

La fiducia è dimostrata da noi ad ogni piccolo passo, come la fiducia che il ponte su cui viaggiamo ogni giorno è stato ben costruito e non cadrà nel fiume sottostante con la più profonda fiducia che i nostri amici, partner, mariti e mogli sono onesto con noi.

Niente è più importante per la nostra sicurezza e felicità nella vita della fiducia. Le relazioni senza fiducia sono le relazioni che hanno maggiori probabilità di fallire.

Cosa potrebbe accadere quando la fiducia è svanita in una relazione?

Torna a quel ponte. Se pensi che quel ponte sembri traballante o semplicemente malsano, non lo attraverserai e troverai una deviazione.

Tuttavia, una perdita di fiducia in una relazione personale è una questione completamente diversa. Quando la fiducia è andata in una relazione, Possono sorgere sentimenti di abbandono, rabbia, dispiacere, rimpianto e dolore .

La mancanza di fiducia in una relazione può scuoterci fino al midollo.

Tuttavia, se la relazione personale è superficiale o non molto profonda, la maggior parte delle persone si limita ad andare avanti. Se solo fosse così facile con i rapporti che contano di più: amici intimi, famiglia allargata, marito e moglie!

Nessuna fiducia in una relazione può essere angosciante

Se c'è una mancanza di fiducia in una relazione, quali sono alcune delle opzioni disponibili ripristinare quella fiducia ? Diamo un'occhiata alla situazione in cui si è trovata Karen Roque.

Spiega: 'Al lavoro, sono concentrato al cento per cento sul lavoro e so di essere apprezzato per la mia capacità di assumere persone affidabili, quindi so cos'è la fiducia nel posto di lavoro'.

“Tuttavia, nella mia vita personale, non so come fidarmi di una relazione. Ho reale problemi di fiducia in una relazione perché ogni singolo ragazzo con cui sono uscito mi ha tradito. '

“Mi trovo in un brutto posto. Mi piacerebbe potermi fidare di nuovo, ma non ho fiducia in una relazione. ' La situazione di Karen non è unica.

Fortunatamente, dopo molte ricerche interiori, Karen ha visto un terapista che l'ha aiutata a superare la mancanza di fiducia in una relazione.

Aumentare la scala della fiducia

Una cosa è provare una mancanza di fiducia in qualcuno con cui esci casualmente, ma cosa succede quando la fiducia è svanita in un matrimonio? Può un matrimonio sopravvivere senza fiducia?

Queste sono domande molto serie e possono essere risolte solo dalle persone coinvolte.

Come Karen sopra, a volte le persone entrano in rapporti con problemi di fiducia del passato. Sono ottimisti e sperano che il file nuova relazione sarà migliore e che entrambi i partner formeranno un legame di fiducia che potrebbe portare al matrimonio.

Ma cosa succede se c'è una mancanza di fiducia nel matrimonio?

Fiducia spezzata nel matrimonio

Se la fiducia è stata infranta in un matrimonio, ci possono essere gravi conseguenze oltre il fine del matrimonio . Ma torniamo indietro un po 'e vediamo se la situazione può essere aiutata o modificata verso una conclusione diversa.

Prima di tutto, se è successo qualcosa e c'è sfiducia in un matrimonio, entrambi i partner devono voler riparare ciò che è rotto. Il discorso onesto di Frank è necessario per affrontare la mancanza di fiducia in una relazione.

Entrambe le persone devono parlare apertamente di ciò che è accaduto per rompere la fiducia nel matrimonio. Semplicemente non funziona a meno che entrambi non siano impegnati a rettificare ciò che è accaduto.

Ci vorrà uno sforzo e un compromesso da entrambe le persone . Non importa quale sia la causa, il perdono deve essere parte dell'equazione se il matrimonio deve continuare.

Se il perdono non può essere ottenuto e la mancanza di fiducia in una relazione persiste, è meglio pensare seriamente a porre fine alla relazione e andare avanti.

Guarda questo video per aiutarti a ricostruire la fiducia in una relazione:

Non avere fiducia nel matrimonio non è un buon posto dove stare

Se il matrimonio deve continuare e prosperare, non c'è spazio per la mancanza di fiducia in una relazione.

La fiducia deve essere ristabilita da entrambi i partner. Comunicare onestamente è la chiave per migliorare la situazione.

Le scuse e le promesse devono essere fatte e accettate con la massima sincerità o, ancora, molto probabilmente sorgeranno problemi di fiducia. Ogni partner in un matrimonio saprà quanto sono completamente coinvolti nel matrimonio.

Si spera e idealmente che entrambi i partner siano investiti al cento per cento e cercheranno di ricostruire la fiducia che una volta avevano nel matrimonio.

Se entrambi i partner lo desiderano ricostruire quella fiducia , dovrebbero fare tutto il necessario ( terapia di coppia, consulenza matrimoniale , ecc. sono buoni punti di partenza per molte coppie) per andare avanti e riparare la fiducia rotta.

Potrebbe non esserci un lieto fine qui

Inevitabilmente, alcune persone non sono in grado di ricostruire la fiducia che una volta avevano nel loro matrimonio.

Anche se questo potrebbe non essere il finale del libro di fiabe che entrambi i partner potrebbero aver immaginato il giorno del loro matrimonio, i problemi di fiducia non serviranno a matrimonio felice e appagante a lungo termine .

A volte è meglio per il benessere psicologico di entrambi i partner per porre fine al loro matrimonio, andare avanti con le loro vite e sperare che il futuro sia più luminoso.

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