Come riconoscere e affrontare le aspettative irrealistiche nelle relazioni

Riconoscere le aspettative irrealistiche nelle relazioni

In questo articolo

Per sempre è una parola abbastanza carina in una relazione. Purtroppo, non è abbastanza buono da durare per sempre. Soprattutto quando si tratta di aspettative relazionali.

Desiderare che il tuo partner sia perfetto, soddisfare tutti i tuoi criteri, aspettarti che si misurino con la tua barra dell'amore e renderlo responsabile di tutta la tua felicità si qualifica come aspettative non realistiche.

Le aspettative e le relazioni non si escludono a vicenda. Ma è importante capire cosa significano le aspettative in una relazione.

Tuttavia, stabilire aspettative in una relazione all'inizio spesso non è nell'elenco delle priorità degli amanti infatuati in una relazione nuova di zecca.

Quando le persone si innamorano o iniziano a nutrire sentimenti di cura e romanticismo, sono perdutamente innamorate del loro altro significativo, spesso preparandosi per il dolore non gestendo le aspettative nelle relazioni.

Raramente si fermano a pensare che la vita non segua il loro percorso o piano di ordine. La vita è tutt'altro che strutturata e le persone sono tutt'altro che costanti.

Una cosa da ricordare è che evoluzione e cambiamento significano che stiamo crescendo e andando avanti, tutto ciò che rimane costante per un certo periodo di tempo è morto o in arrivo.

Allo stesso modo, le persone cambiano; le loro abitudini, ragioni, desideri, simpatie e antipatie continuano a cambiare. Per crederci una persona non può cambiare se stessi mentre crescono è come nutrire aspettative irrealistiche, il che è ingiusto.

Sfortunatamente, la nostra società è piena di tali aspettative irrealistiche nel matrimonio o ha aspettative irrealistiche di amore; e se sei uno di quelli che stanno lottando con esso, scopri come puoi ancora rimediare alla situazione.

Guarda questo video approfondito sulle aspettative di relazione:

Esempi di aspettative irrealistiche

Le aspettative non realistiche in una relazione sono inutili per entrambi i partner. Non ispirano, supportano o servono a nessuno scopo significativo per una coppia. Non lasciare che queste convinzioni forti e premeditate ti impediscano di provare soddisfazione nella relazione e crescita reciproca.

Ecco un elenco di aspettative irrealistiche nel matrimonio che le persone hanno e come affrontarli .

1. Aspettarsi di non farsi mai male dal proprio partner

C'è solo un modo in cui una persona può essere felice che è non dare ad altre persone la responsabilità di renderti felice.

Solo tu dovresti avere il potere di farlo.

Sebbene sia ragionevole non volersi ferire perché nessuno cammina volontariamente in mezzo alla strada bendato, il fatto è che si dovrebbe sempre essere pronti per la palla curva che la vita è nota per lanciarti contro invece di avere aspettative irrealistiche.

2. Ottenere 'ogni volta che voglio e qualunque cosa voglio'

Essere sposati o avere una relazione non ti dà una carta gratuita per fare quello che vuoi con il tuo partner.

La stessa parola partner implica questo devi essere rispettoso anche dei loro desideri. Hanno la stessa quantità di voce in capitolo in qualunque attività sia. Nutrire aspettative irrealistiche nella relazione S può solo portarti a una rottura o scioglimento precoce.

Quindi, quali sono le aspettative realistiche in una relazione?

Le aspettative di una relazione sana sono ragionevoli e cruciali per una relazione prospera.

Rispetto, comunicazione aperta e onesta e affetto sono tutte aspettative di relazione realistiche.

Un elenco di aspettative realistiche in una relazione è incompleto senza l'inclusione della fiducia reciproca e della capacità di essere vulnerabili l'uno con l'altro.

3. Aspettarsi che il tuo partner non abbia interesse per nessun altro

È una necessità assoluta passare del tempo di qualità da solo con te stesso, i tuoi amici e la tua comunità lontano dal tuo partner.

Questa apertura dà una boccata d'aria fresca e rimuove qualsiasi fardello o soffocamento di essere sempre insieme in una relazione.

Tuttavia, se ritieni che il tuo partner ti stia isolando al punto che difficilmente riesci a vedere la comunità, gli amici o la famiglia, questa è una grande bandiera rossa nella tua relazione .

L'isolamento può compromettere seriamente il tuo benessere mentale e fisico.

4. Aspettarsi che il tuo partner indovini cosa sta succedendo con te

Affrontiamolo; sei sposato con un normale essere umano e non con un mago che legge il pensiero il che significa che non c'è spazio per aspettative irrealistiche, false o alte nelle relazioni.

Ti toglierà il fiato se a volte il tuo altro significativo fa qualcosa che avresti voluto che facesse, ma può essere solo una coincidenza o può essere solo il risultato di trascorrere decenni insieme e crescere davvero l'uno con l'altro.

Tuttavia, in scenari generali, devi aprire la bocca e pronunciare effettivamente le parole ad alta voce; la comunicazione è fondamentale. Senza di ciò, stai dando spazio a false aspettative che alla fine distruggeranno la felicità della relazione.

5. Aspettarsi di essere reciprocamente la massima priorità

L'intero concetto di un altro significativo che sia 'BAE' è ridicolo e inverosimile.

La tua 'ragazza' ha avuto una vita prima di te. Hanno avuto relazioni, amici, colleghi di lavoro, famiglia, vicini di casa; non possono abbandonare improvvisamente ogni altra cosa e responsabilità solo perché hanno iniziato a uscire con te adesso.

E pretendere un'impresa così gigantesca sarebbe una cosa idiota da fare.

Un modo per trovare la pace è trovare l'equilibrio tra relazioni e aspettative. Le aspettative in una relazione sono solo una buona cosa fino a quando non sono ragionevoli ed eque.

Le priorità cambiano; man mano che la relazione cresce, le persone crescono con loro. Con il tempo, devi ricalibrare le tue aspettative in una relazione.

Il tuo altro significativo è prima di tutto un bambino, un fratello, un amico e un dipendente, quindi sono il tuo partner romantico. Poi un giorno sarete i genitori dei vostri figli e le aspettative di relazione subiranno una svolta. La vita è per sempre in evoluzione e cambia per sempre.

Se vuoi costruire un legame d'amore più forte, pieno di fiducia e intimità, guardati dentro e fai anche un check-in della relazione con il tuo partner, per scoprire se le tue aspettative sono troppo alte o troppo basse.

Condividere: